SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Dieta do sprawdzenia + mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to że posiłki będą zimne przyzwyczaisz się zreszta zimnę byłyby gdyś trzymał w lodówce one będą letnie. Poza tym często szybciej wchodzą niż gorące. pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-02-01 08:15:03 Liczba szacunów: 0
  • dieta błędy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 1 posiłek. Myśle, że przybywa Ci fatu na brzuchu poprzez zbyt duza ilośc kalorii z mleka lub ryżu. Staraj jeść bardziej różnorodnie znaczy: zamieniaj ryz na kasze lub zimne ziemniaki(konieczne zimne), lub zamiast ryzu bierzesz ogórka-marchewke-pomidora. jak nie pomaga to proponuje pomyslec nad dieta biogenna-jak coś to PW Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-04-15 13:36:44 Liczba szacunów: 0
  • na 90% zimne, na stan zapalny chyba zawsze stosuje sie zimne oklady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2010-09-01 02:44:25 Liczba szacunów: 0
  • Chryste Panie moje łydki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to być też niewłaściwe obuwie, albo zaburzenia elektrolitowe). regeneracja: - leżenie z nogami powyżej reszty ciała (wałek pod nogi, ok. 30-40 cm) - naprzemienne prysznice (zimne/gorące/zimne/gorące etc) - delikatne rozciąganie po wysiłku - sauna - lightowe pływanie - doraźnie maści p. bólowe (ale to już na końcu, jak wcześniejsze nie dają [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2005-09-21 08:47:33 Liczba szacunów: 0
  • tak tyrasz że w koszulce za gorąco a dziewczyny w drugim planie chodzą "zimne" ciężary coraz lepsze aby tak dalej

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 16:01:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] Serek ze wsi, kanpka razowca Dzis treningu nie dam rady ale to chyba dobrze bo czuje sie bardzo zmeczony a jutro jescze mam sale na zajeciach od 9 rano do 18. Duzo spraw do zalatwiania i posilki czesto jem zimne w samochodzie. Wlasnie ptrzygotowuje 2 pudelka z jedzeniem i ruszam do pracy. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-01-16 09:51:52

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 09:49:18 Liczba szacunów: 0
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    Ile ludzi tyle smaków... kurcza, już parę osób zachwalało te proteinowe smaczki, coś czuję się niedługo będzie testowane :-D Jeśli chodzi o kawę, to ja uwielbiam każdą z wyjątkiem turkish style, polskiej parzonki i tych smakowych wynalazków %-) Najlepiej mi wchodzi rano zimne espresso /-)_

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 20:02:27 Liczba szacunów: 0
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    trzymam kciuki za jutrzejsze pomiary i nie forsuj się dzisiaj na siłce, lepiej dmuchać na zimne :-)

