Witam miesień dwugłowy ramienia bierze udział w zgięciu st.ramiennego,byc może doszło do przeciążenia w tej okolicy.proponuję zimne okłady żelowe albo coś podobnego,proszę nie wykonywać cięższych ćwiczeń fizycznych które angazuja mięśnie okolicy stawów ramiennych.Nalepszym rozwiązaniem jest konsultacja z fizjoterapeutą i rehabilitacja
[...] ale nie ma też badań, które je wykluczają a biorąc pod uwagę stopień ingerencji w układ hormonalny i masę funkcji organizmu to po prostu uważam, że lepiej jest dmuchać na zimne. Pisałem również, że znam przypadki zapłodnienia na bombie, gdzie dzieciaki są w pełni zdrowe. Kwestia jest taka, czy gdybyś zrobił dziecko na bombie i pech chciałby, [...]
Gera ma to do siebie że nie jest do końca zbadania. Jej działanie w kierunku ewentualnych skutków ubocznych. Dlatego też trzeba dmuchać na zimne jak to się mawia. Ja sam nawet nie trenuje w dni kiedy wypada coś chlapnac
Jak to czemu, zestaw plażowy musi być, a przysiady niszczą kolana :-D (jakby mod chciał mi sprzedać bana, to zaznaczam, że to ironia, wiem, że to raczej oczywiste, ale wolę dmuchać na zimne)
[...] odzywczych do siebie zblizone? NIE 2.co dobrze jest wziac ze soba na silownie zeby wszamac zaraz po treningu? jablka, gruszki czy co innego? Z FRUKTOZA NIE PRZESADZAJ LEPIEJ CARBO , GLUKOZE 3.czy mleko gotowane jest gorsze pod wzgledem wartosci odzywczych niz mleko zimne?I TAK Z PEWNOŚCIA PIJESZ PASTERYZOWANE LUB UHT TO I TAK JUZ WIELE PRZEZYŁO
Ale ja byłem na pogotowiu i stwierdzono przeciążenie kolana czy coś takiego , przepisano mi leki na krzepnięcie krwi i na coś jeszcze , oraz polecono robić mi zimne okłady .
[...] w robocie. Przy takich warunkach 5 posiłków idzie spokojnie zjeść w dodatku ryż z kurakiem zawsze są na ciepło Ale kiedyś jak jeszcze studiowałem to nie było tak różowo i wcinało się zimne. Wtedy jadłem mało ryżu bo na zimno nie wchodził, dużo lepsza była kasza gryczana z kurczakiem Czasem znajoma z budki z hotdogami podgrzewała mi pojemnik
Przedewszystkim jesli goraczka to infekcja badz zapalenie.Zimne okłady pomoga i pij duzo płynow,jesli grypsko(7 dniowy wirus)wez witaminy i aspirynke.Przy takiej temp .Pakuj sie do łozka i odpoczywaj.
[...] Sogi poszły prawie do wszystkich:P Chodzi mi tutaj o naprawde duze ilosci alkoholu a nie 6 piwek i wsciekle... Bo normalnie to sie tak zle nie czuje ale juz 2 raz mi sie tak zdazylo i to tylko po duzych ilosciach alkoholu jakies takie zimne poty w nocy, strach, lek nie wiem qrde co to, uderzenia goraca i to po duzych ilosciach alkoholu tylko!!
[...] wklesniety.i dupa mi odstaje.tak jakbym go wypial do przodu Chodzi Ci prawdopodobnie o zniesioną lordozę. Przebadałbym to u specjalisty,bowiem przy tego typu wadzie,ograniczona jest amortyzacja kręgosłupa(krawędzie trzonów kręgów się zbliżają),przez co w dosyć szybkim tempie może dojść do jakiejś większej patologii. Lepiej dmuchać na zimne.
[...] masz nadal oslabiony organizm po tym przeziebieniu na twoim miejscu odstawilbym narazie jakies wieksze wysilki fizyczne i udal sie do jakiegos specjalisty, warto dmuchac na zimne mam nadzieje ze nie wystraszylem cie zbytnio byc moze to nic takiego i to efekt oslabienia ale byc moze to te naczynka o ktorych wspomnialem ale to tylko neurolog ci [...]
Trzeba zbadać kolano,bo możliwe, że jest tam jakaś patologia. Możliwe są również przykurcze w obrębie czworogłowych. Lepiej dmuchać na zimne zamiast liczyć, że samo przestanie boleć.
[...] tego zeby przwrocic produkcje testosteronu ktory wczesniej byl dostarczany przez kosky... ... wiec powinien stac.... w sumie ja nie mam z tym problemu ale lepiej dmuchać na zimne" a o oslonkach to napsialem tylko tak od siebie.. wiec nie myslcie ze nie wiem co to sa osłonki a co odbloki :) Mam takie pytanie : czy jak skonczylem kuracje w [...]
[...] suplementacji tutaj zastosować można dodatek kreatyny beta alaniny i cytruliny które spełnia się w przypadku treningówtypowo wytrzynalosciowych co do typowych przedtreningówkek tutaj trzeba uważać abys nie skooak się właśnie z większym ciśnieniem krwi. Pomimo że stosujesz leki które mają przeciwdziałać nadciśnieniu trzeba dmuchać na zimne
a może ktoś z Was miał z tym kłopoty????// co w takich wypadkach robiliście(byłem u lekarza i cos tam gadał o krążeniu, i żebym moczył ręce w ciepłej i zimnej wodzie na zmiane) ,......nic nie pomaga mam cały czas zimne i pocące się rece...hmmm może jet to związane z okresem dojrzewania Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie