SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Mi oropeda nic nie mowil ile tylo z glowa!! a co do tych okladow to chyba zimne bardziej ale nie jestm pewnien.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacha11 mnie anestezjolog kazał leżeć i nie przyciągać brody do mostka 3 godziny i tyle własnie lażałam. Jacek 8l ciepłe? Nie, zdecydowanie zimne. Wczoraj lekarz kazał mi brac ciepłe kąpiele i w nich cwiczyć, ale ja nie mam stanu zapalnego, nawet wody mi nie ściągał. Fonsito dzięki, ja może powstrzymam sie od rekonstrukcji, zobaczę jak mi się noga [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 10:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Że chrupie i boli. No to go namawiam na ortopede. Ale chyba się boi bo już ma jedna przewleklą chorobę i druga w komplecie mu potrzebna chyba nie jest. Jedno jest pewne - lepiej chuchac na zimne - ja pewne objawy (teraz taka mądra jestem) ignorowałam przez miesiące i teraz żałuję. Dlatego z drugim kolanem walczę ledwie zaczęło przeskakiwac.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej opuchnieta,dzisiaj musialem pozałatwiać sprawy na uczelni i w pracy,i po paru godzinnym skakaniu o kulach zauwazylem ze napuchła tez mi łydka. Teraz oczywiście zimne okłady,i czekanie do niedzieli. Dziękuje za pomoc i słowa otuchy. Co do wypadniecia lękotki,moze i to nie jest mozliwe:)byłem w takim stresie jak lekarz powiedział ze [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli swoiste nawilżanie i podstawa do zabliźniania. Zresztą poczytaj sobie, referatu pisać tutaj nie ma sensu. Jest jeszcze kolagen pochodzący głównie od świni lub ryb (zimne nóżki, galart, galareta - zależnie od regionu), także owocowa - desery. Chodzi o żelatynę. Polecam Gellwe owoce leśne i Oetkera albo Delekty poziomkową. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate, a Ty masz lewą czy prawą po rekonstrukcji? No, bo jak te od gazu to pikuś, gorzej jak tę od hamulca, bo awaryjne sytuacje na drodze się zdarzają. Sam musisz ocenić czy nadajesz się do prowadzenia. Zimne żelowe okłady są boskie, mnie dawały dużą ulgę!!! Excubitor, współczuję Ci, myslę, że ból jest do zniesienia o ile jest nadzieja, że [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 16:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniedzialkowy shoot przebiel pieknie. na drugi dzien po strzale udo nie bolalo podgrzalem obie ampulki lekko ciepla woda bo rzeczywiscie byly dosc zimne no i technika juz lepiej dopracowana :) Nie wiem czy za szybko na taka opinie ale zauwazylem dosc tlusta skore,twarzy,plecow i klatki. Dopiero 3 tydzien.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2009-02-25 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczorem jakieś źródło białka, trochę tłuszczu, raczej bez węglowodanów. Nie wiem co Ci tam przejdzie przez gardło po bieganiu. Mi wchodzi zimne mięso z jakimś warzywem lub jajka sadzone. Z takich generalnych zasad na noc wskazany jest taróg (jako źródło białka wolnowchłalnego), a po treningu siłowym mięso (białko szybko wchłanialne). Inna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2011-06-08 10:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Mocniak prv korwa pije to ich bialko SFD econo z mlekiem to moge pic co chwile mi wchodzi jak mleczny jakis drink korwa , jak kako zimne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak masz, warto zadać o to aby nie zaczęło Cię uczulać coraz to więcej nowych składników. Bo czasami to się poszerza... Może u Ciebie to nie to ale trzeba dmuchac na zimne. Z takich nie na receptę specyfików którymi już możesz się poratować (zanim lekarz się tym zajmie) to spożywanie wapnia (ja biorę Calperos 2x 1000mg), probiotyki na [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 13:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak jest z oliwą z oliwek z mikrofali? Robie sobie posiłki do roboty: - gotowany kurak 150g - ryż bązowy 80g - 10g oliwy z oliwek na ryż - warzywko 100g Jak odgrzewam w mikrofali szamke (ok. 1,5-2 min - ani gorące, ani zimne) to nie ma to szkodliwego wpływu na oliwe?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A masa dalej nic...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] g przed i po treningu, i nie istnieje coś takiego jak przerwa między cyklami kreatynowymi, możesz brać cały czas) i witaminy olimpu, lub ekonomiczniej Trec MultiPack. No i nie wazne gdzie jesteś. Masz do dyspozycji pieprzony plecak i kuferki na jedzenie. Jesz zimne, trudno. Cieply bedzie w domu. Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-03-15 18:40:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2013-03-15 18:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrego masz? atakuj zimne a nie podgrzewasz%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 14:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o i chooj, zabiłem się tym mixem.. trening na plecy 3 cwiczenia po 3 serie na barki to samo ciezarem takim ze niemowlak by tym rzucal.. po kazdej serii prawie mdlałem, zawroty w bani takie że chooj.. zimne poty i zjazd. To tyle z treningu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polotem w reku z pilotem włączam dobra nute aby bez pardonu nie wracać do domu z myśla ze dzis nie dalem z siebie nic kiedy pakuje i nie rozumie dlaczego nie poce sie a w zimne noce owijam sie w koce i zakrywam sie i mysle ze kocham cie ! z nudów napisałem bita na lekcji :D dzisiaj pierwszy dzien powaznej diety ;D Suma: 3617 kcal Białko 162 [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka mate posiada wiele sanatoriów i gabinetow medycyny naturalnej i reklamuja to na swoich stronach www, np. http://www.bio-serwis.com.pl/urzadzenia.htm (opinie o gabinecie w zakładce "prasa o nas") http://www.ruchpolex.nazwa.pl//content/view/12/lang,pl_PL/ (sanatorium w Ciechocinku) Taka mata przyda sie też sportowcom (patrz niżej) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16874 Data: 2009-12-01 01:56:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 19.10. DNT + CLA, JH, Enzymy, Probiotyk, MZB - dzień jak co dzień ;-D Miska znowu jakaś wyżarta - chyba jestem w trybie zimowego magazynowania, bo nie mogę się powstrzymać od żarcia i cały czas węszę w okolicach lodówki. Nic to - najwyżej izolację na zimne miesiące nazbieram %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b13e46b9af442859d17dde06fe7176c.png

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 07:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej mnie ten koment rozwalił autor: fake fake fake, tak sie pala zimne ognie a nie lont.. nigdy nie myślałem że przyznam racje osobie piszącej "fake" :) Masz racje kolego :) Nigdy nie myslałem, że przyznam racje osobie przyznającej racje komuś, kto pisze "fake" :) Nigdy nie myslałem, że przyznam racje osobą [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    zjadlem kurczaka/ryz/brokuly z lodowki, ktore robilem w niedziele Hahaha kurde też tak lubię narobić do przodu i mieć spokój - ale jak robiłeś w niedziele to od bidy powinno być ok we wtorek, odgrzewałeś czy zimne zjadłeś?

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 12:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    zimne :(, nie polecam :(

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)