SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak brac???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 836

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 216 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7949
Witam szanowne grono ekspertów zakupilem hmbolon NX z Olimpu 320 kaps.,aminokwasy Vitalife AMINO 4600 350 kaps.,oraz witaminy. Chce do tego dodac jablczan kreatyny z olimpu bo podobno go w hmbolonie nie jest zbyt wiele.Jak to rozdysponowac?

Altis Gym

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1738 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19637
Jeżeli dokupiłbyś ten jabłczan, to proponowałbym takie dawkowanie:
DT:
* rano na czczo 5g. jabłka,
* przed treningirm 3-5 kapsów HMBNX,
* po treningu 5g. jabłczanu,
DNT:
* rano na czczo 5g. jabłka,
* po południu 5g. jabłka i z 5 kapsów HMBNX.

Aminy dawaj przed i po treningu w dawce około 10g. na porcję.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ARGININe z czym łaczyc ?

Następny temat

czy potrzebny trnasporter do jablczanu?

WPC zestaw