zimne

To przepis na odwaznych, bo pewnie kazdy kojarzy sobie fasolę podawaną na słono i ostro niż w formie deseru, tak czy inaczej ciasto wychodzi smaczne, nie czuć ze jest tam fasola, ma konsystencję coś ala'brownie no i skład jest świetny. Jeżeli macie ochote na coś słodkiego to z powodzeniem możecie wypróbować ten przepis , na redukcję jak [...]

[...] to było naderwanie, byłby widoczny ślad. Po wszystkich powyższych badaniach stwierdził że to nerwoból i minie po witaminkach, nic się nie zmienia a najbardziej pomagają zimne okłady. Wizytę u ortopedy mam dopiero w przyszłym tygodniu, prywatnie i chciałbym się dowiedzieć co mniej więcej może mi dolegać i na jakie badania warto byłoby się [...]

[...] odpoczywać, wykluczył wszystkie choroby. Na ten stan zapalny o czym wyczytałam w internecie biore różne leki przeciw zapalane już z 3 tygodnie (Ibuprom aspiryna s ketonal) i zimne prysznice. Ale obrzęk schodzi bardzo powoli i bedzie szedł 3 miesięc, a coraz ciężej to wytrzymać. Czuje jakbym maiłą obce cieało na tych udach. Są jakieś leki na [...]

Gęsty jesienny gulasz z karkówki Dzisiaj chciałam Wam pokazać sposób na przepyszny ,gęsty gulasz ,idealny na zimne i deszczowe dni. Możecie do tego orzepisu użyć innego mięsa np.schabu wieprzowego,rostbedu wołowego lub udźca z indyka. Składniki: -1kg. karkówki wieprzowej -1kg.ziemniaków -4-5marchwii -3 [...]

[...] rehabilitantow. Jeden kazde rozciagac noge do pelnego zgiecia, drugi zabrania rozciagania i tylko karze wzmacniac miesien poprzez napinanie miesnia do tego masaz rzepki,zimne oklady. I tylko to, bo mowi ze noga jest w bdb stanie. Moje pytanie, jak powinna wygladac dobra rehabilitacja? Bo ja juz nie mam sily bo do kogo bym nie pojechal kazdy [...]

[...] napadowa), niedoczynnosc tarczycy, nerwowosc, wybuchowosc, wyczerpanie po przebudzeniu, zapalenia drog moczowych( pojawily sie ostatnio, aktualnie wyleczone), ospałosc, zimne dlonie i stopy, utrata wlosow. Te objawy stwierdzilem u siebie, mozna by przypisac je wielu chorobom osobno ale cy moze to byc drozdzyca? Jakie badania zrobic sobie w [...]

[...] w kolanie i poczułem wielki ból w kolanie, ciężko mi było chodzić normalnie więc poszedłem do ortopedy, zbadał mi kolano dał 2 zastrzyki, jakieś antybiotyki, kazał robić zimne okłady Cold Hot Packiem i wysłał na usg. Na Usg wyszło mi coś takiego - Szczelina w obrębie rogu przedniego łąkotki przyśrodkowej, poza tym łąkotka prawidłowa. Więc z [...]

[...] przy mojej masie to nie koniecznie najleszy pomysł dla stawów. Może jakoś to zastąpić? Generlnie jakie ćwiczenia polecicie dla kogoś takiego jak ja? Po 3: Czy brać suple i ewentualnie jakie jak już przejdę na dietę? Po 4. Jakie stosować "zabiegi" na mięśnie? Warto stosować masaże, naprzemiennie zimne i ciełe prysznice czy wysypiać się jak koń?

[...] teraz udalam sie po rozum do glowy (lepiej pozno niz wcale podobno ) i zaczelam cwiczyc,wiecej sie ruszac... chodze na silownie od mieisaca,stosuje masaze,zimne i gorace natryski naprzemiennie,korzystam z sauny ,aplikuje kremy i oliwki ujedrniajace i po miesiacuy jest jakas roznica...moze nie spektakularna ale jestem dobrej [...]

[...] ze teraz pod koniec cyklu wyskoczylo mi gino ale wziolem nolve i jest ok:)i wolalbym teraz podgrytzac chodziaz po 10mg dziennie przy nastepnym cyklu zeby odrazu dmuchac na zimne Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: 193 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43,5 Obwód talii: 88 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: [...]

