SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Jak powinny wyglądać ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    ET DO DYSPOZYCJ Ławeczka. sztanga prosta,łamana. hantle oczywiście cięzary VI - DIETA Przestrzegam normy VII - SUPLEMENTACJA brak (ale się będe zastanawiał nad Kreatyną treca cm3 po jakims 5 miesięcznym starzu) IX - POSTEPY SILOWE nie mierzyłem X - POSTEPY WYMIAROWE Biceps zaczynałem z 29.5 teraz 32 Obwód Klatki nie mierzyłem odpoczątku ale wiem ze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2008-03-09 20:40:16 Liczba szacunów: 0
  • dobrze rozpisane i jaki stac dokupić ? z góry dzięki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed śniadaniem zbędne dobrze zrozumiałem że zaraz po zakończeniu cm3, chcesz rozpocząć suplementacje stak + mono ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-05-30 22:03:15 Liczba szacunów: 0
  • Czy odłożyć odżywki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-glutamine, BCAA, AminoMAX, HMB, Białko, Carbo, cm3, krea-alkyn no i oczywiście prowadziłem wmiare rozsądną diete ktora została rozbita przez to przeziębienie:/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-10-09 17:33:02 Liczba szacunów: 0
  • Czy odłożyć odżywki ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, wielkie THANKS Ale mam jeszcze jedno pytanie... ...po powrocie do zdrowia zacząć od razu suplementacje kreatyną (cm3,krea-alkyn) czy sytułacja wymaga innego maewru ? z gory dzieks

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-10-11 16:52:11 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna - 17 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śmiało mozesz brać kreatyny. Masz już trochę stażu za sobą jak i latek, ja na Twoim miejscu zaczyłbym od mono. Zacząć cykl na mono, a skonczyć go na jabłczanie od Treca cm3. Te 2 suple moża ze sobą śmiało łączyć. Polecam kreta od ActivLab z Beta Alanianą. Ja mam zamiar taki zrobić za miesiąc. Mój brat robił i efekty bardzo zadowalające, także gorą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-07-25 23:37:08 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na nowy rock

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba zestawienia co podales to nie typowe suple przed-w-po treningu. Ale osobiscie uwazam ze narazie nie ma co komibnowac i dobry NO booster + mono/cm3 i jestesmy w domu, zrobic cykl 6-8tygodniowy , jesc dobrze, trenowac i bedzie dobry efekt. Bo cel to zapewne zwiekszenie masy mięśniowej. A jak juz bym kupowal suple na takie okienko okolotreningowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-12-23 11:27:36 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie CM3 + NO XPLODE + MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano naczczo 5g przed treningiem NO XPLODE po treningu 5g DNT: Rano naczczo 5g mono. jak skonczysz mono to zmien to na cm3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-08-17 13:40:20 Liczba szacunów: 0
  • Kilka suplementów. Jak zmixowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Whey Protein 95 Vitalmaxu 2x 700 - po silce i wg brakow w diecie 2.Carbo adwance biogenic - po silce 3. Gainer Olimpu - wg brakow w diecie 4.Bcaa powder Hi teca - przed treningiem 15g 5. Jablczan cm3 1250 - 2-3kaps po siłce 6. Mono Vitalmaxu - 5g rano 7. S.A.W. T-reca. - przed treningiem 10-15g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2013-02-24 15:41:33 Liczba szacunów: 0
  • Drugi cykl / Co po Universalu

    Post
    Odżywki i suplementy

    sztanga Pro Pytam czy po Cyklu na Universalu kupić Whey c6 i cm3. Proste pytanie.. Opinie o c6, jeśli ktoś brał c6. Wszystkie opinie i informacje przydadzą mi się. Zmieniony przez - MateuszM17 w dniu 2014-03-19 17:27:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-03-19 17:24:36 Liczba szacunów: 0
  • Drugi cykl / Co po Universalu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny to jest właśnie cm3, dobre opinie zbiera też TCM pro z Activlaba.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-03-19 21:51:12 Liczba szacunów: 0
  • Drugi cykl / Co po Universalu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ustrze. 2) wiek 17 3) waga/wzrost Waga 64Kg 173,5cm wzrostu 4) staż treningowy około 8 miesięcy 5) cel cyklu Zwiększenie masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3 x2/Mass Active 2kg/Universal Storm, Shock Therapy 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni Universal Storm, Shock Therapy 9) iloś

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-03-19 21:58:09 Liczba szacunów: 0
  • Drugi cykl / Co po Universalu

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 miesiecy i juz cm3 i storma ? LOL

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-03-22 17:43:42 Liczba szacunów: 0
  • Cm3+nitrololon energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze, grzeczniej. Po drugie kto Ci doradził tyle brać, skoro z tego forum? Wystarczy troche pomyśleć, nie trzeba tu filozofii. Zresztą, Twoja kasa i Twoje CM3, z takim podejściem możesz łykać przed treningiem nawet 20 capsów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-01-26 13:48:45 Liczba szacunów: 0
  • [S] Leucine Fusion

    Post
    Targowisko

    A interesowałaby Cię moze zamiana na inne suple? Mam napoczęte bcaa xtra i nowe opakowanie mono olimpu 550 gram, ewentualnie ten zestaw: http://allegro.pl/trec-cm3-200-caps-shock-theraphy-gratis-i1342580218.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-11-27 13:54:02 Liczba szacunów: 0
  • NB2/SAW/NE + cm3 na 2gi cykl po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ;) Ja osobiście chwale sobie w połączeniu z cm3 SHOTGUN-a ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-10-28 08:38:00 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę to np. połączyć z Trec - CM3 1250 (jabłczan kretyny) ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2008-10-28 15:14:24 Liczba szacunów: 0
  • Odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jezeli juz tak chesz odzywki to praktycznie niema doskonałej na kazdego działa co innego :) ale nie warto tracic na odzywke np Gainera 150 zl jezeli mozesz go uzulepnij dobra i wartosciwoa dieta :) polecam ci Kreatyne CM3 z treca 360 kapsulek Silowo dobra dodaj diete na mase i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-05-26 22:24:32 Liczba szacunów: 0
  • Odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    CM3 juz mialem rok temu i nie powiem bo jest dobry.zobaczymy z czasem jak to bedzie.pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-05-26 22:54:14 Liczba szacunów: 0
  • Odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    co do "koksiku" to ja podziekuje :P a cm3 napewno jeszcze kiedys sie tam pojawi u mnie ale narazie na "sucho"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-05-27 15:46:47 Liczba szacunów: 0
  • Złożony cykl . . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też tak sądzę bo jadłem to mono i jest dobre i nawet nie miałem moonface jak zwykle miewam po mono aczkolwiek wodę ciągnie, a przy spalaniu(ja tak przynajmniej mam)gdy widzi się efekty to mnie to motywuje do dalszych ciężkich treningów. Dlatego też wybrałbym opcję cm3 + nitro przed treningiem siłowym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-11-04 12:52:32 Liczba szacunów: 0