Chyba,że uda mi się pojechać w marcu do Londynu,wtedy plany ulegną lekkim zmianom.
Adam strój wieczorowy obejmuje również marynarkę Mnie w każdym bądź razie nie poznasz
Chciałbym przyjechać ok.15 stej o ile się wyrobię,od siebie z Katowic mam ponad 3stówki.
poczes moim zdaniem nie masz się czymś martwić,u mnie tak samo jak u Ciebie zakwasy czuje najbardziej po treningu nóg,czasem klatki i plecach.
Przy innych partiach mimo,że trenuję je równie ciężko nie odczuwam na drugi dzień zakwasów.Chyba,że totalnie zmienię trening wtedy tak jak Damian napisał mogą pojawić się zakwasy.