SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • CM3 Czy Cell Pump???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na początku powiem że niewiedziałem gdzie umieścić ten temat więc dałem go tutaj mam do was takie pytanie co by lepiej wyszło kupić koło 450kap CM3 czy moze raczej Cell Pump'a 665g zastanawiam sie i nie moge wybrać może ktoś z was to już brał powiedzcie o swoich efektach thx za odp

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2007-12-07 19:54:04 Liczba szacunów: 0
  • Nitro2 LE + cm3 + bcaa xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczalem cykl na tym (pare dni), planuje go pociagnac 6-8 tyg, tylko nie wiem za bardzo kiedy i ile tego jesc. Mam Caala puche nitro2 limited edition, cm3 180kaps, i bcaa xplode pol kilo. Jak to dawkowac ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 173 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej supl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2010-08-08 20:51:25 Liczba szacunów: 0
  • x-plode + cm3. doradzcie cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    at 3) 81kg/179cm 4) 1,5 roku z przerwami 5) masa 6) było, dużo 7) nie było 8) - 9) 3 miesiące 10) dieta nie zbilansowana 6 posiłkow dziennie 11)- wiec chce jeszze troche do**bac z miechem na wakacje. Pierwszy raz bede brał jabłczan i mysle nad cm3 do tego x-plode i białko do wspomagania diety. CO myslicie o tym zestawieniu. Prosze o pomoc;] pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-05-16 16:17:27 Liczba szacunów: 0
  • [noob] cm3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! wiek: 19 lat wzrost: 184 cm waga: 65 kg Od 4 miesięcy ćwiczę podciąganie się na drążku i pompki, robie co drugi dzień i ćwicze ok. 1 godz. nic nie przytyłem bo nie mam żadnej specjalnej diety, z 3x w tyg. walne se duża jajecznice z makaronem a na codzień standard, poprostu nie mam czasu się bawić w takie rzeczy :D O co mi chodzi ? Na począt

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-04-25 12:25:39 Liczba szacunów: 0
  • nitro + cm3 + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, dawkowanie: DT: rano 5g cm3 przed treningiem 20g nitro II po treningu 5g cm3 DNT: rano 5g cm3 Mam na stanie w domu: bcaa extreme pure z aminostara - 120 caps - Podstawowa porcja dzienna 2-3 kapsułki, najlepiej 30 min. przed rozpoczęciem ćwiczeń i 2-3 kapsułki w ciągu 30 min. po zakończeniu ćwiczeń. tribu up z fitmaxa - 60 caps - Zalecane

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-04-12 20:51:49 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie CM3 + Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialem zapytac jak dawkowac wyzej wymienione kreatyny? Waze 63kg. DT: Rano Mono 5g Przed treningiem 3tabsy CM3 po treningu 3tabsy Dnt. Rano mono 5g wieczorem 3-4? tabsy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .jk Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 174 Cel cyklu: Sila,Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono Vitalmax Up

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-04-19 20:32:12 Liczba szacunów: 0
  • cm3 + Nitrobolon II Powder?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! W końcu po odetchnięciu po okresie świąteczno-noworocznym nadszedł czas ostrego treningu. Postanowiłem na najbliższy cykl uzbroić się w produkty TRECa: cm3 360 caps. i Nitrobolon II powder 700g Zastanawiam się tylko czy warto zainwestować w takie połączenie i jak dawkować... Dodam że ostatnio robiłem cykl na cm3 i jestem zadowolony z efektó

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2008-01-07 10:29:47 Liczba szacunów: 0
  • Mutant Mass + cm3 po 3 miesięcznej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie mija rok odkąd ćwiczę, w styczniu przez sesję ( i powoli nadchodzący zastój) zawaliłem treningi, aż do teraz. Mam pytanie o gainera i kreatyne, o tym pierwszym myślałem już wcześniej, ale czekałem na co raz mniejsze przyrosty... mimo iż nie mam konkretnej diety!( staram się jednak jeść treściwe posiłki),chciałbym uzupełnić je gaine

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-03-02 18:42:37 Liczba szacunów: 0
  • CM3 - podsumowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zu po treningu ). Podobno najważniejsza porcja kreatyny jest właśnie zaraz po treningu ( dlaczego ? ). Co lepiej zastosować, od razu CM3 czy lepiej coś zjeść ? Dlaczego wiele osób nie zaleca brania cm3 przed treningiem Osoby, które brały MONO i CM3 - jak widzą, trwałość uzyskanych rezultatów. Zmieniony przez - variatj w dniu 2009-09-13 23:53:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2009-09-13 23:52:35 Liczba szacunów: 1
  • Stosowanie ultra whey oraz kreatyny cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie. Zakupiłem białko allnutrition ultra whey oraz kreatynę cm3. Orientowałem się apropo stosowania lecz chciałbym się także tutaj dopytać. Odnośnie białka najpierw. Wyczytałem że nalezy stosowc 1-3 razy dziennie pomiędzy posiłkami i rozpuszczac w 300ml wody gdzie indziej mianowicie ze w 150 ml wody. i kiedy najlepiej ? 1 - na cczo prz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2016-09-15 00:43:09 Liczba szacunów: 0
  • Cm3 1250 Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie z czym mogą to łączyć aby były lepsze efekty pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył) prosimy o wpisanie w znaczniku Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: biegnie stoso

