AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

Perę postów wyże przeczytałem że tu się rozmawia o czekoladzie, więc będę zaglądał i to często.

Garp, zagladaj i pisz co Tobie przyjdzie do glowy. Ten dziennik jest przystania dla wolnomyslicieli

Fans, zagadałeś?

Nie, zastanawiam sie czy ma sens na odleglosc. Na razie blizej mi do decyzji, ze sie ugadam jak bede frunal do Polski.

Ma sens. Z filmików wyłapie mnóstwo rzeczy. Poza tym będziesz dostawał rozpisany każdy trening ławki jak na tacy, nic, tylko robić, bez kombinowania.

a kto a kto rozpisze jak na tacy? powiedzcie, nie bądzicie tacy - może być na pw :D

Hmm... czasem aby iść do przodu trzeba się cofnąć i pracować nad niezauważalnymi do tej pory elementami ;)
Przy czym, w większości przypadków, człek nie jest sam w stanie tego wyłapać, skorygować czy ułożyć trening tak aby pchnąć to do przodu.
Moim zdaniem filmiki są ok. Załatwiają podstawowe błędy i dają możliwośc podstawowej korekty. Ale na podstawie filmu nikt nie jest w stanie ocenić czy wogóle i jak ściągasz łopatki, czy łamiesz sztangę, czy szerokość chwutu jest optymalna, czy tor jest optymalny; dla Ciebie i w Twoim przypadku. Konsultacja na żywo, z obmacaniem obiektu i oceny jakich mięśni Ci brakuj, a na bank brakuje - to jest to. Z trenerem znającym się na robocie i rozumiejącym Twoje potrzeby dołożenia na kij.

A na razie rezygnacja z WL i skupienie się na innych ćwiczeniach "okołowyciskaniowych" może pomóc.

Kokosik..100% racji. Ale z braku laku lepszy ktoś na odległość, kto zna się na robocie niż stado internetowych doradców, z których żaden nie zbliża się nawet do poziomu "ucznia" A że z rodzinnego miasta Fansa w dodatku, to w czasie wizyt w Polsce na żywo będą mogli skonsultować

Konsultacja na żywo (raz na jakiś czas, byle w miarę regularnie) + internetowe prowadzenie? Jestem na tak.

dokładnie, jak mają być wyniki to nie ma miejsca na samowolkę, kosmitowanie i liczenia na cud
tu trzeba twardej ręki żeby ład i porządek w garażu zaprowadził
też jestem na tak


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-02-07 10:35:19