SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Kalahari 510 sx, czy to wytrzyma?

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaglądnij tutaj: http://www.actistyle.com/phpBB2/viewtopic.php?t=41 . To jest test rowerków do 1500 zł. Ja polecam Kelly's Salamander albo trochę tańszy Kelly's Quartz, dlaczego? wyjaśnienie znajdziesz pod linkiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2004-05-20 15:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do rainermana i anubis84 oraz innych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dieta wyglada OK, choc ja przy wadze 85 mialem zbijac ilosc kalorii ponizej 1500 - kwestia przyzczajenia oraz tego jak sie czujesz, zdrowie najwazniejsz :). Co zamiast jajek ? jest duzo opcji http://www.sfd.pl/Co_zamiast_jajek_-t445512.html Ja z doswiazczenia moge polecic maksymalnie ograniczyc kalorycznosc wieczornych posilkow, chude twarozki sa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-01-31 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie orzechów/migdałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g jest dużo fosforu (pistacje ok. 500 mg/100 g). Jeśli nie zbilansujesz go wapniem (Ca:P = 1,3:1,0), możesz zacząć martwić się o swoje kości. Mieszanka pewnie dodatkowo ma trochę soli w składzie. Sód (składnik soli kuchennej) podnosi ciśnienie tętnicze krwi, nie należy więc przesadzać z jego spożywaniem (RDA = 1500-2000 mg; w soli jest 39% sodu).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-11-07 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zazwyczaj zalecana dzienna dawka glukzoaminy to 1500 mg, ja brałem 1000 mg i bylem zadowolony. a jeśli jest w tym jeszcze kolagen i witamina C to super. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-08-18 09:07:02

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2004-08-18 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja COOL PHONE pod innym nickiem. Niestety nie było tamtego suplementu więc zamówiłem Olimp - arthloblock 100 kaps. 40,00zł Sposób użycia: 2 kapsułki 2 razy dziennie podczas posiłku, przez min. 6-8 tyg. 4 kapsułki olimp ARTHROBLOCK zawierają: Siarczan glukozaminy 2 KCL 1500 mg Siarczan chondroityny 1200 mg Metylosulfonylometan (MSM) 350 mg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2004-08-19 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BIALKO - Tanio

    Post
    Targowisko

    pit bull nie rob interesow z grubasek19 to dzieciak jakis ja kupilem wczesniej od niego bialko 1500 gram a przyszlo 1200gram dodatkowo byl wulgarny i kozak nie polecam go w zadnym wypadku bo cie zrobi w hvja on tak wszystko kupuje a co do czego nie stac go na nic jak cos wplate niech robi pozniej slij dobrze ci radze bo za pobraniem to nie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2011-12-13 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe jak ty chcesz robić mase skoro ty prawie ,że nie jesz? p.s z moich obliczeń wyszło że jesz 1500-1600 kcal.. jak będziesz jadł 3000 tys. to wtedy możesz mówić że masa nie idzie.. a teraz rusz dupe i do roboty.. Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2010-04-20 11:13:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-04-20 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos , krzywa przegroda.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] więc koszt wizyty to jedyne co Cię czeka Sam robiłem przegrodę latem - czekasz ok. 2-3 miesiące, ale naprawdę warto (komfort nie do porównania z tym co było z krzywą przegrodą). Chyba że ci się spieszy to wtedy taki zabieg możesz tam zrobić za ok. 1500-2000 zł jak masz jakieś pytania, to pisz. Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-03-15 15:57:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2010-03-15 15:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup wioślarza

    Post
    Trening w domu

    Hej, ja też się podepnę żeby nie powielać. Również planuje zakup wioślarza, budget do 1500 PLN. W tym przedziale cenowym w zasadzie są 3 marki: Zipro, HMS i Hop Sport. Mieliście może do czynienia z tymi markami? Czy to są same chińczyki? Może ewentualne sugestię/porady? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2020-11-16 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a spalanie miesni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos okolo 1500-2000

