a co przeszkadzało napisac w odpowiednim dziale i dac mi znać... ale z tym także sobie poradzimy. wielkich zmian przeprowadzic sie nie da i raczej nie powinno; trening podwojnie dzielony, lub rozkad jak do tej pory jedynie możemy probowac róznych ćwiczen i kombinacji. natomiast jesli nie chcesz robic masy to jest to bajecznie proste; przede [...]
Może pogorszyć sytuacje , bo będzie oddychał fajką a Ty musisz nabierać powietrza . Moja rada staraj sie zmniejszać stopniowo łapanie powietrza przy rotacji barków , ale rób bardzo duże wdechy .
Świetna gala się szykuje. Off top Widzę oczyma wyobrażni taką sytuację, Badr w boksie zawodowym trafia na klejącego się Arreolę nie potrafi przez 6-7 rund znokautować przeciwnika, traci panowanie nad sobą i serwuje High Kicka na łeb Arreoli
[...] bez mycia i od razu czuja sie jak modele... Tu nie chodzi o wyglad tak na marginesie ale tacy kolesie zaczynaja tracic meskie cechy... zdolnosc do obrony i reagowania z zimna krwia na trudne sytuacje... Staja sie jak kobiety bezbronni i latwi w manipulowaniu... A tegobysmy nie chcieli... :) Zmieniony przez - AchmedWaz w dniu 2002-08-05 18:09:56
[...] nie są chłopcy tylko do wybijania piłek, byli bardzo dobre ułożeni, grali całą jedenastką na własnej połowie i osiągnęli swój cel, jakim było 0:0. Może jakbyśmy wykorzystali sytuacje Skrzypka i Łuczywka, praktycznie dobitka do pustej bramki, to byłoby zwycięstwo, ale nie robimy tragedii. Mamy 9 punktów przewagi i gramy dalej. Jeśli zawodnikom nie [...]
[...] piłkę wybił Tomasz Łuczywek, a dobitka Damiana Galei ugrzęzła w gąszczu nóg sosnowieckich piłkarzy. Po okresie naporu gospodarzy, Zagłębie ponownie zaczęło stwarzać sobie sytuacje. Ale brakowało wykończenia. Dwukrotnie Andrzej Urbańczyk wyszedł zwycięsko z pojedynków "sam na sam" - z Marcinem Lachowskim i Tomaszem Łuczywkiem. Z kolei [...]
Z tym nożem to trochę go poniosło - skoro jednego zająłeś w parterze, a drugi chciał Cię zbutować to miał nad gościem przewagę - nie wiem jak sobie wyobrażać sytuację bo nie wiem co kobiety robiły - może je rozdzielał, a potem się kapnął żeby Ci pomóc, czy jak?
Odświeżam: Badania naukowe potwierdziły, że ludzie o odmiennych grupach krwi potrzebują odmiennych form aktywności fizycznej, aby radzić sobie ze swoimi reakcjami na stres. Jeśli masz grupę krwi 0, to wyposażony jesteś w natychmiastową i fizyczna odpowiedź odziedziczona po przodkach : stres przechodzi bezpośrednio do mięśni . Grupa krwi 0 [...]
[...] to co MASONE takie teraz pimpowanie KOKSA i najeżdżanie na każdego kto powie zle na niego , Robert sam bronić się umie nie potrzebuje hołoty dzieci ( bez urazy ) Przecież nikt tu nie ma wpływu na obecne sytuacje i jej rozpęd . a czy Robert Trenował wierzę w to że na papierze TAK pogadał z kilkoma osobami jak co ITD . i tego się trzymał . TYLE .
nie do fizjoterapeuty, tylko na USG . sprawdzic czy wszystko jest ok, jak nadal wystepuje problem to fizjoterapeuta pogorszy sytuacje. mialem juz z 12 skręceń w stawie skokowym i z doświadczenia moge powiedzieć, że po sciagnieciu gipsu noga bedzie bolec i trzeba nosic ściągacz/stabilizator. ale tylko do wysiłków. staw skokowy nie może być na długo [...]
nie do fizjoterapeuty, tylko na USG . sprawdzic czy wszystko jest ok, jak nadal wystepuje problem to fizjoterapeuta pogorszy sytuacje. no ta na pewno pogorszy %-) może byś powiedział w jaki sposób ma to zrobić? ;-)
nie do fizjoterapeuty, tylko na USG . sprawdzic czy wszystko jest ok, jak nadal wystepuje problem to fizjoterapeuta pogorszy sytuacje. no ta na pewno pogorszy %-) może byś powiedział w jaki sposób ma to zrobić? ;-) I tam mam zamiar "oblookać" rezonansem magnetycznym oba stawy skokowe. Od kilku lat mam po długotrwałym wysiłku(praca magazyn) jakieś [...]
[...] nie pomoga... przeciez zazwyczaj nad sportowcami czuwa sztab ludzi, ktorzy z konkretych dziedzin pomagaja w osiagnieciu najlepszych rezultatow. a i gdyby tylko od koksow zalezaly wyniki w sporcie to wygrywali by ludzie z najmocniejszymi watrobami ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
McRaYvEn: mowilem ogolnie o sporcie a i kulurysci czesto kozystaja z porad np.dietetykow hehe widze, ze powrociles ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Ucieło mi posta więc dopiszę o potrzebie: Trudno opisać tutaj ostatnie 10 lat i sytuacje, kiedy brak "p******nięcia" wpływał na całe moje życie. Wystarczyłoby abym nawiązał równą walkę i już wyszedłbym z twarzą a tak zawsze kończyłem jak kulący się pies. Ileż można przebolewać i tłumić złość ? Mam też dość tego że zawsze wszystko sam i samemu. [...]
[...] i bedziesz sie mogl dzielic na forum swoimi odczuciami. Zwroc uwage, ze to co Ty mozesz tu napisac od niechcenia i nieprzemyslanego, dla niektorych nowicjuszy moze stanowic jedyna, wlasciwa droge - niestety bledna... Nie obrazaj sie tylko przemysl ta sytuacje i zostan na forum. „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”
No no brawo dla przechodnia i dla ciebie...zimna krew do końca no i oczywiście najlepsze ejst to że był ktos kto na ludzką krzywde nie ejst obojętny...bo wiele razy sie spotkałem że kogoś okładali np na przystanku na którym stało wielu mężczyzn którzy ebz problemu mogliby zażegnać cała sytuację.Wogóle sdobrze sie skończyło mysle...bez nozy itp bo [...]