SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • Na czym kolejny cykl kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc wtedy tak np DT SAW przed treningiem po treningu 5g cm3 DNT 5 g cm3

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2012-03-30 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski - przygotowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale mi bardziej chodzi o diete niz suplementacje bo co do supli to wiem ze polecaja Argi Powerm, CM3, Glukozamine ale chodzilo mi o to czy po CM3 sie nie roztyje jak po mono bo przy monohydrancie sa duze retencje wody wiem ze przy jablczanie az takich nie ma ale zawsze chyba jakies tam sa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2012-02-11 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój staż to lekko ponad rok. Robiłem cykl na cm3, crea9 i brałem magnum8000 byłem dosyć zadowolony waga po nim skoczyła, teraz skończyłem brać mono od sfd. Co do diety chodzi o to, że nie zawsze mam na to czas, szkoła, praca. A jeszcze wracając do kreatyny co myślicie o tej krecie od K**? Opłaca się to zamieniać za cm3? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-11-19 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Mass Activator + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 odczułem i to bardzo dobrze, w porównaniu do mono, które w ogóle na mnie nie działa. Zestaw cm3 + beta alanina + dobra dieta jest ok. Lepiej kup białko i mieszaj z płatkami owsianymi lub zjedz ryż/kaszę/makaron. Ww łatwo dostarczyć, trudniej białko.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2012-06-11 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo moze byc saw+hp+cm3 smak hp jest sredni jak jestes delikatny mozesz miec problem. DT rano hp, przed treningiem saw, po treningu HP DNT 4 cm3

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2012-08-21 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj Xpand +cm3. Taki nitrobolon II, ale z beta alanina i stymulantami. A może shotgun + mono/cm3? Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:26:13

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2012-08-22 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu na regeneracje??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie Teraz mam problem bo po okresie regeneracji przez ok 1 miesiąc chciałem ćwiczyć siłę ale do tego doszło że będe to robił na kreatynie trec CM3 dlatego z tąd moje pytanie czy lepiej robić przez ten miesiąc masę czy siłe?? który trening efektywniejszy przy CM3. A dlatego przez miesiąc bo potem wyjeżdżam gdzie będe stale trenował [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2007-05-31 23:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX No Shotgun+Trec cm3 + bialko ostrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: cm3 3 - 4cps rano i 3 - 4cps po treningu. shotgun przed trenem DNT: 1 - 2 porcje cm3 po 4 - 5g na porcje. bialko wg braków w diecie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2009-09-15 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 w proszku?

    Post
    Trec

    Nie 50g lecz 25g ponieważ: 360 caps /4 = 90 porcji 90 x 5g = 450g prochu 500g /5 = 100 porcji 100 x 4,75(czystego cm3)= 475g. Więc kupując proch płacimy taką samą cene jedynie za 25g cm3 więcej. Analizując o wiele wyższe koszty produkcji kapsułek wniosek nasuwa się sam.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2012-03-01 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 w proszku?

    Post
    Trec

    no wlasnie nie do konca, nie na miejscu, bo zobacz sobie dawkowanie kolo 20g na dzien co daje taka sama ilosc kreatyny co 15g CM3, poza tym tauryne i arginine do tego.. pucha nowego CP wystarcza rowno na 30dni, 500g CM3 Treca wystarcza przy dawkowaniu na 2 dni dluzej.. wiec moje porównanie jest jak najbardziej ok.. co wiecej kupujac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2012-03-01 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Shoch therapy ?? ostro jedziesz na sam początek :) Shoch therapy to odżywka przed treningowa .. ja bym na twoim miejscu zrobił jeden cykl właśnie siłowy z Cm3(Jabłczan Kreatyny) bardzo dobra kreatyna + Weglowodany Carbo 3x .. ja te Cm3 zaplacisz 80 zł starczy na cykl i za węglowodany za 50 saszetek 50 zł tez na cykl starczy, ja bym do tego wzioł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-11-11 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple budowlańca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wracając do tematu. Zakupiłem suple: TREC CM3 Activlab BCAA Xtra SFD Pure Beta Alanine SFD Gainer Mass Activator Dawkuje to tak: TREC CM3 DT - 3x dziennie po 4 kapsy / Rano, przed i po treningu DN - 3x dziennie po 4 kapsy / Rano, południe, przed snem Activlab BCAA Xtra DT - 10g przed i 10g po treningu DN - 10g rano SFD Pure Beta Alanine DT - 5g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2012-09-16 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Święta racja Dawid te zapachy i szepty zachęty mogą wodzić na pokuszenie a co za tym idzie mogą złamać reżim ścisłej diety . Na szczęście jestem amatorem więc w święta siadłem do stołu , ale dziś już ostrożnie z michą . Pytanko podobne tematycznie co mój poprzednik czyli chodzi o redukcję .Czy na redukcji można zapodać np. super pump 250 lub [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devil/dziennik/Masa i definicja na lato!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łamaną na modlitewniku 3s 12/10/8 8. Uginanie ramion z hantlami z suplmacją 3s 10/8/6 Brzuch Ten trening 2 partiowy na tydzień zacząłem już 3 tygodnie temu razem z cyklem cm3 Trec`a. Cały czas czekam na jakiś efekt krety. Widzę może trochę wiekszą rzeźbę ciała w ciągu dnia przy braku pompy i czuję zwiększoną wytrzymałość, ale niestety z siłą [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2010-09-06 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne odczucia po odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o trening to tradycyjnie split dzielony 4x w tygodniu z ciezarami nie przesadzam na pewno ;-) A kreatyna wydaje sie w porzadku chyba bo wychodzi: DT : 10g ( 5g Xplode przed treningiem + 5g CM3 po treningu) DNT : 5g ( CM3 tylko) To nie wiem co ze mną nie tak...%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2012-05-24 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżywek i stosowaniu ich.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    T: nitro przed, Cm3 po NT: cm3 rano

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-06-18 23:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na low carbie - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za pomoc :D Na pewno kupię cm3 :D co do stano fusion to nigdzie nie mogę znaleźć opinii na temat tego produktu. Mam pytanie co do dawkowania a mianowicie czy w dni treningowe należy brać cm3 przed treningiem razem ze stano fusion? I jeszcze pytanie czy jest jakiś warty uwagi zamiennik stano fusion (z zawartością kreatyny najlepiej)? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2012-04-01 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W z Treca z CM3 z Treca - sam teraz taki zestawienie stosuje i jak najbardziej polecam :-)) APS Mesomorph z CM3 z Treca - Meso jest z 1,3d wiec jeśli chodzi i pobudzenie to wszystkie inne przedtreningówki które podałeś chowają się ;-)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2012-01-24 15:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dt przed treningiem 10g sawa po treningu 4kaps cm3 dnt 4kaps cm3 policz sobie ile ci trzeba

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2012-01-27 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power - Fruit punch - obrzydliwy smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowisz o cm3 treca? ja w sumie nigdy nie probowalem cm3 ale teoretycznie jak jablczan moze byc lepszy od jablczanu z dodatkami? CP powinien byc przynajmniej tak dobry jak czyste jablko...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2010-09-04 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)