SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HMB Jak brać?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4902

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10809 Napisanych postów 48279 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
W jakich ilosciach dzienie bierzecie HMB?
Czy do 6 tab. dziennie (tak jest na opakowaniu HMB Olimp)
czy jak ktos powiedzial w opiniach 12-15 tab. dziennie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10809 Napisanych postów 48279 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmm, w sumie ostatnio najpowszechniejsza staje sie opinia, ze im wiecej HMB, tym lepiej. W sumie dawkowanie powinienes uzaleznic od swoich mozliwosci finansowych. Suplement HMB z Olimpu jest pod wzgledem ekonomicznym dosc drogi, a przynajmniej nie wart swojej ceny. Po pierwsze, polecam ci Pure HMB firmy Ultimate Nutrition (dostepny w przejsciu podziemnym Dw. Centralnego, na tylach Remy), opakowanie 120 kapsulek (kapsulki sa duzo lepsze niz tableki) po 750mg kosztuje 160zl (wystarczy na miesiac). Po drugie, dawkowanie. Rozloz sobie dawki w ten sposob by w dni treningowe brac 4g (1g rano, 1g przed treningiem, 1g po treningu, 1g przed snem), a w dni wolne od treningu 3g (1g rano, 1g po popoludniu, 1g przed snem). Przygotuj sie na to, ze suplementacja HMB by przyniosla rezultaty, musi trwac przynajmniej 3 m-ce, ale efekty zarowno na sile jak i masie miesniowej beda duzo trwalsze niz po kreatynie.
Zycze powodzenia!

Pozdrowka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10809 Napisanych postów 48279 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Wielkie dzieki Maku! Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odchudzanie?

Następny temat

Arginina, ornityna, trypotofan

Nutel