SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 214401

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Panowie, jakie badania oprocz trojcy swietej zrobic, zeby wiedziec co 5, konkretnie nerki i watroba mnie obchodza.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Uważam,że stabilizator(nie orteza),zdecydowanie przydaje się w sytuacjach "awaryjnych".Pozwolą wykonać pewnie i na większych obciążeniach trening,przynajmniej do czasu,kiedy zdiagnozujesz przyczynę bólu kolana.
Jako argument na poparcie moich słów,mogę przytoczyć przykłady zawodników sportów siłowych,wiążących bandażami zdrowe kolana dla lepszej stabilizacji.To jakoś nie osłabia ich aparatu ruchu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29670 Napisanych postów 63040 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902987
zgadza sie ale oni wiaza kolana tylko w maksymalnych bojach a serii przysiadow robia czesto kilkadziesiat tygodniowo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Czyli jak ostatecznie panowie? Chcialbym zapodac, ale jesli jak wczesniej bylo pisane mam oslabic jeszcze bardziej kolano to nie bardzo. Z kolei jesli ma pomoc to byloby fajnie, ale wlasnie nie do konca wiadomo.
Powiedzmy, ze dojdzie do kupna to jakis super, hiper, mega musi byc? Czy moze byc zwykly jakis?
A jak z tymi badaniami oprocz e2, testa, prolaktyny?
Aspat, alat, - watroba?
Nerki - kreatynina? Jak to konkretnie sie nazywa?
Jeszcze jakies?
Pozdr

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126170
Body, pisałeś kiedyś o tym, że warto czasem poświęcić bombkę na zrobienie prio na któryś z mięśni. Jakby wyglądał split z priorytetem na łapkę (bic, mniej tric). Oczywiście nie musisz rozpisywać, ale nakreślić z grubsza sposób postępowania, bo nie stosowałem do tej pory priorytetów w treningu. Dziękuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
j/ Mumin, bandaże i inne uciskówki stosują przy tych największych ciężarach. Zakładając stabilizator czy bandaże zbyt często osłabi się i mięsień i więzadła, których pracę częściowo ten stabilizator przejmie. No i później łatwiej o kontuzję.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
AAKG z Vitalmaxa, bigzone czy SFD?

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-01-15 15:01:16

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9061 Napisanych postów 82754 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699865
obojętne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
bierz tańsze

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
dzieks

Znowu do przodu.... Chyba:)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

meta+enan+bold+prop+wino

Następny temat

masa 3 cykl

WHEY premium