SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy d

  • [...] GLUTAMINE T6 GLUTAMINA+TAURYNA+B6 300tab z Activlab BCAA Xtra L-Glutamina 500g ?? Pierwszy produkt "L-GLUTAMINE T6 jest kompleksem aminokwasów l-glutaminy, tauryny oraz witaminy B6 w odpowiednio dobranych proporcjach. Główny składnik preparatu to glutamina Drugi produkt Zawartość w 10 g: L-leucyna 2,5 g L-walina 1,25 g L-izoleucyna 1,25 g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-11-12 01:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga 95kg wzrost 190cm. Chciałbym brać sam winstrol bez żadnych innych dopingów. Chciałbym również wiedzieć czy jak będę brał winstrol to czy moje mięśnie nie ulegną spadkowi oraz jak przebiega cały cykl...kiedy wziąć odblokowanie jakie brać osłonki jakie witaminy itd... Bardzo proszę o pomoc oraz z góry bardzo dziękuję Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2014-05-06 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpczynek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 3,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-01-11 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłka suplementów do Angli - Ważne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mam w domu suplementow na około 1000zł. Mogę to wysłać kurierem za ok 100zł więc dlaczego nie. Teraz tak są to: mzb w org opakowaniach x10 omega w org opakowaniach x11 witaminy universal x3paczki shogtun(otwarty) kreta(otwarta) w woreczku bialko tutaj mam kilka kg olimpa w woreczku i w oryginalnym pudelku oraz kilka kg optium gld whey w org [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2012-06-21 13:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] multiplex sport po śniadaniu, przed treningiem beta alanina,7g BCAA, po treningu kreatyna carbo ok50g, BCAA 7g, przed snem WPC. Dzień beztreningowy: Na czczo 5g kreatyny, witaminy po śniadaniu, przed snem WPC. Interesuje mnie również po jakim czasie mogę zjeść śniadanie jak wezmę na czczo kreatynę, w dni treningowe carbo, bcaa i kreatyne wziąć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2015-12-25 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHock+Storm+WF+PW ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! :) Zamierzam kupić: -Shock Therapy -Storm -White Flood -Purple Wraath + witaminy,zma itp. I chce zrobić w sumie 3 cykle. pierwszy miesiąc White flood + Purple wraath, tydzien-2tygodnie przerwy i miesiąc na Shocku i Stormie,znowu tydzien-dwa przerwy i wykorzystam reszte white flooda i purple jesli zostanie. Czy byłoby dobre takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-06-18 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na suchą masę, czy coś zmienić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, poniżej są dwa zestawy posiłków które naprzemiennie będę stosował. Z powodu unikalnego zachowania mojego organizmu zapotrzebowanie jest takie jak w tabelce. Czy któryś z tych posiłków/produktów nie będzie współgrał z resztą bądź powinienem coś wyrzucić, zamienić? Dodam tylko, że będe brał nastepujące suple: Witaminy Multiple Sport Kreta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2015-06-03 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popękane żyłki. Co robić??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ułożone w kształcie słońca (popękane żyłki to promienie :)). Jak zapobiec dalszemu pojawianiu sie tego, czy idzie jakąś się pozbyć tych które już są? Zapewne jest to wynik ćwiczeń na siłowni więc ewentualnie może zaprzestać jakiś danych ćwiczeń, zwrócić większą uwagę na rozgrzewke, łykać jakieś tabletki - witaminy?? Proszę odpowiedzi. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2004-11-27 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyzylowana sylwetka co na podtrzymanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wlasnie robie ubijajacy sylwetke cykl na nastepujacych srodkach: hydroxycut hardcore + novedex xt od gaspari plus witaminy animal pak, rezultaty sa powalajace widoczne z tygodnia na tydzien. Nastepnie za 2 tygodnie planuje wrzucic jakis rewelacyjny stak kreatynowy , wiem ze po odstawieniu novedexu wroci woda podskorna wiec wiec oczekuje ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2009-06-25 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukam jakiegoś konkretnego stacka z kreatyną i argininą bez zbyt wielu zbędnych dodatków jak np. witaminy których mam pod dostatkiem w diecie i inne przereklamowane pierdoły. Jak już coś to mogą być jakieś lightowe dodatki ale nie jak np. KAIZEN XTREME STACK albo nitrobolon Czy moze lepiej kupić osobno np mono mega caps z olimpu + arginine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-11-10 01:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji. Pomocy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam mały problem... na chwilę obecną jestem na