MR

masz ode mnie 1 soga- pamiętaj kto Ci go dał - za kilka lat bedziesz sie mógł pochwalic 0 jak bede MP a co do zdjęcia to światło,ustawienie itp moga z hard geinera zrobić mr olimpie i odwrotnie ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3 wypad na disco [...]

Zapowiada sie ciekawie.Wiadomo cos o tym na jakiej gali by walczyli i na jakich zasadach? Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

przeciez on zartował (chyba) .... ten kolo nie miał czasami 5. miejsca na Mr. olymipa??? ...a nieee a taki budowa ciała do Guntera podobny no eminem "sing 4 the moment" Sing with me, sing for the year Sing for the laughter, sing for the tear Sing with me,just for today Maybe tomorrow, the good Lord will take you away

15086 :] Pozdrawiam. mr.p

chinszczyzna tak, ale nie taka z kiepskich restauracyjek, tylko wlasna! ja wsuwam chinskie zarcie, ktore sam sobie robie i bardzo sobie je chwale:-). duzo bialka (jesli robisz z piersi kurczaka to nawet malo tluszczu), olej rosliny, ryz, poprostu pyszny sposob na diete:-) [email protected] twist again

patrząc na wyniki i zamieszczone listy-z ogólnoświatowych zrobiło się regionalne Amateur Mr Olympia..... Chyba nie o to chodziło organizatorom i władzom IFBB.... Wydaje mnie się że termin nie trafiony...

Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis970.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html [...]

CHRIS DICKERSON I RONNIE COLEMAN-dwie epoki MR.O Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

zdjecia z mr olympia http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB74905wtmk.JPG http://pics.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB74939wtmk.JPG

po pierwsze rob ciagi, bo jak wspomnial mr lift to doskonale cwiczenie na cale plecy, jak rowniez miesnie nog (tylne czesci) i posladki. poniewaz nie zamierzasz trenowac trojboju to radze abys robil siady jak rowniez ciagi raz w tygodniu ale nie na tym samym treningu

gdyby kulturystyka byla taka prosta to kazdy z nas bylby Mr Olimpia a tak nie jest ja uwazam ze trzeba kombinowac i uwzgledniac kazdy aspekt dietetyczny poczynajac od kalorii, makroskladnikow (w tym takze jakosc kwasow tluszczowych) ilosci, jakosci i pory posilkow a skonczywszy na fitozwiazkach to samo dotyczy sie suplementow diety i odzywek dla [...]

SoG za fotki. Ehh ta Francja 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.

taaa opcja a to moja ulubiona a widzielisci zlotopolskich kiedys waldek tez ma plecy u ruskiej mafi i same profity z tego czerpie ale ja ogolnie jestem przeciwko jakimkolwiek pleceom i wogole nap*****lankom w grupach facet powinien umiec sobie radzic sam i samemu zalatwiac swoje sprawy Mr. Anderson. Suprise... to see me?

Zdrowia , wygranej w Mr sfd

niektorzy tak maja.sam widuje gosci ktorzy miesiacami robia te same cwiczenia ta sama ilosc powtorzen i prawie caly trening na maszynie smitha.w rezultacie wszystko wokol nich sie zmienia tylko nie oni.co ciekawe mysla ze sa zawodowcami i pomykaja po silowni jak mr.olimpia he he

Pancrase Rulezzz !! a tak na serio to mi tam tito Wazne, zeby walka byla dobra i reguly "liberalne". Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Popatrzecie nie bylo mnie tu chyba z tydzien , a tu Boruta odszedl ale wrocil , Fighter tez odszedl ale juz wrocil. Co jednak jakby sie uspokoilo , a moze to tylko wrazenie. Jedno mnie tylko nurtuje , Boruta , wrociles jako dr. Jekyll czy mr Hyde ?

Ja tez kicka trenuje i polecam ale w tym wieku jeszcze nie (do mnie i do rocha chodzi do sekcji 2 kolesi mniej wiecej w takim wieku i dostaja w dupe po prostu bo musza cwiczyc na rowni z reszta grupy nie wiem co sie z nimi teraz dzieje bo juz ich dawno nie widzialem) a co do boksu przyszedlem do Gwardi we wrocku i mi powiedzieli ze jestem jakies 5 [...]

dostałeś viagre zamiast mety przyrost będzie natychmiastowy ale nie w tym miejscu w którym się spodziewasz Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-20 14:19:49

łoooo Po tej, żadnych efektów ubocznych. TYLKO PAMIĘTAĆ!!! nie wolno pić alkoholu, powoduje agresje chark! chark! chark! Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-04-02 21:50:07