witam mam takie poytanko po mozna wziasc po ukonczeniu cyklu cp + cm3 robie teraz odpoczynek bez krety i chcialbym nadal rosnia co wziac ? moze bcca lub cos innnego glutamine cel masa miesniowa za odp dzieki z gory
Witam wszystkich. Przejde do sedna sprawy. "Zaliczam" wlasnie przymusowa przerwe. Po powrocie mysle jakis czas ogolno rozwojowke na sucho, a potem plan masowy, z jablczanem kreatyny (np CM3) i gainer (cos w stylu Mass XXL 5-6 kg) Wyrazcie opinie. Siema.
Witam. zacząłem dietę 1200kal na spalenie smalcu chce do tego dołączyć jabłczan kreatyny CM3 i Spalacz tłuszczu Lupoburn co o tym myślicie o takim połączeniu mam 17 lat i straszną nadwagę warzę 125kg a mam 181 cm wzrostu Pomocy. pozdr
Witam mam do was pytanie a mianowice jak mam brac swoje odzywki?Mam:Whey Gainer,Bcaa Anabolic System,Cm3.Dextroze,No Brust.Jakimi dawkami mam je brac.Cwicze 4 razy w tyg.i 3 dni przerwy odp.
Witam , zaczynam robic cykl na cm3+nitro+beta alanina, Wiele osob mowi ze nitro tylko przed treningiem, ale nie wiem jak to sie ma do efektow, czy da to lekkie efekty anaboliczne czy tylko jako srodek na pompe? I jak mysliscie ile tego brac przy 173cm/74kg
Witam potrzebuje pomocy i porady co do odżywki przed treningowej coś co da kopa. ja robiłem cykle na nitrobolonie 2 , x-pand i cm3. i teraz juz brak pomysłów czego nowego spróbować dlatego zapytanie do was ;)
Interesują mnie najbardziej jakies białeczko dobre, jabłaczny(np cm3), jakies mono kreatyny , animale (Pak) aminokwasy,z gainerów to tylko mass xxl. jesli cos macie w DOBRYCH cenach to piszcie . pozdro :)
Ile ćwiczyłeś ze 3 miesiące , czy były jakieś skutki . Powiec ile trzeba brać żeby był efekt , bo ja już biorę prawie trzy tygodnie i coś tam trochę widać i co trzeba brać po tym żeby nie opadło . Mi doradzały brać kreatynę cm3
Witam Myśle nad cm3 i do tego jakiś dobry pobudzacz najlepiej z 1.3 bo jeszcze tego składnika nie jadlem, a chciałbym spróbować . do 150zł Wiek : 19 Staż : 3-4 year
siema .jestem na cyklu cm3 i l glutamine . tak sie złozyło ze miałem niedawno urki i siostrzyczka zakupila mi bialko ostrowii i nie wiem czy moge zjadac je z glutamina ? z góry dzieki
Witam, Planuję trochę przymasować. Mam kupione 900g białka (WPC 80 Ostrowia) niestety, 1kg Magnum 8000 i 1,4 kg Mass Up oraz CM3 średnie pudełko (caps), witaminy z Hi-Tec Dokupić coś jeszcze?
Siemano ! Mam pytanie jestem na cyklu Xpand + cm3 treca i kończy mi się już pucha xpanda co robić dalej dokupić jeszcze jedną puche czy jak się skończy to zakończyć cykl. Mój staż na siłce 8 miesięcy.
Jak wyżej w temacie chciałbym połączyć Anabolic BCAA System + Cm3 + jakieś białko co o tym sądzicie?? jak byście mogli doradzić jakieś fajne i niedrogie będę wdzięczny :)
jak w temacie. chce zaczac stala suplementacje i sam nie wiem ktory jablczan wybrac : tcm, cm3, creafusion, cp czy moze jeszcze cos innego...? co myslicie? i jeszcze pora kiedy go przyjmowac
Witam, szukałem czegoś na ten temat jednak nie znalazłem konkretnej odpowiedzi, mianowicie posiadam jabłczan kreatyny Trec CM3 i w DNT wykonuję aeroby na czczo okolo 45-50 min. Przed biorę BCAA i po też.. a teraz jak w tym dniu dawkować trec'a?
Mam dylemat cwicze 2lata mialem 3 cykle mono mono+cm3 i mono+nitroII a teraz nie wiem co? mam 2 typy jack3d+storm+mono ten zestaw na 1 miejscu lub xplode +storm+mono ktory zestaw jest lepszy albo moze cos polecicie?Chce aby kopnelo;D
Zastanawiam się jaką przedtreningówke dodać do CM3, wczesniej jadłem Xpanda, Xploda, Nano i Sawa. Kusi mnie Shock, Friction lub Plutonium, jakie jest Wasze zdanie?