Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

panierka jest z przyprawy do mięs

Ja smażę na teflonie bez tłuszczu i nic nie przywiera, ale możesz nalać troszeczkę, wziąć np. papier kuchenny i przetrzeć patelnię

Do kwietnia planuję masować, a później się wyciąć. Jaka kreatyna na redukcje? Jabłczan, mono? Dieta oczywiście będzie.

https://bundles.sfd.pl/" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/">https://bundles.sfd.pl/" alt=""/>

witam, tak wygląda moja patelnia po tym jak zrobie na niej mieso... Jak mieso jest w przyprawie do mies to wygląda jeszcze gorzej, powinienem ja potem od razu dawac do wody i umyć czy lepiej poczekać aż ostygnie, chodzi mi o to aby służyła mi jak najdłużej

P.S. I jeszcze przy okazji co mogę zrobić aby ta panierka mi nie zchodzila z mięsa? (na zdj jest bez przyprawy do mięs ale to wyglada z przyprawa jeszcze gorzej)

Zmieniony przez - sadasa w dniu 2015-02-10 20:49:29

Jak robić omlet żeby podczas przewracania się nie rozwalał?

greg12

Jak robić omlet żeby podczas przewracania się nie rozwalał?

Ja najpierw ubijam białka na sztywną pianę, dopiero potem dodaję resztę składników (w tym żółtka), mieszam i na patelnię. Ani razu mi się nie rozwalił.

Frycekz

greg12

Jak robić omlet żeby podczas przewracania się nie rozwalał?

Ja najpierw ubijam białka na sztywną pianę, dopiero potem dodaję resztę składników (w tym żółtka), mieszam i na patelnię. Ani razu mi się nie rozwalił.

a dodajesz tez moze do tego omletu np jogurt naturalny???

Nie tylko troszke mleka

Czy na masie można co miesiac zmieniac gainera czy juz lepiej leciec do końca na jednym?

Co sądzicie o białku qnt metapure q2?