SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1069165

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Chyba kupię pierogi ruskie i z mięsem z kerfa bo są kozackie Tak z 30 sztuk

Mam straszne parcie na słone - na tyle, że mógłbym opędzlować słoik majonezu
winiary łyżką
Albo chleb ze smalcem i skwarkami i ogórem ;oo


W ogóle od kilku dni nie pale fajek, a motywuje się tym, że
jak będę je kupował to nie będę miał na ładowanie...i działa


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-24 10:01:49

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94980 Napisanych postów 365016 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670700
pierogi i chleb ze smalcem moje klimaty

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
szukałam inspiracji na swoje sobotnie podloadowanie i juz chyba wiem co zjem. (oczywiście poza lodami) Pieroooogi! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Pierogi firmy carrefour to miazga Na masie żarłem jak głupi Wolałbym szczerze te ruskie co babcia robi, ale już siły na to nie ma, więc lipa :\ Może pojadę do niej po uczelni na kotleta i rosół z kluskami


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-24 10:46:55

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230


Wyszło coś takiego.
Do tego 20g wpc jagodowego z 50g jogurtu naturalnego (nie wliczam)

W smaku ok, ale mogłem zamiast wiekszej ilości wody, dodać
troche jogurtu naturalnego, to były by mniej suche w środku.

Pokombinuje i czuję, że będą bardzo ok.
Banan by do tego kozacko pasował

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
Nasz kucharz :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Pyerdole, dwóch nie dojadłem bo za suche dla mnie. Matce zasmakowały to jej oddałem Mały wachlarz pomysłów mam przy takim makro małym

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 169 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 129770
Zapodaj przepis na te racuchy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811
Cayek
Pyerdole, dwóch nie dojadłem bo za suche dla mnie. Matce zasmakowały to jej oddałem Mały wachlarz pomysłów mam przy takim makro małym


ja to ostatnio wpierdzialm praktycznie non stop piersi/ watróbke zmieniam tylko sos, przyprawy i warzywa i za każdym razem inne danie
jajca do pracy z jakimś warzywniakiem i tyle

żyje od soboty do soboty kiedy moge pojeść
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230


Następnym razem tak zrobię. Tylko zamiast mleka kokosowego dam jogurt naturalny. Moje wyszły za suche Natalijka - ja też non stop jadam tak samo. Szynka wieprzowa na zmianę z kurakiem. Najlepsze jest to, że mięso to mój ulubiony posiłek Ja tak teraz mam, że czekam na tą niedzielę, a raczej poniedziałek co jest irytujące.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

Następny temat

proszę o poradę co zakupic

forma lato