[...] i 1 kapsulke 30 min przed objadem. Po tygodniu 2 kapsulki z rana 30 min przed sniadaniem i 2 kapsulki 30 min przed objadem i tak do konca. I na wieczor nic nie brac?? cm3: DT:z 4 kapsulki rana 30 min przed sniadaniem, 4 kapsulki po treningu DNT:z rana 4 kapsulki 30 min przed sniadaniem i 4 kapsulki okolo godz jak mam trening Mam jeszcze [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-10-11 17:17:05 Liczba szacunów: 0
to jest ogolne dawkowanie, np zeby uzyskac 2x5g kreatyny z cm3 to dajesz 2x4kap dziennie, bo jedna kap cm3 ma 1,25g kreatyny. I tak za każdym razem analogicznie. zdr
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-11-18 10:59:18 Liczba szacunów: 0
PePoNeNt ja wczoraj kupiłem Nitrobolon ENERGIZER + cm3 1250 i mówisz ze takie dawkowanie jest najlepsze?? ( 4kap codziennie rano cm3 i 1 porcja nitrobolon energizer przed treningiem ) i to wystarczy?? nic już więcej nie brać??
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2010-06-19 14:41:59 Liczba szacunów: 0
musisz kupisz 360kapsow cm3 wtedy starczy na cykl mozesz polaczyc z mono olimpa jedz pare dni na tym mono jak sie skonczy to dajesz w jego miejsce cm3 dawkowanie standard dt 5g rano 5przed trenem dnt 5g o dowolnej porze dnia
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-03-26 08:42:20 Liczba szacunów: 0
Cm3 dobrze poprawia sile. A rzezba zeby byla potrzebujesz dobrej diety i tak jak byla napisane trudniej jest zdobyc sile i rzezbe na rzezbe trzeba podnosic duzo razy przecietny ciezar a na sile duzy ciezar tyle ile sie tylko da ale to napewno wiesz. ja bym ci polecal Cm3 + tauryna + dextr i moze BCAA a podczas treningu Carbo.
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-02-01 09:04:07 Liczba szacunów: 0
.... a czy lepiej cm3 po aerobach w nietreningowy dzien by sie lepiej wchłoneło? i czy w nietr. dać 2 dawkę cm3 czy raz starczy? dziękuje i czy clen burexin przed posiłkami czy ćwiczeniami brać ?
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-11-11 09:57:08 Liczba szacunów: 0
Nie patrz na zalecenia producenta... W DT przed treningiem bierz porcje NB po treningu 6caps CM3(7.5g jabłka) W DNT starczy samo CM3 rano 4caps (5g jabłka)
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-08-26 17:09:28 Liczba szacunów: 0
cell pump to tez jedna forma kretki. obojetnie cp albo cm 3. tak zeby lacznie wyszlo w dt ok 7 - 10g kretki a w nietreningowe 5 - 8g. np w DT rano lub po treningu porcja cp/4cps cm3, a przed treningiem porcja XP. w nietreningowe rano porcja CP/cm3/XP
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-12-17 23:23:25 Liczba szacunów: 0
A tak bedzie ok? DT rano CM3 przed sniadaniem przed treningiem odzywka z xpand po trenindu xpand z odzywka (wedle zalecen prducenta chyba ze macie swoje :) ) NT rano CM3 przed sniadaniem w miedzyczasie odzywka i xpand pod wieczorek z odzywki (pozniej kolacja) dietka jest na miare mozliwosci,malo bialego pieczywa,duzo nabialu i czerwonego miesa [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-12-18 17:20:04 Liczba szacunów: 0
[...] 5) Cel: Zwiększenie Siły i Masy :) 6) Stosowane prędzej suplementy : OLIMP KREATYNA MEGA CAPS 1250mg + WHEY GAINER 4000, KREATYNA CM3 7) Stosowane wcześniej Spalacze: ------------ 8) cm3 jakoś 30-40 dni temu. 9) Tak Jak wyżej ^ 10) Jeszcze nie rozglądałem się co do diety ale będzie na 100% Do Marca Daleko :) 11) 200-250-300zł :D 12) Brak :)
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-02-13 17:17:20 Liczba szacunów: 0
a dawkowanie krety takie moze byc? DNT cm3 4 kaps, w DT 4kaps + shock przed treningiem? i jak skonczy mi sie cm3, to shocka brac dalej czy zostawic na nastepny cykl?
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-02-15 14:47:20 Liczba szacunów: 0