SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy d

  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] No-xplode esseliv kreatyny mono Garlcin dawkowanie meta 3x dziennie po posiłku, do każdej mety 2 capsy esseliv lecytyna 4 gram dziennie, Garlcin 3x dziennie po tabletce witaminy 2xdziennie mzb 1 po treningu 1 przed snem omega 3 5 gram dziennie w ostatnim tygodniu brania mety kreatyna 15 gram dziennie i tak przez 6 tygodni dieta b 3 ww 4 t [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-12-14 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 20 MG Posiada silne właściwości utleniające. Reguluje pracę wątroby. -BURSZTYNIAN D-ALFA- TOKOFERYLU ( naturalna witamina E) -- 67 MG - 670 % ZDS* Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoxydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu oraz opóźnia efekty starzenia się komórek. -CYNK W POSTACI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2011-03-06 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w witaminę C Wspomaga odporność Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych Acerola, zwana również wiśnią z Barbados, jest rekordzistką pod względem zawartości witaminy C. Nie zawiera dodatku kwasu l-askorbinowego. Witamina C podnosi odporność i wzmacnia organizm, pomaga w zwalczaniu przeziębienia. Składniki: ekologiczny suszony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2016-06-28 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocjamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na zwierzetach i wstepne doswiadczenia na kulturystyach w Kalifornii sugeruja , ze dostarczenie glikocjaminy z innymi substancjami wspomagajacymi przyrost miesni , jak witaminy z grupy B i metionina , umozliwia organizmowi kontynuacje produkcji kreatyny wowczas , gdy mogloby dojsc do jej zahamowania lub nawet zatrzymania na jakis czas . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2007-02-24 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy chcą : - Zadbać o zdrowie, a w szczególności o prawidłowe funkcjonowanie prostaty i układu moczowego - Suplement o przemyślanym połączeniu składników roślinnych, witaminy E i cynku Dodatkowo zawiera: - Ekstrakt z nasion dyni , który przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji prostaty - Ekstrakt ze skrzypu pozytywnie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2014-08-05 15:22:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wszystko o l-karnitynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest umożliwienie zamiany tłuszczów w energię. Suplementacja L-karnityny poprawia energetykę pracy w długich wysiłkach fizycznych. Sprzyja również redukcji tkanki tłuszczowej i z uwagi na ten fakt prowadzona jest rutynowo w programach redukcji wagi. Jako suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-06-17 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/13/c6530868a7ec4cf7a6b873153bfb244d.jpg Opis - 800 mg witaminy C w proszku - Wspomaga produkcję kwasów trawiennych - Wspomaga terapię chorób serca i krwiobiegu Trec Vit.C +L-Lysine Powder to opracowany dla sportowców preparat witaminowy, zawierający zwiększoną dawkę witaminy C, wzbogacony o L-lizynę. Witamina C pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2016-04-13 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj jadlospis-czy dobry?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niebede krecil powiem wam co jem a wy mi powiedzcie czy jest az tak zle: o 8:40 - 100gram ryzu+ ok 20gram chleba z pasztetem + 400mg witaminy C+kompleks witamin +0,5litra wody o 13:00- ok 200-250gram chleba z pasztetem lub serem +0,5litra wody o 15:30 - roznie najczesciej ok 200gram ziemniakow + 60gram miesa drobiowego +0,5litra wody [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2001-12-05 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Vitamin D

