Therma Pro

...

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

Zależy - możesz brać jako 'dopalacz' tylko w dni treningowe lub też być na 'ciągłym' cyklu. To zależy od Ciebie jaki masz cel biorąc TP.

A to co odczoowałeś to albo brak cukru (jeśli masz na myśli zawroty głowy) albo po protu jeden z objawoow somatycznych, ktoore są normalne na początku cyklu.

artystyczny leniwy' Grasik

księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

Alfi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 103 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1072

TIGRE:
Ja biorę w dni beztreningowe normalnie jak w dni kiedy trenuje czyli jedna godzine po śniadaniu i jedną koło 16. Jeżeli chodzi o witaminy lepiej będzie jak będzies zbrał je wieczorkiem np. koło 20.

coverley:
Chyba lepiej ż etak działa niz jak by cie miało rzucic o ziemie :) Jeżeli ganiasz do kibelka to znaczy że działa !! Pamiętaj aby pić duzo wody koło 6 literków

Życie jest piękne tylko czasami ma słodko gorzki smak

...

TIGRE

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1672 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5836

Alfi dobrze mi doradziłeś zeby wziaść teraz kiedy mam wolne (bez szkoły)
Dziś maiłem różne napady raz gorąco raz zimno i w główce nie swojo Ale chyba trzeba się przyzwyczaić a witaminki będę brał 1 rano po śniadanku potem 2 po trenigu i termie i 1 wieczorkiem przed snem Może tak być

TIGRE

TIGRE

...

spiechu

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 848 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29743

Czy therma na mnie nie dziala? od 2 tygodni jadę na niej (od 1,5 tygodnia na 2 tabs) i zero efektów

Nie wiem co jest nie tak moja waga spadla o kg ale pasa nawet nie ruszyło

Moja waga 76kg, wzrost 175 cm

Dieta:
- węgle 300g
- białko 200g
trenuje 4 razy w tygodniu po każdym treningu 35 min aerobow

dzisiaj spróbuje 3 kaps, bo nie wiem o co chodzi

Pozdrawiam
SPIECHU

Pozdrawiam
SPIECHU

...

Rabea

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 327 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6783

Witam wszystkich bardzo serdecznie!
Jestem tutaj "nowa", właśnie przed chwilą się zalogowałam. Mam nadzieję, że będę czynnie uczestniczyć w życiu forum :) Zaczęłam czytać posty na temat TP (nie jest mi obca ;) i mam nadzieję, że do końca tygodnia wszystkie przeczytam. Pozdrawiam wszystkich ciepło :)

"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Śpiechu... więc jak dla mnie to za krótko i za mało tych aerobów... pomyśl nad codziennymi aerobami po 50-60 minutek

Pozdro

Doradca w dziale Suplementacja

Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

JEszcze jedno a propos treningów!!! Ja nie jestem żednym wyciskaczem tylko trenuje kosza. Mam treningi 5 razy w tygodniu. Czasami mam ostre zapier...nie ale wytrzymuje. Zastanawiam się czy kiedy zaczne brać therme nie zaziajam się na śmierć? Jak to jest kiedy się bierze i biega 1,5h? Dam radę czy nie?

...