redukcji (181cm, 96kg) TRENINGI: 4x w tygodniu siłownia godz ok. 12 (1,5h) 6-7x w tygodniu bieganie godz ok. 21 (30min) I tu moja ogromna prośba odnośnie suplementacji... co i z czym łaczyć? POSIADAM: -7KG białka WPC (rozne) -Kreatyne (Universal) -L-karnityne (SFD) -AAKG (Fitwhey) -ZMA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2018-04-16 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol - 1wszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] sobie cos takiego: 1-4 tydz. trenadrol ( 2x dziennie ) 2-7 tydz. kreatyna ( mono ) 4-7 tydz. Tribulus do tego cały czas po treningu aminokowasy i carbo, oczywiscie cały czas witaminy i minerały i omega3. i przed snem aminokwasy i bialko serwatkowe Mam naturalnie wysoki poziom testosteronu i słyszalem ze na odblok wystarczy w takim wypadku tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-04-24 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wynazłem w domu takie witaminki SALFAZIN preparat zawierajacy cynk i witaminy Cynk......25mg Witamina C.........75m Witamina b6.........10mg Witamina A.............500j.m. Witamina E.......2d.j.m Substancje pomocnicze: Fosforan dwuwapniowy. sproszkowana celuoza, kwas stearynowy, stearynian magnezu, krzemionka. Slyszałem o magicznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-06-12 18:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Szykuje sie mały cyklik na masę i chcę zapytać o opinie na temat łączenia supli które wymienie w okresie budowania masy mięśniowej. Nie będę wypełniał ankiety ponieważ wiem jak stosować poszczególne produkty. Oto lista supli: -Detonator 1kg PEAK -SIZEON 1029g -Muscle Juice 4,7kg -Bcaa G-force Trec -Witaminy Olimp -Omega 3 Olimp -Witamina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2010-01-21 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg + Nitrobolon II + Universal Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozdzielic to jakos?.. Szczerze mowiac po mono juz nic nie czuje bo biore od dluzszego czasu, bede wdzieczny za jakiekolwiek rady. Poleca ktos zakup do tych supli jakies witaminy czy raczej odpuscic? Dzieki bardzo za rady. Jeszcze dodam ze biegam i plywam z rana na czczo 6x w tygodniu i stosuje przed i po treningu po 7-8g Bcaa z Activlaba. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2013-10-15 14:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple cos nie tak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam oto moja suplementacja : na czczo NOZ po sniadaniu Glukozamina, Gainer, Glukoza przed treningiem Noz, Witaminy, mineraly, glukozamina, w czasie treningu glukoza po treningu aminokwasy, tcm, bialko, carbo wieczorem aminokwasy, glukozamina, gainer teraz dzien nie trenigowy na czczo noz aminokwasy po sniadaniu glukozamina 1 h pozniej bialko, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-02-24 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie dawkowania XP,DS,CP, itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o poprawienie dawkowania PS. Dieta jest teraz ją troche zmieniam na więcej kcal Wiek 18 lat Cel - Masówka Suple Xpand 925 g Deca Srack 625 g Cell pump 450 g Uzupełnienie Diety Mutant mass 6,8 kg Bx Prolongantum 3 kg Witaminy Gold Omega Witamin - plus Dawkowanie DT Rano xp na czczo Do śniadania omega 3 i witamin plus [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-09-26 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę - porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : Jem co lubię i nie zastanawiałem się nad tym. Przeciwskazania medyczne : metalowa obejma w mostku spowodowana operacją kurzej klatki. Zażywane suplementy: proteiny i witaminy. Ostatnio przerabiany plan: 7 tygodni ogólnorozwojówka Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: -wyciskam 40 kg na sztandze. - bicki - gryf łamany 16 kg - tricki - 16 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-05-11 22:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowie ze moim celem jest nabranie masy ale do tego to osobna dieta nie chodzi tu o to) kupilem cos przed tre. w trakcie i po jego zakonczeniu Rano : Universal Animal Pak (witaminy) Po sniadaniu : PVL Mutant Mass 1/2 porcji ( na mase) Przed tre 30min: Universal Shock Therapy ( pobudzacz) Trening: Gaspari Size on Max Performance ( tez regeneruje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-03-05 18:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy polecacie ,aby polepszyć redukcje tkanki tłuszczowej. Osobiście pamiętam że przydatne były jeszcze z 2 lata temu Omega 3, Vit D3+K2 , wiadomo jakiś spalacz oraz witaminy i minerały. Jest coś teraz nowszego co można było by dorzucić do tego zestawu? Jakich producentów teraz polecacie? Allnutrition dalej godne uwagi czy może jakaś inna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2017-12-13 13:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)