GISZMAN
Tomku zgadza się planuję kilka startów na wiosnę,docelowy szczyt formy ma być na ME.
Chyba,że uda mi się pojechać w marcu do Londynu,wtedy plany ulegną lekkim zmianom.
Adam strój wieczorowy obejmuje również marynarkę
Mnie w każdym bądź razie nie poznasz
Chciałbym przyjechać ok.15 stej o ile się wyrobię,od siebie z Katowic mam ponad 3stówki.
poczes moim zdaniem nie masz się czymś martwić,u mnie tak samo jak u Ciebie zakwasy czuje najbardziej po treningu nóg,czasem klatki i plecach.
Przy innych partiach mimo,że trenuję je równie ciężko nie odczuwam na drugi dzień zakwasów.Chyba,że totalnie zmienię trening wtedy tak jak Damian napisał mogą pojawić się zakwasy.
Chyba,że uda mi się pojechać w marcu do Londynu,wtedy plany ulegną lekkim zmianom.
Adam strój wieczorowy obejmuje również marynarkę
Mnie w każdym bądź razie nie poznasz
Chciałbym przyjechać ok.15 stej o ile się wyrobię,od siebie z Katowic mam ponad 3stówki.
poczes moim zdaniem nie masz się czymś martwić,u mnie tak samo jak u Ciebie zakwasy czuje najbardziej po treningu nóg,czasem klatki i plecach.
Przy innych partiach mimo,że trenuję je równie ciężko nie odczuwam na drugi dzień zakwasów.Chyba,że totalnie zmienię trening wtedy tak jak Damian napisał mogą pojawić się zakwasy.
jabolcokk
majk71
matiman
gigantmasx
"
