SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Która kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie do was, czy monohydrant nie był by lepszym rozwiązaniem od cm3? Zawody tuż tuż, póżno się o nich dowiedziałem, dlatego tak szaleje hehe Do tego jakieś tanie witaminki polecacie, które dodatkową pomogą :)? tak myślałem nad omega 3 + witaminki z treca jakieś Zmieniony przez - ZUMZUM w dniu 2013-11-10 21:47:11 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2013-11-10 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminki nie pomoga Ci podkręcić sily. Wez CM3 i Beta Alanine.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2013-11-10 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    CZWARTEK 4.02.2021 DT Dzień treningowy: Nogi - moja słaba i z jednej strony ulubiona a z drugiej znienawidzona partia :-D Obawiałem się na czczo po tak długiej przerwie ale w sumie weszło fajnie. Blisko porzygu było i to głupie uczucie odpływu całej krwi z żołądka do nóg :-{ nie lubię tego. Nie w głowie mi były nagrywki dzisiaj. A teraz już mnie [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-02-04 20:55:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    PONIEDZIAŁEK 01.03.2021 DT Niestety z powodu kłopotów rodzinno-prywatnych w weekend nie trenowałem wcale. Odbembniłem tylko kardio zadane i to chyba nawet z nawiązką ale nie ma o czym gadać generalnie. Robię swoje i tyle. CARDIO: wieczorem 45min steperek Dziś DT - PUSH bez zmian 1. wyciskanie hammer skos 3x 10-12 tempo 4-1-2-1 2. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-03-02 08:18:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    CZWARTEK 04.03.2021 DT Miały być dzisiaj nogi ale wcale nie było ochoty na trening. Wczorajszy stres dopiero odpuścił więc zrobiłem łapy w ramach rekompensaty dla organizmu :-D Nogi jutro i dzień wyższych węgli. Na kolację otworzyłem dziś nowe białeczko od IHS cookies - bardzo dobry smak Polecam! CARDIO: wieczorem 45min steperek Dziś DT - [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-03-04 21:22:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    PIĄTEK 05.03.2021 DT Dzisiaj z rana giry i 10h orki w robocie :'-( Właśnie zlazłem ze steperka, jem kolację - moczenie w soli magnezowej i spać %-) a jutro Spartan epizod 5z6 }:-( Skończył mi się już Iron Pump więc daję zamiast Show Time 3.0 IHS oczywiście ;-D CARDIO: wieczorem 45min steperek Dziś DT - LEGS 1. uginanie w leżeniu jednonóż 2x 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-03-05 21:02:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    PONIEDZIAŁEK 08.03.2021 DT Ponieważ w sobotę był Spartan to dzisiaj zgodnie z planem wypadły kończyny górne. I dobrze bo to najbardziej lubię a w weekend nie odpocząłem wcale i słaba motywacja na trening, szczególnie o świcie. Skończył mi się już też Iron Recovery - więc chyba czas na jakąś porządną recenzję :-D CARDIO: OFF Dziś DT - Arms/ramiona [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-03-09 08:08:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    PONIEDZIAŁEK 15.03.2021 DT Ponieważ w sobotę był Spartan to dzisiaj zgodnie z planem wypadły łapy. Wrzuciłem więcej cytruliny i fajna pompa była :-D CARDIO: OFF Dziś DT - Arms/ramiona 1. wyciskanie wąsko Smith 2x 10-8 tempo 3-0-3-1 2. wycia hantla zza glowy siedząc 2s 8-10 10-12 tempo 4-2-1-1 3. wyprosty nachwytem wyciąg 2S 12-10 tempo 3-1-3-1 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-03-16 08:29:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    WTOREK - NIEDZIELA 16-21.03.2021 DT Zbiorcze podsumowanie tygodnia, ponieważ mam urwanie d...y i wszystkiego innego również i w pracy i w domu z remontem itp. Miałem też w planach podlecieć w niedzielę do Siedlec obczaić zawody mojej "macierzystej" federacji IBFF i ziomka Dawida Olszewskiego, którego szykował sam Adam Suker ale też nie udało mi [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2021-03-21 20:02:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zakupy i wysyłka

    Post
    ATLETA

    Zamówienie poszło na atleta@atleta :-) 1x TREC CM3 POWDER 500g ( 78 zł ) 1x BIG ZONE PLASMA PUMP 600g ( 139 zł ) Pisałem z maila [email protected] Mandel EDIT: Przepraszam za zamotanie, zapomniałem dodać numeru telefonu Dodaję go w drugim mailu :) Fajnie jakbym dostał sms z odpowiedzią, że zamówienie zostało przyjęte. :-) Pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2013-02-14 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Siła-Wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    to proponuje powtorzyc cykl na pojedynczej formie kreatyny np mono jablko orotan Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=cm3 http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Orotine

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-09-12 12:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wieku 16 lat x-pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem skoncz tego cm3,przerwa i mozesz brac tego x-panda. Na forum jest taka opinia ze najpierw 3 lata na sucho,potem na diecie,potem za nastepne 3 lata jakas kreta,i wieku 40 lat stack nie powiem kiedy pora na doping. Wez i juz,16/17 lat to idealny wiek na rozpoczecie przygody z tym:) Ale do diety tez sie przyłoz,bo widze ze kuleje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2009-04-28 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl na fajna mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktory smak cm3 teca jest lepszy ? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2015-07-08 12:58:54

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2015-07-08 08:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tez niedlugo koncze cykl Meso + cm3 noi raczej nie chodzi mi o boostery (wiekszosc ma kreatyne, pozatym zostawiam to na nastepny cykl) ale co sadzicie o ZMA ? potrzebowalbym cos na regeneracje bo czuje sie przetyrany... moze witaminki ? generalnie cos na lekko bo i trening zamierzam spuscic z tonu zeby sie zregenerowac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-11-10 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    a co myślicie o tych odzywkach http://allegro.pl/odzywki-poznan-kreatyna-jablczan-trec-cm3-90k-i1691136375.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-07-04 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 bezpośrednio po treningu, a nie 30 min. po a no i nie po 3 kaps tylko po 4 - tak zaleca producent Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-01 19:42:20 Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-01 19:43:02

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2009-03-01 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJAAAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na temat diet w ogole sie nie znam jest to moj drugi dzien w ktorym proboje ulozyc nie najgorszą i nie najlepsza diete..A co do podejscia to chce zeby bylo jak najlepsze zaiwestowalem w cm3+ lipo z-9 to chce wykorzystac jak najlepiej, tylko ze najwiekszy problem z dieta.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2010-05-12 13:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup cm3 + wspomniane przez Ciebie nitro II i bd. bardzo ładnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-05-09 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 30 latka

    Post
    Doping

    [...] to podskurnie. Insulinowki- Cypionat przechodzi juz przez pomaranczowa igle 25mm -25g czyli 0.5 mm. 12.5 G Aromasinu czuli exmestanu . Cypionat o sterzeniu 250mg na cm3 - staad stwierdzenie mniej niz 0.5 cm - czas poltrwania cypio 7-8 dni czas poltrwania prolonagtum 2-3 dni. Wiec strzal co 7 bez sensu dla tego ze nastepuje fluktuacja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2021-06-12 19:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy jak pisałem powyżej zmieni sie cos dopiero koło świat wiec mam troche czasu jak byś mógł to napisz jakieś konkretne zestawy ćwiczeń i nie wiem czy dobrze robie mam cm3 do tego aminy i zamierzam kupic jakieś badziewie z megabola na łaknienie złyszałem że jakis taki specyfik jest i dobrze działa na apetyt i zastanawiam sie nad magnum 8000 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-10-18 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)