Archiwum maj 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• dobór ciężaru

  pawlos90497

  2

  503

  0

  7 V 00:01

  
• Joha

  Anonim

  1

  268

  0

  7 V 10:39

  
• czy ktores z walk w KSW moga byc ustawiane waszym zdaniem?

  kucykkucyk12345

  21

  7455

  2

  4 VII 20:54

  
• FBW (ABC)

  Xeremelegu

  3

  621

  0

  8 V 19:50

  
• Cheat meal - lody?

  stix12345

  3

  1635

  0

  7 V 15:01

  
• Firma MyProtein - opinie

  koalson

  22

  29080

  1

  11 IX 08:43

  
• piszczel - ból podczas biegania

  bardock91

  8

  1283

  0

  8 V 11:01

  
• Dieta redukcyjna. :)

  Tabaskooo

  7

  1428

  0

  8 V 15:48

  
• Problemy trawienne a ilość białka w diecie

  nitoper

  35

  2775

  1

  9 V 13:50

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

  Lisie_Patysie

  7

  1191

  1

  8 V 09:31

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 72kg

  jn4188

  20

  3297

  1

  7 V 20:52

  
• Ból w stawie skokowym

  Karoline

  6

  973

  0

  11 V 22:56

  
• Początkujący. Proszę o pomoc i sensowne wypowiedzi.

  Tabaskooo

  3

  454

  2

  6 V 22:21

  
• Szybkosc jedzenia a zdrowie

  Jasiu22

  8

  1428

  0

  14 V 11:06

  
• Ile węgli na redukcji?

  Anonim

  1

  576

  0

  6 V 22:22

  
• Masło orzechowe z nerkowców lub migdałów?

  krawat

  27

  5803

  9

  20 V 22:11

  
• Low carb na masę - efekty

  david13

  42

  7909

  3

  19 V 15:32

  
• Czy to jest skinnyfat?

  Thzx

  7

  2006

  0

  7 V 23:54

  
• ćwiczenia

  Anonim

  1

  343

  0

  7 V 10:43

  
• inverted rows

  Anonim

  1

  428

  0

  7 V 10:51

  
• Moje pierwsze białko

  Anonim

  1

  453

  0

  6 V 18:57

  
• Regeneracja organizmu, suplement, witaminy?

  MichasQ

  6

  1135

  0

  7 V 17:03

  
• Który smak polecacie?

  Nowy96

  3

  450

  1

  7 V 10:53

  
• wit d3 + k2

  Nowy96

  1

  719

  0

  6 V 22:38

  
• Dieta na masę do oceny, 72kg

  against23

  2

  645

  0

  7 V 16:33

  
• XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

  elżbietka

  78

  12573

  5

  15 VI 23:07

  
• Co myślicie o takim połączeniu?

  lMareKl

  2

  524

  0

  7 V 00:05

  
• Cykl

  Gazzz

  5

  1256

  1

  8 V 11:42

  
• bilard

  Anonim

  2

  350

  0

  6 V 16:45

  
• redukcja

  Monku00

  9

  1378

  0

  13 V 15:18

  
• Wybór celu treningowego

  Xeremelegu

  17

  2481

  0

  9 V 08:21

  
• Orbitrek lub rowerek do domu

  DamiosL

  4

  1520

  0

  7 V 15:35

  
• Pytanie dotyczące odżywki

  warszawa12332167

  3

  520

  0

  6 V 13:38

  
• Czy tyle starczy na barki?

  Essdo

  10

  1288

  0

  10 V 15:00

  
• Porady co do treningów

  Huusky

  13

  1803

  5

  7 V 17:34

  
• Suplementacja na wrażliwość isnulinową

  Oriba

  5

  992

  0

  6 V 20:14

  
• BCAA z glutamina- jakie firmy godne uwagi?

  odór

  13

  1627

  1

  10 V 19:09

  
• jakie godziny

  Anonim

  3

  371

  0

  6 V 16:57

  
• gainer czy białko

  Anonim

  3

  341

  0

  6 V 16:55

  
• jaki cel

  Anonim

  2

  322

  0

  6 V 16:58

  
• czy to dobry plan

  Anonim

  2

  365

  0

  6 V 14:05

  
• problem z logowaniem

  Anonim

  1

  312

  0

  6 V 11:15

  
• kaloryfer 15 lat

  Anonim

  2

  362

  0

  6 V 11:57

  
• Suplementacja na diecie keto

  ludwikc

  3

  1394

  0

  6 V 11:16

  
• Plan do oceny hyper siła

  ase one

  2

  1292

  0

  6 V 14:25

  
• Pytanie na temat białka

  sQuiZy

  5

  740

  1

  6 V 12:52

  
• DT 34

  superbilder

  92

  14333

  1

  5 IV 11:18

  
• Jeden z 4 spalaczy tłuszczu, który wybrać?

  aros86

  16

  3562

  0

  8 V 20:34

  
• Dobrać odżywki

  a.szurminska

  2

  1241

  0

  6 V 11:14

  
• [Przewodnik] Tłuszcze PUFA, pt. 5: Omega 3 typu EPA i DHA

  Arthass

  5

  1858

  6

  8 IX 15:04

  
• Kurs na trenera personalnego - CKKS

  Zezol

  1

  2337

  0

  6 V 11:44

  
• Proszę o pomoc w doborze

  cancer6

  3

  877

  0

  6 V 13:00

  
• Zmiana FBW na FBW ?

