Witam czy taki zestaw suplementów jest odpowiedni na okres przybierania na masie? Co ewentualnie byście wyrzucili zbędnego z tej listy, a co ewentualnie dorzucili czego tu brakuje? - Gainer - Białko - Bcaa - Kreatyna mono - Glutamina - Witaminy i minerały (Cynk, magnez, d3, k2, b)
Czy można łączyć te dwie rzeczy ? W witaminach olimpu jest końska dawka witamin i minerałów, w olimp carbo też są. Nic się nie stanie jak to połączę ? witaminy i minerały codziennie, carbo w dni treningowe (3x w tyg). Mam 25 lat, ważę 72kg.
Witam. Od kiedy nie moge chodzić na siłke mam spadek energi zyciowej a co za tym idzie humoru... Możecie mi polecić jakiś dobry preparat enegeytzujący (może byc wyposazony w jakieś witaminy)??? Czekam na konkretne odpowiedzi.
Siemka. Czy te witaminy z Biedronki (te przy kasie za 3.99 zł są dobre? Czy nie warto sobie zawracać nimi głowę ? Może lepiej dać parę zł więcej i kupić coś sprawdzonego z apteki? Ale wiecie zawsze lepiej mieć te parę groszy więcej w kieszeni. Co o tym myślicie ? :)
Jak w temacie, sprzedam witaminy NOW Adam, 180 caps. Jak za dużo i znajdzie się 2 chętnych to mogę podzielić 2 x 90caps. Cena za całość 130zł + 5zł KW, taniej nigdzie nie widziałem Możliwy odbiór osobisty w Wwa
Witam od jakiegoś czasu ćwiczę kettlebel 10 kg. Moja saga to 102 kg chciałbym zrzucić do 85 kg. Co byście polecali za odzywki w celu zredukowania tej wagi ? Może dodatkowo jakies witaminy, czekam na wasze propozycje
Witam kupiłem niedawno suplementy i nie wiem zbytnio kiedy brać jedni mówia tak a inny tak :/ Posiadam : Gainer , Białko , BCAA , creatyne , witaminy . Byłbym wdzięczny gdyby ktoś wyjaśnił kiedy najlepiej brać te suplementy :D
mam pytanie czy jak biore antybiotyki i witaminy to bedzie to sprzyjało szybszemy wyrzeźbieniu mojego ciała? z góry dzieki za pomoc
Witam! Mam 16 lat około miesiąca temu miałem anginę, na razie jest spokój, biorę witaminy zdrowo się odżywiam, jestem aktywny. Ale chciałbym coś jeszcze dodać żeby zapobiegać chorobom. Czy zimne kąpiele w tym wypadku się sprawdzą?
Moge do mety dorzucić takie odzywki ? 1.Controlled Labs Green MAGnitude 2. Scitec nutrition - Hot blood 2.0 3.Jakieś tanie zma, albo mzb 4.Omega 3 Jak jem mete to zma/mzb zbedne? i czy nie lepiej jakies witaminy?
Witam mam taki problem strzelaja mi palce u nóg, rąk, kark i ostatnio zaczął strzelac mi kręgosłup...i teraz moje pytanie mozna to jakos wytępic?? Jakies masci, witaminy czy składnik diety??
Witam szanowne grono ekspertów zakupilem hmbolon NX z Olimpu 320 kaps.,aminokwasy Vitalife AMINO 4600 350 kaps.,oraz witaminy. Chce do tego dodac jablczan kreatyny z olimpu bo podobno go w hmbolonie nie jest zbyt wiele.Jak to rozdysponowac?
Zaczelem cykl z metanabolu wiele o tym czytalem ale jeszcze sie waham taki cykl 12221 czy 12321???cykl robie z sylimarolem bialkiem olimpu i witaminy plus oczywiscie dobra dieta i trening...jest to muj pierwszy cykl a wiec jak powinienem postapic???
Witam! Do cyklu zakupione już mam takie suple jak: Cell Pump 450g, mono vitalmaxa 300g, witaminy omega 3 ponad 50 capsów, co mogę jeszcze dokupić i jak dawkować ;>Oczywiście dieta jest wczoraj wstawiałem do oceny małe poprawki jeszcze suple i jade z koksem ;P
Witam, codziennie pije 10 ml tranu, 5ml do śniadania i 5 do kolacji. Nadchodzi lato więc i dni są słoneczne, czy powinienem przestac pić tran i przerzucić sie na Omege3 w kapsułkach, w obawie przed przedawkowaniem witaminy D ??
pytanie jak w temacie. Co lepiej dodac do 150 mety, staka czy paka? Do tego czeka juz 2 kg bialka i witaminy z mineralami. Pozdro
Witam. Kiedy można w przybliżeniu spodziewać się znowu dostępności naturalnej witaminy E Swanson w sklepie? https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Natural_Vitamin_E-opis32199.html
Cześć, biorę dużo suplementów i odżywek zliczyłem to 21 będzie: kreatyna, białko, gainer, przedtr, l-karnityna, witaminy, minerały mnóstwo, hmb i wiele innych ale czy po tak dużej ilości moje zdrowie nie ucierpi? Chce tak jechać 2-3 miesiące.
Czasami odczuwam ból w kolanie czy innych stawach czy coś w tym stylu, mam drobną budowę ciała, więc to oczywiste, jestem ekto. I tu moje pytanie.. Spożywam z supli tylko białko i czy trzeba dokupić i czy wy stosujecie witaminy itp? Takie dla ćwiczących czy coś i czy warto ?
A więc posiadam pare odżywek lecz nie wiem jak je najlepiej jeść , proszę o pomoc . Diete oczywiście posiadam . BCAA INFUSION NITROX INFUSION SHOCK THERAPY STORM WITAMINY DAILY FORMULA M STACK STACK II BIAŁKO PROLONGATUM EXTRA MASS GAINER
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
