SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krystian Romanowski - droga do MP 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 698977

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
przetrwałeś i wystartowałeś, do tego zająłeś wysokie miejsce, szkoda że nie podim ale przyjdzie i na to czas, pokazałeś znów że masz charakter :)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4578 Napisanych postów 49014 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522714
na twarzy wymęczony bardzo, nie to co na debiutach - promieniowałeś ale i tak szacun no i gratulacje przemyśl kwestię MP, nic na przymus...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
gienus12
przetrwałeś i wystartowałeś, do tego zająłeś wysokie miejsce, szkoda że nie podim ale przyjdzie i na to czas, pokazałeś znów że masz charakter :)


Dzięki za miłe słowa :)
ASNF
na twarzy wymęczony bardzo, nie to co na debiutach - promieniowałeś ale i tak szacun no i gratulacje przemyśl kwestię MP, nic na przymus...


racja, i tak się czułem, w nocy prawie nic nie spałem... gdzie w debiutach, jeszcze w nocy robiłem " cardio " haha
ale jak mówię, ból był straszny ledwo oddychałem

Decyzja podjęta :startuje, wczoraj po kilku zabiegach, sprawdzeniu, daniu wytycznych, jest już 100 razy lepiej. Ciało było przemęczone, odwodnione. A w moim schodzeniu IBS to gwóźdź do trumny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
Krystian, te frytki jadłeś z solą? te przed startem 3 opakowania?
Domyślam się skąd ten ból brzucha ;)


Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2016-04-12 12:23:55

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Mariusz nie od tego :) choć na pewno bardzo się nasiły przez to. Teraz na pewno 0 śmieci, czyste ładowanie. Ogólnie planuje mniej się naładować i postawić na suchość

Bóle zaczęły się już w piątek wieczorem ( od 16 odstawiłem wodę ) , i nasilały się po prostu co raz bardziej z każda minutą odwodnienia. Zaraz jadę na kolejny, zabieg nawadniania, kroplówka, elektrolity i już jest 100 razy lepiej, że tak powiem stolec był w końcu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
Chodziło mi o to, że jeśli zblokowany jest aldosteron, to po odstawieniu wody organizm może mieć problem z trawieniem węglowodanów, jeśli ma za mało sodu. Mogą występować objawy jak przy grypie jelitowej, albo zatruciu. Tylko podanie sodu w takiej sytuacji ratuje. Nie pamiętam jaki jest dokładnie mechanizm, musiałbym poszukać, ale wiem, że tak się dzieje Dlatego pytałem czy te frytki były solone

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
frytki z maka chyba podaja juz nawet posolone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
można bez soli zamówić ;p zrobią Ci ;p
2

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
nie no zamówione bez :)

na tak małej ilości wody tak słone rzeczy by mi nie weszły bez popicia dużą ilością heh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
No to mogło być tak jak mówię znam kilku chłopaków, którzy mieli to samo dokładnie

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

Następny temat

Karolina Noskovitz dziennik treningowy

WHEY premium