Jak już pisałam, dieta jest dopracowana. Staram się ogromnie jeżeli chodzi o dietę czy odpoczynek po treningu. Redukcja absolutnie nie. 1 cykl mialam mono, 2 mialam jablczan - cm3 trec'a. Slyszalam o becie alaninie. Zamiast bcaa czy razem z bcaa?
Trec - CM3 POWDER - 250g powinno być dobre co sądzisz ? głównie chce kupić jabczan bo monohydrant brałem już i zatrzymuje sporo wody
Cel to zwiększenie siły i masy mięśniowej redukcji ostrą planuje za 3miesiace od 3 tyg biorę cm3 ćwicze od 4 ale praca jaką wykonuje jest fizyczna dziennie ląduje rękoma z 50-60kanap i mebli na auta więc trochę siły uzywam
no ta druga opcja to tak w sumie jak myślalem więc tak zrobie...a to cm3 po treningu to z glukozą moge? po 30min samo białko a po godz. cyc z ryżem to będzie ok? bo zazwyczaj krete pije po siłce z glukozą i białkiem a 40min. po posiłek
najlepsze połączenie to CM3 + Dietka + Trening Porządny :)
nie dasz rady na raz spalic tluszcz i w miejsce tego zbudowac miesnie,poki co zajmij sie masa bo wazysz marne 64kg,hmb nie dziala wiec lepiej jakbys odsprzedal komus,masz diete? bierzesz juz cm3 wiec nic wiecj raczej dla ciebie sie nie znajdzie,daj ankiete dzialu
i jak długi czas mogę tak brać? teraz mi zalezy tylko na przełamaniu zastoju w ciężarach i przy okzaji robię trening szybkościowy więc i tu mogła by pomóc. Mile widziane też jakieś rady co do konkretnych produktów. Może być?: http://www.bcaa.pl/trec-cm3-1250mg-kreatyna-jablczan-180kaps-p-1156.html
No to od poniedziałku zacznę szamać te CM3 i zacznę nowy plan. Pierwszy raz tak szybko kończę cykl treningowy :P
planu nie zmieniaj. zacznij brac cm3 od poniedzialku i po 3 tyg zmien plan tak jak pisałeś
A czy podczas regeneracji między cyklami też mam szamać te CM3?
pewnie ze 2-3 dni jest na cyklu i juz chce 300kg cisnac p.s. daj znac tak po 2-3 tygodniach jak dziala no xplode i cm3 bo akurat tez ten same zestaw mam na wrzesien
Kosiak07 gratuluje inteligencji. Respekt za te 2,3 dni. Dzieki za poprawe humoru Coraz bliżej mi do końca cyklu , a efektów cm3 dalej brak. dziwne jakiś czas temu brałem inne jabłko i działało nieźle. Cóż spróbuje zwiekszyć stopniowo dawki do 6 a może 7 capsów i zobaczymy. A co do no-xplode to jak dla mnie jest to pierwszy kontakt z dopalaczem i [...]
brałem 2 tygodnie i objawy pojawiły się po 3-4 dniach kurcze.ktoś już też w dziale odżywki też pisał w opiniach że go pędziło po cm3.a tak ładnie siła szła zostało mi 1/2 opakowania 180kaps
Sezonowiec? Kup CM3 to Ci wystarczy skoro na diete nie masz czasu
to postaw na pewne CM3 z treca i to ci wystarczy. reszta moim zdaniem zbedna przy biegach
Jak DUDEK. CM3 w zupelnosci wystarczy. Zmieniony przez - RoyJones w dniu 2012-05-25 11:21:21
nie kombinuj, poleć normalny cykl z 8tyg+ jak z monohydratu byłeś zadwolony to zostań przy nim, albo ew. na cm3 pyknij :-)
zawsze byłem inny czyli co, sprobować jakies mono? ewentualnie jabłczanik? ( np cm3 treca ) ?
Każdy powinien wrzucić przed i po treningu rozgałęzniki BCAA.W ofercie Trec Nutrition BCAA-jest duży wybór,do tego zaopatrzyc trzeba mięśnie w energie tutaj polecam MAX CARB lub VITARGO.(Czytałem o nowym Vitargo ale jeszcze sam nie miałem okazji spróbować).Można wzmocnić MAX CARB lub VITARGO OLEJEM MCT GOLD. No i po treningu MASS XXL. CM3-przyda [...]
CM3 jest dobre, nie wiem tylko dlaczego producent pisze o takim odjechanym dawkowaniu. Jw. 10g DT / 5g DNT.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
