siema wlasnie rcocilem a sie naj**alem .... z policji ch** w dupe JP ogolnie kurde ide zaraz spac bylo troche dymow;-0 Trzeba było im to wprost powiedzieć a nie kozaczyć na forum anonimowo. koleszka niedawno wprost im mowil, dostal pare plaskich i otworzyli mu okno w celi na noc %-) ale nic wielkiego, zuch chlopak ! %-)
[...] naramienne, jednak wolę wybrać ćwiczenie może odrobinę mniej efektywne ale za to oszczędzające moje stawy. Co do klatki to w końcu czarne na białym zostało pokazane jak kiepskim ćwiczeniem jest ubóstwiane przez większość bywalców siłowni wyciskanie na ławce poziomej. SOG już wleciał wcześniej Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-03-22 13:42:14
Trza mieć radochę z jedzenia a nie katować się myślą, że łyżka wieśniaka zaleje Was tłuszczem i spowoduje cellulit ;-] Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-08 19:09:33
mamy lepiej, bo możemy sikać na stojąco. przydatna umiejętość |-) zwłaszcza po treningu nóg & doopska w publicznej toalecie gdzie się korzysta z lotu ptaka 88-O