SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kerad37 krata do lata

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 498634

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja bardzo. Witaj synu marnotrawny.


Ps. Jak zaczniesz biegać to ja się nie odzywam


Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-09-02 22:27:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
nie licz ze nikt nie bedzie patrzyl teraz wszystko jest pod kontrola
no i primo strzeż sie ZARAZY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
kyrie eleison jak to szło w tej piosence " pojawiam się i znikam i znikam
1

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10126 Napisanych postów 30466 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729231
Lepiej późno niż wcale.

Czyli Nowy Początek :)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to w tym dziale forum plus jeden tych od żelaza
Oby tylko nie zabrakło konsekwencji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
dawaj foty, zobaczymy ile Ci się udało masy zbudować na tym jujitsu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Świat wstrzymał oddech :D

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12192 Napisanych postów 30609 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131560
Ronin78
Świat wstrzymał oddech :D
Balon napompowany
Ale będzie huk!
Obiecanki cacanki.
Chociaż, kto to wie. Może kerad już dojrzał i już wie, że najlepsza jest kulturystyka!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2222 Napisanych postów 6203 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311389
kerad37
Panowie wracam do żelastwa.Jestem gruby i jeszcze dzisiaj najadłem się ciasta bee.Treningi tajskiego jednak nie dla takiego staruszka jak ja.Ciało a w szczególności kości i stawy źle je znoszą .Jutro wieczorem przedstawię jaki mam plan.Tęskniliście???


Nie bardzo wiem, co napisać....ciekawe, jak długo tym razem ta przygoda potrwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
No i wszyscy wsiedli na kerada napisz coś konkretnego o tym cf-ie który trenowałeś

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BIAŁKO chyba przedawkowywałem???!!!

Następny temat

odchudzanie grubasa

forma lato