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 16:44:01 Liczba szacunów: 0
  • Schładzanie organizmu przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napoi, np woda z lodówki + parę kostek lodu. Spotkałem się z opiniami że to również wspomaga redukcję. Pozdrawiam Jeszcze jakbyś mógł odnieść się do tego "1. Jedz częściej zimne dania - kiedy spożywamy dania gorące, nasz organizm wykorzystuje ich ciepło do ogrzania i wstrzymuje spalanie własnych kalorii, odwrotnie jest, gdy sięgamy po zimne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2017-05-18 17:13:11 Liczba szacunów: 0
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A co do mikrofali to jaki jest sens jedzenie czegos co zamienia sie w toksyne? Ja jem wszystko nieodgrzane i nie mam z tym problemu, nie mam zamiaru "zabijac" jedzenia mikrofala. To jesz zimne? tak, jem zimne już od wielu lat i nie mam z tym żadnego problemu. często w ciągu dnia tylko pierwszy i ostatni posiłek wlatuje na ciepło, no bo w domu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2016-12-17 18:22:46 Liczba szacunów: 0
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jaki jest sens jedzenie czegos co zamienia sie w toksyne? Ja jem wszystko nieodgrzane i nie mam z tym problemu, nie mam zamiaru "zabijac" jedzenia mikrofala. To jesz zimne? tak, jem zimne już od wielu lat i nie mam z tym żadnego problemu. często w ciągu dnia tylko pierwszy i ostatni posiłek wlatuje na ciepło, no bo w domu. A nie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2016-12-17 19:01:48 Liczba szacunów: 0
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez nie odgrzewam jedzenia w miktofali nawet z niej nie korzystam, zimne jedzenie jest okej a nawet jeszcze lepsze np. Na redukcji bo organizm musi podgrzac zjedzone jedzenie co przeklada sie na dodatkowe spalanie zbednych kcal ;) Ps. Jedzenie z mikrofali to gowno bezwartosciowe No, niekoniecznie :). Jeśli zjesz coś ciężkostrawnego (np. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2016-12-22 09:36:51 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbyt małej porcji antybiotyku, w skutek tego przeciągnęło się to do końca stycznia i skończyło drugim antybiotykiem. 2. Kilka dni offu (bardziej na zasadzie chuchania na zimne) na początku marca (w 2013 to była jeszcze zima), gdzie miałem organizm wyniszczony 2 antybiotykami (spadków na frontach nie udało mi się odrobić), robiłem aeroby brnąc [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 11:50:32 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na lokiec polecam o ile to jakies zapalenie dikloziaje to tansza wersja dikoflenaku w zelu. Na zmiane zimne/cieple prysznice.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 08:40:31 Liczba szacunów: 0
  • Słowniczek pojęć-regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja od roku pożywiam się arthronem complex (chlorowodorek glukozaminy, siarczan chondroityny i msn), zeelT oraz okłady zimne (zapisane 6x na dobe ale wykonywane najwyżej 2) na chondromalacje II stopnia w obu kolanach i uznam że pomaga :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11051 Data: 2008-04-15 13:34:10 Liczba szacunów: 0
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz kiedy dokładnie masz zimne te nogi i ręce w nocy czy cały czas ?. Miałeś robione ekg serca ?. Też mam zimne rece i nogi ale w nocy. Może masz problemy z stresem ? Dość czesto długotrwały stres ma wpływ na zimno tych kończyn ze względu na to że organizm podczas stresu podaje więcej krwi do mózgu,narządów wewnętrznych. A może masz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2015-03-20 23:03:09 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w spoczynku, którego kilkanaście tygodni temu nie było widać, czy też na boku brzucha. Martwiło mnie to uczucie zimna. Nawet kiedy temperatury były dosyć wysokie, to miałem zimne ręce czy nos. Jak jem pod te 3000kcal to jednak nie ma tego uczucia. Chyba pobędę na tym wyższym poziomie kcal, skoro waga ani obwody specjalnie nie ruszają się i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-23 12:25:24 Liczba szacunów: 0
  • przemrożone łapy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kelp+300mg wit. E porada joggera na zimne rece. Kelp Walmark, wit. E Zentiva. Sam mam zimne lapki i musze ten zestaw przetestowac ale najepier chyba zaczne od samej wit. E. :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2005-12-25 23:28:43 Liczba szacunów: 0
  • [...] dlatego w czasie kuracji warto kolejne badania robić w tym samym laboratorium. W wyniku nadmiernej produkcji hormonów często tworzą się guzki – „zimne” (nie produkujące hormonów) i „gorące” (aktywne). I jedne, i drugie grożą zezłośliwieniem (głównie aktywne). Lekarz może zlecić wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2008-03-09 20:56:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] było nie lada wyczynem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b05b681707048d49b7135d2234271a2.png 30 przysiadów zaliczone 23.06 niedziela WOLNE lajtowe grilowanie, sporo warzyw, ale i 2 zimne browarki Zrobiłam pomiary rano Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-06-24 09:39:21 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/75f023c2fd494edabf6704786b075e59.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 08:19:25 Liczba szacunów: 0