AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

Jak nie zakazane to dozwolone a to grunt. W kuchni kulturyści siedzą

Za dużo suplementacji czy co, ale raz mi wychodzi 90 a raz 100. Wiem, żenujące.
http://m.sfd.pl/Konkurs_:Włączamy_napęd_4_x_4,czyli_robimy_masę_-t1159963-s13.html#post-18395183 

Testuj, zawsze doświadczenie się przyda . Zauważ tylko że Wzorek wraz z solco dodał węgli, więc nie tylko kulturyści siedzą w kuchni .

No jak mam imprezę jak Wzorek to też sobie nie żałuję

Dieta oczywiście zdecydowanie pomaga w regeneracji.....
Jednak wielu moich kolegów stosowało SOLCO bez specjalnej diety i efekty rewelacyjne. Najbardziej widoczne były kiedy mieli tylko tygodniową przerwę między jednymi a drugimi zawodami. Wtedy podanie we wlewie SOLCO z vitaminami , dosłownie stawia na nogi....oczywiście piszę o odczuciach o jakich oni mówili. Ja jeszcze nie próbowałem wlewu , ale wiem że efekty są zdecydowanie lepsze i szybsze niż domięśniowo...
Wlewkę zafunduję sobie przed startem na ważnej imprezie...

SCALES UPDATE: 108.5kg
Jak krew z nosa, ale idzie.

fanslaska

SCALES UPDATE: 108.5kg
Jak krew z nosa, ale idzie.

To ile spadło i w jakim czasie?

panie Janku, 2.5kg w 3 tygodnie.

fanslaska

panie Janku, 2.5kg w 3 tygodnie.

No to zdrowy jesteś
U mnie w tym czasie poszło ok. 10 kg.

Biegaj - to dobry sposób (z początku) na redukcję tłuszczu. Marsze z córeczką są jeszcze skuteczniejsze

BEDE

serio aż tyle? Niby jestem na bieżąco ze wszystkimi dziennikami, więc jestem świadom pańskich problemów ostatnio. Ale 10kg?

Rzeczywiście było to 10kg. Wystarczy porównać

z filmikiem dzisiejszym




Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-01-28 11:06:01