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2004-04-21 05:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może zjeść nic rano. A jak później mam iść na trening to mam wrażenie że za raz zwymiotuję. Głodowe ilości? Nie chodzę głodna, chociaż wiem, że nie o głód tu chodzi. Staram się żeby w tygodniu wychodzić na około 1500 kalorii dziennie. Zmieniony przez - anderthil w dniu 2018-03-15 18:38:12 Zmieniony przez - anderthil w dniu 2018-03-15 18:42:01

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2018-03-15 18:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street workout - początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zbytniej wagi do spożywanych kcal , od niedawna zacząłem liczyć i wiem że przez te kilkanaście lat nie wyrabiałem tego minimum . Czy jeżeli wcześniej zjadałem ledwo 1000-1500 kcal na dzień , to teraz zwiększenie do ilości 3000 będzie odpowiednie aby trochę urosnąć i waga poszła w górę mimo tego że na kalkulatorach (potreningu.pl) jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-05-11 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewandowski nowym Sebastianem Coe?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeszcze tyle "dojrzewają". Następny ważny start ? Tomek: 800 m w Saragossie 30 maja. Potem - zobaczymy. W zależności o tego jak będzie szło. Może 800 lub 1500 m w Turynie lub Oslo. A potem 800 m w Ostrawie. No i 15 czerwca Memoriał Kusocińskiego. To strasznie dużo startów w krótkim czasie - a dojazdy, zmęczenie po podróży - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-05-30 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po upuścić tak może być , ze podskoczy do góry . IP6 1000-1500 Ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2020-07-14 16:25:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • który cykl lepszy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 3500 mg: Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 2000 mg Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 mg: N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine Więc Cell Pump ma tylko wiecej kreatyny i nadodatek tylko jabłczan a na stacka [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-11-09 22:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl - masa

    Post
    Doping

    hcg od 2-3 tyg po ok 500 j.m. co 5-7 dni lub 6 i 12 i na koniec ze 3 większe iniekcje po 1500 j.m. potem jak juz ci pasuje pct lub mostek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-08-04 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze spalacza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z reguły trzymałam się na pułapie 1400-1500 kalorii, więc myślę, ze takiej tragedii nie ma. Badania mam aktualne wszystkie w normie. Taki jadłospis jak wstawiany była akurat tego dnia, nie to że codziennie tak jadłam :) Czyli mogę polecieć według tej rozpiski co mam od personalnej przez jakieś 2 miesiące i później ucinać węgle? Jakieś suple mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2019-04-19 13:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na co dzien...zasada przyjmowania tych produktów jest taka, że po obliczeniu sumy składników w dziennej diecie uznajesz, że powinieneś zapewnić organizmowi jeszcze np. 1500 kcal...i ten brak uzupełniasz gainerem w porcjach zależnych od dziennego rozłożenia posiłków... i dlatego polecam Ci najpierw udanie się do działu ODŻYWIANIE gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2004-02-10 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serving Size: 3 Capsules Servings Per Container: 90 Potassium 95 (amino acid chelate) mg 3% Vitamin A 20,000 (as Beta-Carotene, 12,000 mcg) I.U. 400% Vitamin C 1500 (as calcium ascorbate) mg 2500% Calcium 1000 (amino acid chelate mg 100% Iron 18 (amino acid chelate) mg 100% Vitamin D 400 I.U. 100% Vitamin E [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2003-08-11 22:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie wagi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ilosc wegli, reszta tluszcze. W ostatnim tygodniu wegle tylko w warzywach typu brokuly i szparagi bo ciezko szlo z zejsciem. W dzien przed wazeniem tylko sniadanie, ok. 1500 kcal. Woda: tydzien przed waga 10 litrow wody dziennie, w dzien przed wazeniem 4 litry i przestalem pic jakies 12 godzin przed wazeniem. Dzien wazenia: Szklanka wody na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2012-04-09 03:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)