Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

Dokladnie tez tak mam, miska czysta bardziej ciagnie niz syf. Myslalem ze jak pojem ciast, jakichs tam potraw to sie odechce dietki trzymac , a tu az sie kury z ryżykiem zachciewa:D

Czy pieczarki zawieraja chityne (chitozan)?

http://www.inhort.pl/files/nowosci_warzywnicze/2012/NW54_5.pdf

przeczytaj pierwsze parę zdań.

Pisze ze skorupiaki zawieraja chityne , a pieczarki jako dobry nawoz do pomidorow, o chitynie w pieczarkach nie pisze nic

W badaniach stosowano także dla porównania chitozan, który jest pochodną chityny skorupiaków morskich (Bor-kowski, Dyki 2004, Placek i in.2009) i występuje także w grzybach (Ja-worska i in.2000)



W innym artykule

Jednym ze składników ścian komórkowych, występującym w 7-9% u większości grzybów jest chityna, substancja ciężkostrawna a tylko nieliczne gatunki mają ściany z celulozy lub chityny z celulozą. W skład substancji szkieletowej ścian mogą wchodzić chitozan oraz glukan

Dzieki anubis, czestomam problem z rozumowaniem tekstow ;p

nie martw się, Anubis ma taki sam problem

Układam sobie plan treningowy na budowę siły. Plan układam na podstawie artykułu z Trec Magazine i tam jednym z ćwiczeń na barki zaproponowano podciąganie sztangi do brody.

Myślicie, że to jest dobre ćwiczenie do stosowania przy niskiej ilości powtórzeń? Nie jest to ćwiczenie uważane za obarczone wysokim ryzykiem kontuzji?

Chętnie bym je czymś zastąpił ale nie za bardzo mam pomysł czym

Aha i pierwszym ćw jest wyciskanie sztangi nad głowę, które ja zmuszony będę robić na pseudo maszynie Smitha

Unoszenie wzdłuż tułowia według mnie jest świetnym ćwiczeniem, zarówno ze sztangą jak i sztangielkami

Jak będziesz podciągał sztangę do brody to i kontuzję możesz złapać, dlatego łap ją szerzej i podciągaj jedynie do mostka

dokladnie prawie wszyscy jak mozna zaobserwowac na silce lapia zdecydaowanie za wasko i rowniez za wysoko staraja sie podciagac sztange