[...] zaczela sie robic ciensza, podopalac resztowke tluszczu. Szczegolnie rece i barki, tam tego tluszczu jest sporo jeszcze. Jest to konsekwencja nieprzemyslanych diet masowych... Ujedrnianie skory poprzez cieple/zimne masaże. I tu tez jakby ktos sie wypowiedział, moze sam jakis lepszy sposob ujedrniania znalazl. Pozdrawiam i dziekuje za uwage

[...] + jak najwięcej ruchu i sportu którego i tak mi nie brakuje. Żeby skóra była fajna, jędrna i cacy robię sobie masaże oliwką wyszczuplającą. Echm.. na cellulitis naprzemian zimne i ciepłe prysznice, kończąc zawsze zimnym Aha bo bym zapomniała mam 174cm i 60kg... Zastanawiam się nad stosowaniem jakichś środków wspomagających odchudzanie i [...]

[...] ze soba do szkoly w ktorej jestem od 8 do 16, 3 posilki ryz z miesem, sam kurczak, makaron z miesem. Niemoge tak juz jesc poniewaz mam bole brzucha gdyz jedzienie jest zimne i moj zoladek tego nieprzyjmuje. Teraz jem tak.: 7:00 -5 bialek, 2 zoltka smazone - kromka chleba 60g + maslo - owsiaka 80g na wodzie + 1/2 szklanki mleka 0.1% [...]

[...] ze soba do szkoly w ktorej jestem od 8 do 16, 3 posilki ryz z miesem, sam kurczak, makaron z miesem. Niemoge tak juz jesc poniewaz mam bole brzucha gdyz jedzienie jest zimne i moj zoladek tego nieprzyjmuje. Teraz jem tak.: 7:00 -5 bialek, 2 zoltka smazone - kromka chleba 60g + maslo - owsiaka 80g na wodzie + 1/2 szklanki mleka 0.1% [...]

[...] Efekt ich działania utrzymuje się niekiedy do sześciu godzin co sprawia, że po położeniu się spać przez długi czas trudno jest zasnąć. Co ciekawe, przyczyną problemów mogą być też zimne prysznice, a nawet źle zbilansowane posiłki! Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4379/problemy-z-zasypianiem-po-wieczornym-treningu

WItam. Opisze wam moj pewien problem ktory mam od 3 lat. A WIęc zaczne od początku. Około 3 lata temu Gdy zaczalem interesowac sie "zdrowym odzywnianiem" a skonczylem z slodyczami i syfem" Pojawił mi si sie pewien Problem. Im lepiej jadlem, tym wiecej chodzilem do WC. Problem narastał z czasem. im dluzej trwałem w zdrowym odzywianu tym bylo [...]

[...] do srodka. Bol byl chwilowy i niezbyt duzy, po chwile moglem nawet biegac lecz tylko na wprost inne zabiegi typu skrety konczylo sie bolem w kolanie. Trener nakazal mi robic zimne oklady na zmiane z altacetem. Pojechalem do domu i zastosowalem sie do wskazowek trenera. Na drugi dzien rano wszystko w kolanie sie ostalo i nie bylo mowy o normalnym [...]

[...] stopni, i prostować do końca też nie da rady. Jeśli zbyt dużo ciężaru umieszczę na lewą noge, czuję ukłucie miej więcej przy przyczepie kości udowej z piszczelową. Stosuje zimne okłady, smaruje altacetem. Niby teraz po 4 dniach jest już troche lepiej, ale nadal bez stabilizatora praktycznie ciężko było by chodzić. Błagam pomóżcie, co to może [...]

[...] Jeśli kupię OMEGA 3 z witaminą E (100% realizacji zalecanego dziennego spożycia) to już w posiłkach nie powinienem tej witaminy przyjmować? To samo z różnymi odżywkami np. białkowymi czy węglowodanowymi, w których również można znaleźć różne witaminy i minerały. Może to niektórych bawić, ale lepiej dmuchać na zimne ;)

[...] porcja nie przyniosła mi jakiś super specjalnych efektów. Trzecia jakby trochę lepiej... Dziś wziąłem 4 porcję i 10 minut po niej zaczęło mi się robić gorąco... Miałem jakby zimne poty, czułem takie buzowanie w głowie. Po pół godziny poszedłem na trening. Zrobiłem go do połowy, bo zaczęła mnie boleć głowa i robiło mi się słabo. Po prawie 3 [...]