Jogger mam pytanko do ciebie. Jestem piwoszem kocham zimne piwko. W sumie w 5 dniu kopenhagi jedzenia mi nie brakuje , brakuje mi zimnego piwka mniami.Te dni diety to jest dla mnie wyrzeczenie się życia towarzyskiego(nie wytrzymałbym i bym się piwka napił), wyczytałem , żę maltoza zawarta w piwie ma indeks ten gli coś tam 105. Niedługo po [...]
[...] na tej diecie nai można głodować bo kieby jesteś bardzo głodna i wycieńczona to hamuje to metabolizm a co za tym idzie spalanie tłuszczu. A kiedy będzie Ci bardzo zimno i będziesz miała zimne ręce (mi zawsze to dokucza) to zarzywaj BILOBIL I jest jeszcze sprawa KETONÓW a to jest bardzo dobrze opisane w artykule , i zaraz ći podam strone z linkiem
JEM 6-7 posilkow dziennie, mam pojemniczki ze soba, gorzej gdzies na trasie bo zimne jedzonko. Od dwoch dni nie wiem co sie dzieje, zimno mi strasznie - nie mam temperatury, ale wieczorem to juz tak mnie telepie, ze skarpety, dresy i polar na pizame zakladam, do tego dwie koldry. Dzisiaj palce u nog to mi kostnieja, a w pracy nie zdejmuje rekawic. [...]
[...] się trafi , jeśli nie używają taserów . Część markowych gazów dla służb ma niepalne glikole przeciw zamarzaniu .Np Fox 5.3 strumieniowy dzięki chemicznym składnikom dobrze działał na mrozie .Czy strumieniowa wersja Grenn lub Sabre by zadziałała nie wiem .W zimne dni z huraganowym wiatrem noszę właśnie S&W i jest to mój jedyny gaz strumieniowy .
[...] gdybyśmy w stresie źle wycelowali, a przeciwnik odruchowo zamknął oczy? Takie sytuacje (a przynajmniej tak mi się wydaje) zdarzają się rzadko, ale jednak. Lepiej dmuchać na zimne, niż żałować i znaleźć się na ulicy bez portfela i paru zębów. Oczywiście już nic nie mówiąc o tym, że możemy napotkać okularnika z wyjątkowo dużymi okularami, wtedy [...]
[...] ktoś szybciej zdejmował? Może mi ktoś poradzić jakich ruchów rękami unikać żeby nic tam nie spieprzyć? Np. że nie podnosić w górę mocno itp. Bo teraz zachowuję się trochę jak paralityk ale wolę uważać i dmuchać na zimne. Wiem że pytania banalne ale jakoś z tych emocji zapomniałem doktora dokładnie wypytać i dopiero potem mi się przypomniało :)
ja nietoleruje mleka od przedszkola zadnyc bawarek, kakao i innych takich...cieple mleko bleeee ale np. zimne dodane do kawy moze byc produkty mleczne - twarogi itp jak najbardziej wiec troche specyficzne uposledzenie mam
[...] ale wszystko jest ok. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-06-06 13:46:38 Też tak kiedyś miałem. Wszystko zrobione normalnie, rutyna, a tu nagle przed oczami czarno i zimne poty. Ale najgorsze było jak kiedyś po wyciągnięciu igły coś mnie zadrapalo w gardle i jak zacząłem kaszlec to przez 15 min non stop z przerwami tylko na oddech. W [...]
[...] ale wszystko jest ok. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-06-06 13:46:38 Też tak kiedyś miałem. Wszystko zrobione normalnie, rutyna, a tu nagle przed oczami czarno i zimne poty. Ale najgorsze było jak kiedyś po wyciągnięciu igły coś mnie zadrapalo w gardle i jak zacząłem kaszlec to przez 15 min non stop z przerwami tylko na oddech. W [...]
Tussi jest spoko ale ja np po joszcze sie mega huyowo czuje , zimne poty itp itd ale tusii bajka :-P przed treningiem albo jak krecisz cardio idealne Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-09-23 10:37:50
Niezle sa te spalacze (tylko juz nazw nie pamietam i sie zmieniaja) od "naszego" wxn. NIektore fajnie glod ograniczaly. Z joszka to nie wiem czemu czasami, doslownie kilka razy ale mialem ciezko. Zimne poty telepawa, jakies leki :P I tak bede ja bral ;) ale wydaje mi sie, ze im mniej cukru we krwi (a powinno sie jesc z dala od wegli) tym sajdy [...]
POZA TYM XYMELAN PONOWNIE. jEŚLI CHODZI O GREJFRUTY TO NAJLEPSZE NA PROSTATE SĄ TE CZEROWNE..MNIE NA SZCZĘŚCIE NIC NIE BOLI...ALE WLE DMUCHAĆ NA ZIMNE JUZ..PZDR
Genialna odzywka.Zdecydowanie najlepsza masówka jaką szamałem.SMAK TRUSKAWKI + ZIMNE MLEKO=NIEBO W GĘBIE !!! Jeśli chodzi o przyrosty wagowe nie wiem,bo dopiero zaczynam z nią przygode.Napisze póżniej.
[...] po artroskopii,ile dziennie przeznaczac czasu na rowerek?jak intensywnie?Narazie jezdze po 15min 4-5razy dziennie,siodelko wysoko,"na ciezszym biegu" +reszta i zimne okłady,nie wiem czy to nie za duzo albo za malo Znizac sukcesywnie siodelko?zwiekszac opor? Moge dodac przysiady bez obciazenia?jak gleboko?! Albo kilka serii [...]
Nie sadze. Ale wciąż mam w pamieci jak po sylwestrze 2tyg. dochodziłem do siebie po chorobie. Wiec lepiej dmuchać na zimne, niż potem chodzić zagilany.
Robilem z miodem i wloskimi zamiast syropu i migdalow. Wyszlo calkiem dobre. zimne maja bardzo dobra konsystencje. Nastepnym razem chyba zrobie z innym wpc, bo Econo tu sie nie nadaje zbytnio, ma zbyt charakterystyczny smak Nie mam pojecia jak to wyrazic, no nie pasuje tak jak ma pasowac.