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] nerwowy i na skurcze mięśni - Wpływa korzystnie na skórę, łagodzi stany zapalne - Reguluje poziom cukru Tested Vitamin D jest idealnym produktem dla każdego z niedoborem witaminy D w łatwej do przełknięcia kapsułce. Suplement zawiera aż 1000IU najsilniejszej postaci witaminy D3 (cholekalcyferol) w miękkiej żelowej kapsułce. Witamina D odgrywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2014-01-12 23:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGLOWODANY-CUKROWCE(ODZYWKI I NATURALNE PRODUKTY)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa aminokwasy,mineraly, gromadzona jest woda. Jeden gram wegli gromadzi 3gramy wody w komorce. Oczywiscie cukrowce o niskim IG wnosza z soba do organizmu mineraly i witaminy(produkty nie poddane obrobce). W praktyce zawodniczej(sportowej)niemala role w zaspokojeniu naszych potrzeb energetycznych beda pelnic odzywki. Badz to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2007-02-04 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 17,5 Waga: 78 Wzrost: 189 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Gainery, witaminy, białko do uzupełnienia braków w diecie. Uprawiane inne sporty: Głównie siłownia stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2011-04-08 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna poprawiona do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja 03.01.2012 zakończenie 03.04.2012 Suplementy: - białko BSN Syntha-6 - witaminy i minerały Olimp - omega gold-3 olimp - bcaa xtreme 2200 Fintess authotity Posiłek 1 7.00-8.30 2-3 jajka 50g płatków owsianych 1/2 cebula 2 plasterki pomidora bez skóry natka pietruszki, 1 łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, filiżanka zielonej herbaty, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-01-04 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo codziennie katuje brzuch i na ten moment gram 2 stałe terminy w piłkę no i dodatkowo jak się trafi termin to i zdarza się że 4 razy w tygodniu. Zacząłem brać witaminy i minerały od Olimpu, zma na noc, omega 3 rano i wieczorem. Natomiast nurtuje mnie jak prawidłowo suplementować krete i bcaa. Do tej pory robiłem to tak: Pon, śr, pt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2016-11-22 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mienło 6 tyg jak skończyłem cykl na cm3, myślę nad takimi zestawami 1.Kreatyna mono (?) 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy 2.Kreatyna mono + cell pump 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy Kreatyny niesprecyzowałem ponieważ chce żebyście mi doradzili jaką wziąść vitalmaxa, fitmaxa ? fitmax ma niby lepszą forme kreatyny ale na 10g preparatu 2g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-03-30 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odzywek( Pomoc Porady Koretka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano uzbieralo mi sie troche odzywek i rozpisalem sobie tak pi razy drzwi co jak brac i kiedy moglby ktos looknac i ew swoje uwagi dodac jakies korekty lub cos w tym stylu 1) zdjecie wrzucilem 2) 23 3) 80-81/183 cm 4) 3 lata z przerwami 5) oczywicie masa 6) prawie wszystko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) kreta bialko aakg bcca 9) brak 10) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2016-12-11 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja wagi do zawodów

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 186cm. Przed każdymi zawodami muszę się kilka dni odwadniać, dwa dni i dzień przed zawodami to sauna (żeby po treningu nie mieć zakwasów). Do tego przed zawodami jem tylko witaminy i minerały, oraz spalacz thermo speed, nie piję wtedy nawet bcaa. Kilka dni przed jem praktycznie same warzywa na obiad (warzywa na patelnie, ok 400g) a na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2017-04-19 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acerola

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Acerola – znana również pod nazwą wiśni z Barbados, to roślina wyróżniająca się wysoką zawartością witaminy C, ale będąca również źródłem wielu składników odżywczych, takich jak np.: witaminy z grupy B, witamina A oraz karotenoidy czy liczne bioflawonoidy. Acerola za sprawą zawartych w niej substancji wzmacnia kondycję układu immunologicznego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-10-25 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TO OCENY WAGA 75KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: 7;00 Płatki owsiane + orzechy+ migdały+ omega 3+glucosamine +gainer 2 śniadanie: 10;30 2 bułki z szynka + żółty ser+Jogurt(duży)+witaminy Przed treningowy : 14;30 Ryż brązowy/kasza/makaron/ziemniaki(rzadko)+ Pierś z kurczaka/zrazy/spagetti/ryba+warzywa PO TRENINGU: kreatyna+ gainer KOLACJA: 19;00 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-11-20 00:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas przerwy kreatynowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Skonczyłem xpand + storm stosuje nadal bialko oraz carbo sfd + witaminy Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Xpand + storm, witaminy, bialko i carbo sfd ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-08-20 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNEZ pytanie-problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z supli tylko storma omega-3 2 capsy dizennie i na godzine przed snem dam 1 caps chelacynku- 30 mg cynku, i magnez w postaci 3 tabletek filomag b6(120 mg magnezu + 15 mg witaminy b6)+ 2 kapsy chela-magB6(200 mg magnezu+ 10 mg witaminy b6) łącznie takie wcale ZMA: cynk 30 mg magnez 320 mg b6 25 mg powinno sie ladnie spac? a na ulotce od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2008-02-18 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)