skajpamam

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

343

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.07.2021 (10:22)

Data rejestracji 10.09.2012 (20:36)

Wzrost: 177 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 38 cm

Obwód łydki: 39 cm

Obwód klatki piersiowej: 108 cm

Obwód przedramienia: 40 cm

Obwód bioder: 93 cm

Obwód uda: 56 cm

Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Treningi bez pary siema. jestem świeżakiem na forum a raczej synem marnotrawnym więc proszę o wyrozumiałość %-) na treningi mt śmiagałem dosyć długo, w małym mieście. fajnie się wszystko układało aż wyjechałem do dużego miasta i tutaj nie mam partnera do	12	2017-05-05 19:34
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego dzika :D witam , od 6 miesięcy trenowałem w domu hantelkami 2 x po 15 kg . plan miałem normalny tylko ,ze na hantlach. pozniej przerwy miałem 5 miesięcy z powodu przeprowadzek i teraz od 2 tygodni mam wykupiony karnet na rok. lece z tematem na takim	8	2013-08-08 20:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	KSW 40: Dublin – wyniki walk na żywo	2017-10-22 22:20
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:19
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego dzika :D	2013-08-09 18:29
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego dzika :D	2013-08-08 21:21