SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 469419

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Fan - to baterie przecie krzywdy zrobic nie mogą - ładuj sie w trasie

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
ojan
Nie widziałeś u Xzaara?
Trzęsie mięśniami lepiej niż masażysta!


Aaaa, no fajne, ale osobiście to wolę masażystkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131046
No i gdzie ta "Aura mocy"?
Poszedłeś śladem Kerada!?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12136 Napisanych postów 30547 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131046
kabo9
aura jest na urlopie z tego co kojarzę

Każdy urlop się kiedyś kończy!
Tylko MaGor ma 2 miesiące wakacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345979
Fan teraz moczy dupsko w Bałtyku we Władysławowie --tak mi napisał jeszcze w lipcu ze w tych dniach będzie z rodzinka pływał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
Mit. Od 15 sierpnia grożą mi poprawki, a potem już mamy robienie planów i raportów. 1 września mam być gotowy do objęcia stanowiska pracy.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestem.

To forum sportowe, więc nie będę wam za wiele o swoim urlopie pisał. Może tak, jak kielonek rudej na myszach u MaGora to powrót starego diabła, to ja miałem spotkanie z całym piekłem i to nie tylko chrześcijańskim. Było bawione i pite. Pomysł z zaproszeniem rodziców na wspólny wypoczynek okazał się strzałem w 10kę - wicie rozumicie - gdy nie ma w domu dzieci to jesteśmy niegrzeczni

CUN zregenerowany, spodziewam się nie lada postępów po takiej szajbie może nie wiedzieć co się się dzieje przez kilka miesięcy

Nic to, dzisiaj już zasypiam po podróży, przejrzałem kilka dzienników - reszta jutro po treningu. Z tydzień może dwa wchodzenie na obroty - pewnie objętościowo - czyli 5 repsów , (żartuję) i jedziemy po te 150kg.

Jedyny nieudany temat na urlopie to finish naszych cyborgów w Gdyni przestałem w korku między Władysławowem i Redą. Słaba znajomość realiów wybrzeża no i planowanie ch**owe. Ta wichura po prawdzie codziennie jest zakorkowana, powinienem wziąć to pod uwagę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 566 Wiek 54 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7290
Forma po wakacjach powinna po kilku tygodniach zwyżkować.To chyba twoja waga. Dla motywacji ci wrzucę.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 379 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5638
Coś robiłeś na urlopie Fan czy całkowity relaks bez ćwiczeń fizycznych :)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Bieganie po górach zdobywa popularność

Następny temat

DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

WHEY premium