No zobaczymy jak to wyjdzie. ;) Co do tych dwóch cyklów to nie jest chyba głupia sprawa. Na początek spróbuję 100 Mety + Orotan + Magna power + No-shotgun Po skończeniu tego zarzucę znowu 100 mety tylko zmienie kreatynkę na "OLIMP Kre-alkalyn 2500" + jakiś CM3 + do tego boster "Dorian Yates NOX PUMP / BPI 1.M.R / APS Mesomorph [...]
Wiele pozytywnych opini zbiera SAW jak i shotgun. Na pierwszy ogień pójdzie Shotgun a na drugi SAW. Tylko teraz pytanie. 100 tab mety / Orotan + Magna power + glutamina + No-shotgun. Po takim zestawieniu robić przerwę regeneracyjną i dopiero zaczynać "100 mety + kreta OLIMP Kre-alkalyn 2500" + jakiś CM3 + Glutamine + SAW" czy bez [...]
Sopot jutro można jeszcze wrzucać filmiki z cm3 ?? Bo mam w częściach a dopiero z roboty wróciłem i nie dam rady dziś wrzucić, dopiero jutro wieczorem ;/
nitro + cm3 zmieścisz się w cenie i cykl będzie przyzwoity co do przyrostów, zależy jak na to patrzeć 1 zrobi tak jak mówisz 8kg masy z czego 80% to tłuszcz natomiast drugi zrobi 2kg mięśnia :P
oczywiscie teraz czas na przerwe tyle ile trwal cykl. HP+cm3 jak dla mnie swietny wybor. do tego sporo bcaa http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html [...]
TomQ chcę oprzeć cykl na cm3. Przedewszystkim oczekuję dobrego pompowania na treningu. Nie koniecznie z 1.3 bo to może się znaleźć w spalaczu jaki wrzucał będę w trakcie. Jakieś propozycję oprócz s.a.w/no shotgun/PP?
Im dłużej gadamy tym coraz bardziej nie wiem co wybrać i czego chcę. W takim razie pewnie będzie saw +arginina+ cm3 i będzie musiało grać . Jak Bull pisał wcisnę w to jeszcze jakis spalacz i powinno być na wakacje Sii. Chyba, że masz jeszcze jakieś propozycję odnośnie supli? Wolałbym raczej aby była to jedna odżywka zebym nie musiał robić mixów [...]
[...] monohydratu, a jestem w połowie cyklu. mam teraz stos pytań: Polecacie dokończyć cykl następnymi puchami tych samych środków, czy np. massacre wymienić na nitrobolon bądź massacre episode 2, bądź cm3 treca z hmb i dalej łączyć z monohydratem? pomóżcie bo mam cholerny mętlik i nie krzyczcie, bo krótko w tym siedzę i jak widać pojęcie mam znikome.
Witam, Nie będę zakładał kolejnego tematu, żeby nie śmiecić. To już ostatni tydzień masówki, teraz będę przechodził na redukcję. Trening góra/dół, który mi doradziliście był w porządku, tylko był jeden mankament - jak robiłem przykładowo w poniedziałek martwy ciąg, a we wtorek przysiady to bardzo odczuwałem skatowane z poprzedniego dnia [...]
cm3- 4 caps rano lub przed treningiem, 4 caps po treningu, w DNT 4 caps z rana, bialko dawkujemy wg brakow w diecie. jesli wiesz ,ze w danym posilku nie bedziesz mogl dostarczyc wystarczajacej ilosci bialka z pokarmu to wtedy ladujesz odzywe. pzdr
dieta brak teraz mam CM3 To nie przejdzie nigdy w życiu, dieta to podstawa. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Jakiekolwiek suple/odżywki bez diety nie mają sensu, strata kasy. Proste FBW byłoby dobre, dwa zestawy ABA/BAB/ABA itd. A: siady 4s Wiosłowanie 3s Wyciskanie żołnierskie 2s Uginanie ze sztangą stojąc 2s B: MC [...]