POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

tzn ja nie chce zastąpić posiłu tylko delikatnie uzupełnić na rzecz mniejszej ilości porcji jedzenia, bo poki co nie jestem w stanie przejesc tego co mam.

można zwiększyć kaloryczność bez zwiększania ilości jedzenia i to bez zbędnego prochu

tłuszczami jak było pisane wyżej ?

Mam pytanko, mianowicie mam zamiar zacząć dietę na masę + ćwiczenia w domu w czwartek, ale w sobotę idę do kumpla na 18 no i będzie balowanie wódka + dużo jedzenia, i czy opłaca się zaczynać w czwartek tą dietę czy dopiero od niedzieli/poniedziałku ?

albo masa albo balowanie....

No na 18 muszę przyjsc .... A głupio będzie nie pić.

Skoro uważasz, że musisz pić dlatego że będzie, jak to mówisz, "głupio nie pić", to proponuję zastanowić się, czy jesteś na tyle odpowiedzialny żeby budować sylwetkę itd.

popuri powiedział prawdę, a skoro Ty znasz odpowiedź, to po co zawracasz d...?

Chodziło mi o to czy taka impreza przeszkodzi w diecie czy nie...

Będziesz raptem trzeci dzień na diecie, czego Ty oczekujesz? Że w piątek będziesz już miał bica tak wielkiego jak udo? Skoro podchodzisz w taki sposób do picia jak wcześniej wspomniałeś, to prawdopodobnie skończy się wymiotami koło północy, więc ciężko ocenić jak duży wpływ to będzie miało.

Nie musisz żreć wszystkiego i chlać każdego kielona, jak wypijesz mnie i zjesz mniej nikt nie zauważy. Chłopie, masz 18 lat, w tym wieku już można samodzielnie myśleć.

Dzięki za radę ;) i tak idę tam z zamiarem że mało będę pił, no i przede wszystkim nie mam zamiaru wymiotowac ;)