chłopki mam 120kaps jabłczanu kreatyny od activlab... wiem że to sporo wiec zastanawiam sie czy nie rozbić to na dwa cykle. mysle że dawki 1 rano i jadna kaps przed treningiem nieźle mnie porobi ale żeby był prawdziwy hardcore chce to popijać sokiem winogronowym... licze na przyrosty masy ok 15-20kg i siły 65-72%.... co o tym sądzicie????
Witam, mam Bcaa MusclePharm 3.2.1 oraz Beta alanine ActiVlab. Za 2 tygodnie mam mistrzostwa Polski w boksie, ważę 62 kg. Z tego co czytam bcaa powinienem brać 8 przed i 8 po treningu, ale skoro biorę alaninę nie powinienem jakoś zmniejszyć? Proszę o pomoc!
Siema. Mam pytanie co do supli. Oto mój zestawik: - dedicated fusion pro - dedicated pack 45 pack - hi-tec thermo fusion - activlab ultra energy - olimp chela mag b6 Moje pytanie to: Kiedy, co i w jakiej ilosci brac wyzej wymienione suple. Czas treningu ~10 rano. I posiłek ~8 rano.
Siema. Mam pytanie co do supli. Oto mój zestawik: - dedicated fusion pro wg brakow w diecie - dedicated pack 45 pack pack do sniadania - hi-tec thermo fusion na poczatek 2x2 (rano i przed treningowo) - activlab ultra energy wg potrzeb, czyli jak brakuje ci kopa;-) - olimp chela mag b6 200-300mg przed snem Moje pytanie to: Kiedy, co i w [...]
Siema. Mam pytanie co do supli. Oto mój zestawik: - dedicated fusion pro wg brakow w diecie - dedicated pack 45 pack pack do sniadania - hi-tec thermo fusion na poczatek 2x2 (rano i przed treningowo) - activlab ultra energy wg potrzeb, czyli jak brakuje ci kopa;-) - olimp chela mag b6 200-300mg przed snem Moje pytanie to: Kiedy, co i w [...]
MAM: TCM Activlab + IHS Double Impact+ Beta Alanina. waga 72kg. Jak dawkować i kiedy? Model: DT: Double Impact 1porcja+ TCM 5g Przed i TCM 5g+ Beta Alanina 4g Po DNT: TCM 5g czy 10g? + Beta Alanian 4g Rano czy rozbić To podałem tak na oko ale prosze o sprostowanie:)
Zakupiłem jabłczan kreatyny tcm powder activlab ;) Tylko teraz pytanie, na opakowaniu jest napisane, że zalecana dzienna porcja to: 6 g (1 łyżeczka) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować raz dziennie. Czy to trochę nie za mało? Czy jest ok i brać jak piszą ? Szkół brania kreatyny jest dużo musisz sam przetestować na sobie, np: DT 5g przed i po [...]
Cześć, - co myślicie o produkcie Activlab Stamina Booster zamiast bcaa i przedreningowki ? (pasuje mi ze wzgl. na brak kofy- po której źle się czuję) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html - jak z dawkowaniem tego produktu ? 20g przed treningiem ? 10g przed i 10g w trakcie ? Czy moze jeszcze jakos inaczej ? - Czy lepszy [...]
Piłem wszystkie smaki. Szału nie ma, ale tak jak mówisz nie za słodkie więc po treningu dobrze wchodzi. No nie wiem sam. Brakuje mi złotego środka skład-pewność-cena-smak...Amerykańskich się boje, Activlab podobno się kiepsko rozpuszcza. Pewnie skończę na tym Olimpie lub Scitec...Dzięki za zdanie.
- No Shotgun V3 - Universal Storm - 3x ostrowia 900g - Trec Super Omega 3 120kap. - 2x Olimp Glucosamine + gratisy: FA Platinum i Activlab Iso Active Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2010-09-16 10:41:07 Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2010-09-16 10:41:22 Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2010-09-16 10:41:55 Zmieniony przez - ziomisław8 w [...]
redukcja!! reduktor i próbki, przedtreningowy "no shock" i potreningowy "after blast-a" mają składy prawie idnetyczne trochę białka (kuzwa same truskawki prócz activlab-a a nie przepadam za tym smakiem Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-05-05 12:44:35
Jestem właśnie podczas stosowania HGH day i Night. Ale biore jeszcze Arginine3 Activlab. i powiem tak: regeneracja jest niesamowita, rano wstaje wypoczety. trenuje oczywiscie tak aby jak najwiecej hormony wzrostu było wydzielane i odpowiednia dieta. biore to od 11 dni i mimo wszystko jestem zadowolony. a jezeli chodzi o wzrost to mierze 188 a mam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to mam :-D (To są nagrody za dziennik i za spam :-D ) http://img208.imageshack.us/img208/157/dsc00102ct.jpg Po rozpakowaniu jakość słaba... http://img849.imageshack.us/img849/126/dsc00105px.jpg I ja ubrany pod kolor %-) http://img59.imageshack.us/img59/900/dsc00104iv.jpg Bardzo się cieszę i chciał bym podziękować firmie ActivLab za tak [...]