wiadomości

Powracam po krótkiej nieobecności z głupim chyba pytaniem. Chciałem wkleić tu moją aktualną dietę, żeby została oceniona i błędy skorygować, ale nie mogę tego zrobić w wiadomości. Istnieje taka możliwość, czy muszę zakładać kolejny wątek?

hyhy karateka z tego co kiedys trułeś to jestes gleboko oddany karate i dazysz szacunkiem SP tworce Kyokushinu a po twoich wypowiedziach niestety tego nie widac "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"

Jeżeli po połówce przebiegniętej poniżej 2h masz śmierć w oczach i absolutnie nie przyjmujesz do wiadomości, że mógłbyś pobiec drugą, to znaczy, że fizycznie jesteś gotów na maraton, ale trzeba podszlifować psychikę. Szlify muszą pójść z kilku kierunków: usunąć strach (bez naruszania pokory wobec ograniczeń), podnieść akceptację dla bólu (bez [...]

Kawka masz Soga za iforacje powedz skąt masz źrudło wiadomości z zawodów.

Sorry, za dzielenie wiadomosci na kawalki, ale moj laptop szaleje. Zdjecia zaladowalam na swoim profilu, gdzie widac np. ze w miesiacu maju na poczatku ladnie schodzilam z tluszczu, a na koniec nabralam' wody', sprobuje cyknąc fotę, gdzie ten widok bedzie jeszcze lepszy.

O ku re wa, znów usunięta wiadomość Mnie się zdaje, że oni jakieś badanie czy test na nas przeprowadzają (jak na takie wiadomości zareagujemy) Zmieniony przez - Krakus001 w dniu 2011-06-12 15:54:54

[...] rundzie. Co ciekawe, Brazylijczyk powiedział również, że chciałby kiedyś potrenować z Askrenem. „Bardzo dziękuję wam wszystkim za wsparcie i za niezliczoną ilość miłych wiadomości, które otrzymałem! Ostatnia noc wiele dla mnie znaczyła, ponieważ nie jest tajemnicą, że reprezentowanie Brazylijskiego Jiu Jitsu jest dla mnie czymś więcej niż [...]

Bo nikt nie reklamował w innych działach, nie powysyłal prywatnych wiadomości do użytkowników tego działu etc. Trzeba było fakt głosowania jakoś nagłośnić / ludzie lubią takie ocenianie. Innych.... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-07-02 05:56:24

niestety ludzie trenujacy sw raczej (ale nie zawsze) maja slabe pojecie o saa, mysla ze ten ktory bierze musi byc nadmuchany zapominajac o jakze szerokim zastosowaniu srodkow dopingujacych, np antykatabolicznych typu clenbuterol lub oxandeolon halotestin jakze popularny w usa po ktorych idzie tylko sila biora WSZYSCY nie wszyscy tylko przyjmuja to [...]

"niestety ludzie trenujacy sw raczej (ale nie zawsze) maja slabe pojecie o saa, mysla ze ten ktory bierze musi byc nadmuchany zapominajac o jakze szerokim zastosowaniu srodkow dopingujacych, np antykatabolicznych typu clenbuterol lub oxandeolon halotestin jakze popularny w usa po ktorych idzie tylko sila biora WSZYSCY nie wszyscy tylko [...]

[...] sposób na dostarczenie informacji o promocjach czy innych ważnych wydarzeniach. Wysyłkę przeprowadza portal wykorzystując otrzymane materiały od reklamodawcy. Nie wysyłamy wiadomości graficznych ani formatowanych (HTML). ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko [...]

nie chodzi tu glownie o pieniadze. wszedzie sa info ze clomid lub tamox a je nie robilem morderczego cyklu. HCG rozumiem ze niezbedne przyjalem to do wiadomosci ale napewno tak duze dawki ? nie wystarczylo by bic 3x 1.500 co 4-5 dni ? a potem tamox . bo powiem sczerze ze napmieszalem sobie teraz w glowie. chcialem zrobic tak po 2 tyg. od [...]

Ikonka do edytowania jest na górze wiadomości tam gdzie jest data wysłania musisz kliknąć na notesik. Co do treningu to taki sobie. Masz jedną serię przysiadów a pompek jest kilka. Wydaje mi się że najlepiej jak byś zaczął od treningu Mawashi'ego http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html A [...]

Ok, wielkie dzięki wszystkim, jednak będę bardziej się przykładał co do diety. Dzięki za linki. Trochę sporo wiadomości jak na jeden dzień, więc jutro sobie poczytam. Suplementów raczej nie będę brał, przynajmniej przez najbliższy rok ;)

Wiem, że zakończony i mi to jakoś nie przeszkadza. Poza tym piję cały czas IHS'a to może być w temacie...:)A więc wymyśl tytuł i zakładaj temat. Nie tylko Giaurnemo czeka na wiadomości od Ciebie. A ten temat zamkniemy aby jego tytuł nie wprowadzał w błąd czytelników.

WOPR jak rzucisz kilka mądrych słów to nie znaczy , że jesteś najmądrzejszy. Nie obrażaj się i nie unoś. Jeżeli przez rok nic nie schudłeś praktycznie to przyjmij do wiadomości, że nie znasz się na tym! Posłuchaj ludzi , bo każdy ma zamiar ci pomóc w osiągnięciu celu, nie stawiaj sie i nie rzucaj wyszukanych medycznych frazesów. Skup się na tym [...]

To nie sa aktualne wiadomosci,termin zawodow - 8 czerwca !

Traktor71 1. Przyjąłem do wiadomości. Została rozgrzewka z 50% CD. Dzięki wielkie za linki, przydały się. 2. Przyjąłem. 3. Zrozumiałem. 4. Ok. zrobiles jeden trening...co tu mozna powiedziec? Nooo, np. to, co napisałeś o rozgrzewce. :D Przedobrzyłem, dzięki zatem za to, że wskazałeś błędy. mam nadzieje,ze gdzies tam sie podciagasz-szkodas,ze [...]

"Swoja drogo po rok trenowania bjj raczej nie powinienes sie obawiac (chyba zde chodziles na trening raz w miesiacu)." Tak dla twojej wiadomości Kravat chodzę na treningi tak często jak tylko się da, jakby się na mnie pierwsi rzucili to bym musiał cos zrobić może i bym dal sobie z nimi rade bo nie miał bym innego wyjścia ale dopóki mnie [...]

Ojoj !! Venom - Pisałem do Ciebie wilele razy prosiłem o rozpiske itd - Dostałem jednego maila że nie masz dużo czasu i rozpiszesz później i 2 że potrzebujesz więcej wiadomośći o mnie - wysłałem ci wszystko o co prosiłeś i co ??? Nic Tak że napisze do Ciebie jeszcze ostatni raz mam nadzieje że teraz dostane jakomś odpowiedz i rozpiszesz mi to o [...]