  Anonim

  2

  917

  0

  6 V 14:44

  
• [Przewodnik] Tłuszcze PUFA, pt. 4: Omega 6 typu ARA

  Arthass

  0

  708

  0

  5 V 22:59

  
• Kulturystyka bez mięsa

  kaqzar

  3

  2209

  0

  6 V 15:11

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

  gacu21

  5

  1035

  0

  8 V 20:53

  
• Pytanie odnośnie diety CKD

  FullVolume

  10

  759

  0

  7 V 13:20

  
• Martwy-Ciagi-Siady

  RealizatorMarzeń

  5

  1162

  1

  6 V 23:58

  
• Plan do oceny

  detoo

  2

  433

  0

  7 V 12:52

  
• Ocena treningu

  Paputek

  1

  468

  0

  5 V 21:53

  
• Jaka patelnia do smażenia bez tłuszczu ?

  Nowy96

  3

  2315

  0

  6 V 22:42

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

  RealizatorMarzeń

  13

  1453

  5

  9 V 08:23

  
• Cheat day

  Anonim

  2

  432

  0

  6 V 17:50

  
• Jak nauczyć się robić przysiad?

  qwerty432

  12

  4046

  0

  6 V 14:36

  
• PILNE! Estradiol i Prolaktyna

  Anonim

  4

  428

  0

  5 V 22:25

  
• Tabata

  Michacci

  4

  672

  0

  5 V 22:36

  
• Czy można trzymać te suplementy w jednej saszete?

  Lvkaz

  5

  974

  4

  6 V 17:07

  
• Treningi bez pary

  skajpamam

  12

  2690

  1

  10 VI 19:58

  
• Jak brać białko po treningu?

  Gepard123321

  3

  942

  0

  5 V 20:20

  
• Monster spalacz tłuszczu

  Clean

  6

  14275

  0

  8 V 11:28

  
• Jak ważne jest liczenie kalorii?

  flexxx

  4

  1096

  0

  6 V 11:35

  
• Podciąganie na drążku i wydolność

  minik12

  9

  1632

  0

  20 VI 23:34

  
• Guarana i tauryna

  mateuszA

  6

  888

  0

  6 V 12:54

  
• Ilość posiłków w diecie

  szymek113

  9

  766

  1

  7 V 13:45

  
• Suplementacja dla poczatkujących.

  bioetyk

  3

  668

  0

  11 V 21:26

  
• suplementacja

  Monku00

  3

  393

  0

  5 V 20:39

  
• Praca jako fizjoterapeuta?

  krawat

  22

  3710

  3

  15 XII 14:16

  
• aviva atomizer + przedtrening.

  MetalPL

  1

  912

  0

  6 V 11:42

  
• Kreatyna

  chrupekkk

  1

  394

  0

  5 V 16:54

  
• przytycie

  Anonim

  1

  337

  0

  5 V 17:47

  
• jak nabrac masy

  Anonim

  3

  330

  0

  6 V 22:44

  
• nierówne barki

  Anonim

  1

  419

  0

  5 V 15:18

  
• dojazd

  Anonim

  2

  540

  0

  5 V 17:48

  
• jak szybko przybrac na masie

  Anonim

  2

  385

  0

  5 V 17:51

  
• dwuglowy uda

  Anonim

  2

  287

  0

  5 V 17:50

  
• jak dawkować

  Anonim

  1

  258

  0

  5 V 15:20

  
• Jaka trzeba miec miej wiecej sile przy normalnej diecie zeby miec taka budowe.

  poranek28

  7

  1152

  0

  5 V 20:49

  
• Woda demineralizowana

  patrykstefan1

  9

  1046

  1

  6 V 15:47

  
• HCG czy test- leczenie

  benitelini

  6

  1056

  0

  5 V 14:52

  
• HEPATICA - Affron

  TomQ-MAG

  0

  4561

  0

  5 V 14:05

  
• HEPATICA - Tulsi

  TomQ-MAG

  0

  4163

  0

  5 V 14:03

  
• HEPATICA - Memophenol

  TomQ-MAG

  0

  3927

  0

  5 V 14:02

  
• HEPATICA - Moradyn

  TomQ-MAG

  0

  3962

  0

  5 V 14:00

  
• HEPATICA - Golden Flakes

  TomQ-MAG

  0

  4062

  0

  5 V 13:58

  
• MyVita - Naturalna Witamina D3 Forte

  TomQ-MAG

  0

  3479

  0

  5 V 13:54

  
• USN - Casein

  TomQ-MAG

  0

  2785

  0

  5 V 13:52

  
• Vitalmax - Carnitine L-3000 liquid

  TomQ-MAG

  0

  3209

  0

  5 V 13:50

  
• PharmaFreak - RIPPED FEMME METABOLISM SUPPORT

  TomQ-MAG

  0

  3036

  0

  5 V 13:48

  
• Godziny posiłków

  MadameMalkin

  29

  2488

  0

  8 V 21:54

  
• Nutramino - Protein

  TomQ-MAG

  0

  3424

  0

  5 V 13:45