Jak widzisz Seba nie w głowie nam upadanie, a wręcz przeciwnie rozrastamy się i rozwijamy, o czym świadczy nie tylko coraz lepsza pozycja na rynku i zdobywanie kolejnych kanałów dystrybucji, ale również fakt, że podejmujemy się tematów, o których inni nie mogą nawet myśleć, z racji ograniczonej działalności i braku odpowiednich technologii [...]
sory ze odswirzam ale po co zakładac nowy temat nie? Co bedzie lepsze na pobudzenie kofeina ta po 200mg activlab czy jetfuel? Wiadomo ze nie spodziewam sie efektów jak po fecie ale który z tych 2 bedzie lepszy ?
OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP codziennie 3-6g rano w poludnie i wieczorem OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS X 240 CAP DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g OLIMP ARGIPOWER L-ARGININE HCI 1500 X 240 CAP po treingu 2 kapsy i przed snem OLIMP THERMOSPEED EXTREME X 120 CAP 2 dos niadania, i 2 w poludnie OLIMP TRIBUSTERON90 X 240 CAP 2-4 przed [...]
* Czy można łączyć odżywki proteinową i węglowodanową? Zależnie od celu, ale tak. * Kiedy brać odżywkę proteinową w dzień treningu i kiedy w dni bez treningu? To jedzenie w proszku, chyba więcej nie muszę mówić bo o dawkowanie kurczaka czy ryżu nikt nie pyta Ale najwięcej należy dostarczać z diety, Ja przyjmuje białko tylko po treningu. Gainera [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ANKIETA Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 189 Staż treningowy: 3m-ce(dawno niecwiczylem bo szkola itp.) Obwód pasa:81 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W-F, trening domatora Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : IH Crea Plus, Glutamine Universal, Carbomax ActivLab Zbędne to w Twoim przypadku, zacznij się odpowiednio odżywiać, tematy podwieszone na ten temat, na temat planu treningowego poczytaj o FBW
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jest Maj , jest Activlab także pasuje , ustrzelone dzisiaj :-D /SFD/2018/5/19/6bc0f4d41a5a4e56a21774cfc95ee751.jpg Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-05-19 18:55:53
Uprawiane inne sporty: przed urazem, pilka nozna od 2 lat nic - czyli staż treningowy 0 . Zażywane suplementy: creatyna monohydrat firmy activlab - więc skąd ci się takie preparaty w użyciu znalazły się . Cel treningowy: Rzezba - istnieje termin redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale co ty chcesz odsłaniać , skoro nawet nie wystartowałeś z [...]
Witam do tego tutaj dołożyłem sobie około 100 g ryżu bo było trochę redukcyjnie, ale myślę ,że jest w miarę ok. Jak nie ćwiczyłem 10 dni i w pacy było bardzo lekko to się lekko przytłuszczyłem, więc ewidentnie na plus dieta. W między czasie jakiś nie za fajny posiłek się zjadło kilkakrotnie no, ale bigosik domowej roboty to ciężko się oprzeć. [...]
Ankieta i plan:) No to jeszcze ankieta dzialu Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-02-06 08:33:46 Płeć: M Wiek: 29 Waga: 79 Wzrost: 1800 Cel treningowy: spalanie "opony" i tłuszczu później zamiennie ubytych kg tłuszczu na mięśnie Staż treningowy na siłowni: 2 tyg Uprawiane inne sporty: piłka nożna , siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full [...]
Hehe kolega Czarnuchok chyba nie dokładnie przeczytał wszystkie posty Ale znaj moje dobre serce - aktualnie omawiamy produkt firmy Activlab - BCAA Xtra + L-Glutamine. Masz może jakieś ciekawe informacje na ten temat ? Może sam stosowałeś ? MolderDist - dzięki za informacje przekonałeś mnie i składam zamówienie.
Eooo :) Pomoze ktos? Co warto kupic? Tylko po raz kolejny zaznacze ze to musi byc cos mocnego i skutecznego:P I do tego spalacza chce jeszcze dokupic : - BCAA activlab xtra - Flexit - Witaminy - Bialko do uzupelnienia diety:)
a dieta juz sprawdzona i poprawiona w dziale odzywianie? - BCAA activlab xtra dałbym inne np takie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html - Flexit -ok jezeli potrzebujesz czegos na stawy - Witaminy-ok-np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html - Bialko do uzupelnienia diety:) jezeli trezba [...]