zimne

Mam jeszcze pytanie, bo zbliżam sie do kupna a tu czytam codziennie posty i przybywa postów typu krwiomocz po ph, ból jajek itp , to są ewentualne skutki po ph ? wole dmuchać na zimne nei miałem kontaktów w zyciu z takimi środkami i sram po gaciach pozdro hehe ; )

[...] takiej pompy Co do mesomorpha - bralem okolo godziny przed treningiem, zaczalem od polowy lub 3/4 dawki i po okolo pol godziny zaczynaly mi zeby dretwiec i zalewac cieple i zimne poty na zmiane, przy cyzm wszystko mnie swedzialo, wiec szybko skonczylem przygode z meso. Co do pobudzacza doriana czyli noxpump - smak byl poprostu nie do zniesienia [...]

[...] będzie więc poranek, gdy wstaniemy z ciepłego łóżka, temperatura w łazience ma być odczuwana jako przyjemna i oczywiście nie może być przeciągów. Zlewamy ciało strumieniem zimnej wody, zaczynając stopniowo od stóp w górę ciała. Można stosować naprzemienny prysznic: raz zimną, raz ciepłą wodą, przy czym ostatnim powinien być zimny prysznic. Taki [...]

[...] dłuższą metę w dużych ilościach są szkodliwe. Jak chcesz to używaj, ale zalecam po zużyciu po porostu smażyć na oliwie. Masło klarowne też się nie nadaje, bo ma cholesterol, zimne ok, ale to leoiej już zwykle masło, natomiast obróbka termiczna powoduje utlenianie cholesterolu. Generalnie żeby to nie brzmiało jakos strasznie, zjedz 4x dziennie 30g [...]

no nalepij zimne okaldy zero ruchu i no zalezy czy jest stan zaplany czy nie

flex1976 ale mnie zjechałeś :P no musze musze, ja wiem! ale zdecydowanie lepiej np. zabrac do pracy gainera niz kurczaka z ryzem i sosem (jak to mam tam zjesc? zimne?:() pomyslalem o takiej diecie hm... ogolnie to kiedys zapotrzebowanie liczyłem itd i gdzies to mam. wychodzilo jakos tak: 1. Płatki owsiane/ jajecznica +chleb razowy (gramatury nie [...]

A to problem, że jest zimne? Weź pod pachę mikfofalę do pracy, jak nie umiesz jeść zimnego. Zamiast na suple, wydaj na jedzenie, na pewno będzie większy pożytek, zdro.

Byc moze jest to choroba naczynio-ruchowa wystepuje czesto u kobiet i objawia sie tym ze gdy jest cieplo taka osoba ma rece zimne i na odwrot

Jakie węzły? Chłonne? Nic Ci nie będzie. Szczypalo bo było zimne,zgrubienie norma,więc nie panikuj bo nie ma powodu.

Idź zrób te usg brzucha. Lepiej dmuchać na zimne. A stosowanie pasa niestety nie uchroni Cię przed kontuzją .

[...] pierwszy 4 trening z kettlem i skakanką Teraz jest to rozplanowane na poniedziałek wtorek czwartek piątek, czy to nie za dużo? Nie czuję przetrenowania, ale wolę dmuchać na zimne. Co mógłbym dorzucić w wolną środę?, weekendy pozostawiam wolne. Micha: jem 4 posiłki dziennie, podstawą każdego jest białko kura, ryba, jajka, serek wiejski - kolejne [...]

no własnie dmucham na zimne i frontów nie robie ,bo taka pomyłka byłaby tragiczna w s(k)utkach.

[...] nie przy wykonywaniu tego typu ruchu,wygląda na przeciązenie.spróbój dobrą rozgrzewke przed ćwiczeniem jak boli odpuśc na kilka dni ,stosuj maści przeciwbólowe i okłady zimne na bolące miejsce.przydałaby sie również jakas diagnoza fizjoterapeuty albo lekarza sportowego ale tylko w jakimś ostrym stanie bólowym.życze powodzenia i pozdrawiam

[...] chce schudnąć/przytyć nie zastosuje się do wskazówek które mogą wyrządzić mu więcej szkody niż pożytku - choć w tym wypadku akurat tak nie było - to niemniej wolę dmuchać na zimne. Krótko mówiąc - pomagać - jak najbardziej - ale dopiero jak wiemy wszystko co potrzebne do poprawienia - żeby nie palnąć jakiejś głupoty. I żebym ja nie miał więcej [...]

Byłem u ortopedy który stwierdził ze jest to przeciążenie, przemęczenie nogi i ból poprostu pojawia się na piszczelu. Zalecił codzienne lasery przez 10 dni, smarowanie maścią ( oczar i voltaren ), naprzemienne prysznice zimne i ciepłe przez co teraz w ogole nie czuje bólu ;)

[...] biegach na bieżni. Myślałam,że to złe buty, więc je wymieniłam. Skonsultowałam się z lekarzem, który stwierdził, że to pewnie obrzęk ciałka tłuszczowego w kolanie i pomogą zimne okłady. Zmieniłam też bieg na szybki marsz na bieżni. Ból stopniowo zmalał, aż kompletnie o nim zapomniałam. Do mniej więcej teraz- ćwiczę w domu Insanity. Po ok. 3 tyg [...]

Posiłki możesz przygotowywać wieczorem na następny cały dzień, wystarczy posiedzieć w kuchni troche wieczorem i rano tylko wyciągasz co ci trzeba,masz czas to odgrzewasz albo jesz zimne.

[...] redukcji. Od pierwszego dnia wspomaganie jedrnosci i zapobieganie obwisom, bo jak juz sie pojawia, to duzo trudniej z nimi sobie radzic. Standardowo masaze szorstka gabka, zimne prysznice oraz smarowanie balsamami. Ja sam walcze z tym problem, ale lata zaniedban powoduja, ze marze juz tylko o ograniczeniu zjawiska, tak by nie byc zmuszonym do [...]

Poza tym udaj się do ortopedy.Nie wiem czy tam nie siedzi jakaś wada klatki.Lepiej dmuchać na zimne.

1. Palący ból często oznacza problemy z ukrwieniem mięsnia - sprawdź czy masz zimne stopy, udaj sie do lekarza z tym problemem 2. Wystarczą ćwiczenia z dawkowanym oporem - szklanka z woda + rurka do picia i dmuchasz 3. Problem neurologiczny polecam odwiedzić neurologa dostaniesz skierowanie na rehabilitacje