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-05-19 15:07:52 Liczba szacunów: 0
  • cykl cm3

    Temat
    Trec

    witam. mam zamiar rozpoczac cykl z cm3.mam 16 lat trenuje muay thai i chodze na silke, mt 2razy w tygodniu silka 3 razy. czy 360 caps starczy na 1 raz? dokupywac cos np gainer mass xxl do tego ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2009-04-01 20:27:22 Liczba szacunów: 0
  • cm3 + bialko + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : 350 uwagi i sugestie : - Staż treningowy : rok , obecnie 2 tygodnie po przerwie 3 miesiecznej Witam. zakupilem cm3 Treca, posiadam tez Bialko MRM oraz spalacz Magnum Hetat, mam tez BCAA Olimpa 2200 ale juz sie konczy i albo kupie jakies nastepne albo moglibyscie mi doradzic cos innego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-01-09 17:13:33 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna CM3 - start po 6 mc redukcji

    Temat
    Trec

    Witam, mam pytanie, robiłem ostatnie 6 mc redukcję gubiąc ok 10 kg, nadal jest na moje oko ok 22-24% Fatu. Stoję jednak w miejścu i chcę trochę przymasować -CEL: złapać ok 2,5 cm w rękach. Mam nadzieję, że się uda przed 1-1,5 mc Pytanie jest takie 1. Kupiłem kreatyne CM3 otrzymałem ją dzisiaj w piątek i czy już mam zacząć brać czyli przez weekend

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2014-05-09 13:41:59 Liczba szacunów: 0
  • HP + CM3 i przerwa dla zaawansowanych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam brałem HP miarkę tylko w dni treningowe + cm3 w nietreningowe i 5 tab cm3 w dni treningowe potem miałem przerwę nie pamiętam dokładnie ale chyba ok miesiaca i znowu to samo dawkowanie przez okres ok 6 tygodni (nie jeste pewien) teraz chciałbym zrobic krótką przerwe 2,5 tygodnia (ze względu na to że zawody mam niebawem nie mam czasu na dłuższa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2010-03-12 17:38:23 Liczba szacunów: 0
  • CM3 Treck - kolor kapsułek ( orginał) ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na allegro zakupiłem otwartą puchę cm3 trecka. Zawsze wydawało mi się że kapsułki są biało-niebieski z napisem treck. Moje kapsułki są żółtawe bez żadnego napisu....Czy wychodziła seria takich kapsułek czy gościu ordynarnie wcisnął mi nieznane kapsułki..... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/658b0c49f2a343baa9a312753a02c5a1.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2012-05-16 22:03:06 Liczba szacunów: 0
  • Trec CM3, dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak w skrócie zakupiłem ostatnio kredkę Trec CM3 i tu jest moje pytanie, bo już gubię się w tym dawkowaniu. Jak najlepiej ją brać. Rozważam 2 opcje, chyba, że ani jedna, ani druga nie jest dobra Pierwsza DT 3Kapsy rano na czczo 3 Kapsy po treningu DNT 3 kapsy rano Druga DT 3Kapsy rano na czczo 3Kapsy przed treningiem 3Kapsy po treningu DN

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2013-12-16 20:08:49 Liczba szacunów: 0
  • Cm3+???? Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Planuje brac cm3 z czyms jeszcze no wlasnie ale z czym. Zalezy mi na sile wytrzymalosci i bardziej ukierunkowaniu na rzezbe ni jezeli na mase. A ze juz nie dlugo wakacje to chcialbym troszke lepiej wygladac Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 175 Cel treningowy: bardziej rzezba Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inn

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2011-03-04 23:24:25 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie Cm3 Trec Tabs. Boks/Treningi Siłowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Po długim czasie ćwiczeń na "sucho" postanowiłem zasięgnąć po drobne wspomagacze. Zakupiłem Jabłczan Kreatyny Cm3 Trec Tabs - 360. Wiek: 19 lat Wzrost: 182 cm Waga: 67 kg Mój plan treningowy: Poniedziałek: Trening Bokserski 2h Wtorek: Siłownia (trening siłowy) Środa: Siłownia (trening siłowy) Czwartek: Siłownia (trening siłowy) Piątek: T

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2014-03-25 20:47:20 Liczba szacunów: 0
  • cm3 + białko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie, kupiłem jak w temacie cm3 "jabłczan kreatyny" TREC-a dałem 45zł mega caps i białko Olimp. I mam takie pytanko: Czy starczy solidny trening na siłowni 3 razy w tygodniu po 30 minut z tym, że robie sobie codziennie pąpki i dobijam mięśnie chantlą 10kg przed snem. Poprostu czy po skończeniu cm3 i białka będzie widać jakieś

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2007-10-17 00:39:48 Liczba szacunów: 0