SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • [...] Poproszę kopasa w dupasa;-) Fakt, głupotę zrobiłam. TO się więcej nie powtórzy;-) __________________________________________________ DZIEŃ 53 - 8.03.2012 DNT SUPLEMENTACJA - cm3 - 4 kapsułki na czczo, 4 kapsułki po 4 posiłku - leucyna - 3 kapsułki na czczo, 3 kapsułki po 4 posiłku - MCT - 15 ml do 6 posiłku - ZMA - 3 kapsułki przed snem DIETA [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak cm3, ale skonczylem pod koniec lata

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa jakościowa Staż treningowy na siłowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Zbilansowana podzielona na DT i DNT. DT 2800 kcal, DNT 2600 kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17103 Data: 2015-02-01 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 73 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa jakościowa Staż treningowy na siłowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Zbilansowana podzielona na DT i DNT. DT 2800 kcal, DNT 2600 kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17103 Data: 2015-02-02 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta :masa, trzymanie sie zasad zdrowego odżywiania, kalorie ~3700+ Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : cm3 Ostatnio przerabiany plan: push/pull z najpowszechniejszymi cwiczeniami na dana partie Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17103 Data: 2015-02-03 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nowe zabawki od przyszlego tygodnia 1 x carbo olimpa cytryna 1 x N.O.K.O INTERACTIVE NUTRITON 1 x cm3 Treca 3 x Ostrowia ( czekolada, 2 x owoce leśne) ________ Razem: ok. 224 zł. Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-08-13 21:59:43

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17493 Data: 2009-08-13 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg - 6,6,6 http://www.youtube.com/watch?v=ZyOnLwdij5A Komentarz: Lekko. 3. Unoszenie na boki ramion ze sztangielkami 5 kg -8,8,8,8 4. Unoszenie na boki ramion ze sztangielkami w opadzie tułowia 5 kg -8,8,8,8 5. Wspięcia na palce Suplementacja od dzisiaj: rano - 5 g mono kreatyny olimpa przed treningiem - 20 g N.O.K.O po treningu - 5 g cm3 Treca

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 17493 Data: 2009-08-17 18:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka z nagrodą za pierwszym etap już doszła :D szamałam już niezastąpioną CM3 i białko. Oczywiście melduje że w kolejnych etapach też biore udział :) i przypominam link ze swoją prezentacją konkursowa w ramach drugiego etapu o ćwiczeniach izolowanych: https://www.emaze.com/@ALWFOZQL/zastosowanie-wicze [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Się zastanawiam bo zostało mi trochę mono, i takie pytanko ile to może stać, szczelnie zamknięte w warunkach pokojowych?, Bo mam jeszcze Cm3 ale tego 5g po treningu zawsze biorę.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17603 Data: 2014-02-05 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    06.02.2014 DT Trening: Dziś plecy, i barki skatowane. Potem jeszcze trochę bica napompowałem i brzuch. 20min Lekkiego truchtu, rozciąganie. Długi porządny trening. Zauważyłem, że znowu muszę pasek do spodni zakładać, w które po świętach nie mogłem się wcisnąć, także na razie wszystko zgodnie z planem. Nie gubię szybko fatu, ale tak tez planowałem, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17603 Data: 2014-02-06 15:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem żeby brać następująco: DT Rano na czczo 4tab. kreatyny olimp + ok 70g białka 10g Nitro przed treningiem + 10g BCAA 10g Nitro po treningu + 10G BCAA + 5g CM3 DNT 6tab. kreatyny Olimp ok południa + 10g Nitro 70g białka rano

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GM przed i po treningu DAA 3g przed snem codziennie BIalko wg brakow cm3 w dni bez treningu 4 rano

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 06:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.jak dawkowac juggernaut z cm3 i bcaa

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 00:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono i jabłczan roznica w formie krety, w działaniu jedni czuja roznice inni nie.. cm3 kapsy a proch to samo, roznica w formie podania

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie każdy ma cm3. W dziale treca się można zapytać.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez nie ma wiekszego znaczenia o ile nie jakas firma krzak, jednak najbardziej popularne jest chyba cm3 Treca

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedni wolą cm3 a inni tcm pro, tcm lub ze sciteca. jak w przyapdku mono tak i przy jabłczanie aby to krzak nie był jak to wincol napisał.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 13:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anubis do mojego zestawu dochodzi jeszcze puszka nitro 2 oraz cm3. Coś z tego się nada ? Może nitro dolozyc do DNT? Z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 08:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15gram... z radami sprzedawcy wychodzi 20 dziennie, w nietreningowe 15. wiec nabija mnie sprzedawca na kase???? To wazne, robie tak 3raz taki cykl bo zadowolony bylem z cm3- ale jesli tyle kasy ze tak powiem wylalem w WC to czas pogadac ze sprzedawca.....zeby w hu....nie robil mnie i ludzi na miescie. zatem jak to traktowac??? czy [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówke polecicie na redukcji , najlepiej bez kreatyny poniewaz biore osobno cm3 - chyba ze nie zaszkodzi to moze i byc z - cos co da mi kopa przy low carb :?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 11:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)