...
Napisał(a)
Śniadanko w moim stylu na lato z różnymi owocami sezonowymi Dżemu nie daje ale ja tyle słodyczy nie potrzebuję Mniam!
...
Napisał(a)
Jeszcze kilka tygodni i też będziesz sobie robić takie dobre rzeczy!
Mnie grypsko rozłożyło i mam przymusowe L4. Nie lubię tak długo siedzieć bezczynnie, ale muszę się do końca wykurować, żeby ruszyć z kopyta! Teraz leczenie antybiotykiem.
Mnie grypsko rozłożyło i mam przymusowe L4. Nie lubię tak długo siedzieć bezczynnie, ale muszę się do końca wykurować, żeby ruszyć z kopyta! Teraz leczenie antybiotykiem.
...
Napisał(a)
To ciekawe skąd ten katar miałeś?
A ja dziś ruszyłam na siłkę i w ruch poszły plecy. Jak cudownie jest siłować się z ciężarem ah ah Przeszkadzał mi tylko mój wywalony bebech Dwa tygodnie po MP jestem jak wieprz 60 kg. na wadze
A ja dziś ruszyłam na siłkę i w ruch poszły plecy. Jak cudownie jest siłować się z ciężarem ah ah Przeszkadzał mi tylko mój wywalony bebech Dwa tygodnie po MP jestem jak wieprz 60 kg. na wadze
...
Napisał(a)
ale bułecka na twarzy :D
...
Napisał(a)
Cześć ludziki Trochę mnie nie było, obiecuję poprawę. Musiałam wkręcić się w treningi. W tym tygodniu zostały mi jeszcze do zrobienia nogi. Dzisiaj robiłam bary z tricolem, powiem, że było bardzo dobrze. Spodziewałam się spadku siły, a tu niespodzianka.4 ćwiczenia na barki i 3 na trica po 4 serie 12-10 powtórzeń, ciężar rosnący. Tak jak poprzednio robiłam siłę. Staram się już nie jeść śmieci, a bynajmniej ograniczam do minimum. Lato się zbliża, przecież nie będę latać po plaży spasiona jak wieprz U nas na siłce znowu remont Dojeżdżam do pobliskiego miasta. Niedługo zapodam jakieś filmiki z treningów. A wieczorem wrzucę kilka fotek mojego papu
Poprzedni temat
Pierwsze zawody
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ...
- 174
Następny temat
PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS
Polecane artykuły