urosnac

[...] to prawda bo im jest sie wyzszym to powinno sie miec dluzsze nogi , ale co z kregoslupem? kregoslup chyba tez rosnie jakos, moj kolo ma 192 i jest strasznie dlugi w tulowiu, ciekawi mnie wlasnie na jakiej zasadzie rosnie kregoslup.Moze biorac np hgh nawet po zrosnieciu nasad w kolanie da sie jeszcze wydluzyc(urosnac) w kregoslupie?ciekawe....

chodzi mi głównie o wzrost aby urosnąć w górę...wiadomo siła i masa przyjdzie tez ale głównie chodzi mi o wzrost....trenuje 3-4razy w tygodniu sporty walki

to lipa trochę....a znacie może jakieś inne środki bądź sposoby aby urosnąć...??Bo jak wiadomo na sucho to i trawa nie urośnie;)

moim pierwszym suplem który kupiłem była glutamina z olimpa. gdzieś w sdw przeczytałem, że jak człowiek chce urosnać to powinien stosować hormon wzrostu ale mozna go z powodzeniem zastąpić argininą, ornityną, okg, lub glutaminą. popędziłem do sklepu a tam na pólce stała lśniąca puszka l glutaminy olimpa, zaraz ją kupiłem. jadłem tak jak polecał [...]

No to coz. Zdaje mi sie, ze split to najlepsza forma treningu by urosnac, wiec chyba poswiecimy caly cykl wlasnie temu :) Dobry wybor?

dobrze to wyglada ;) a z dobrym treningiem , dieta i suplementacja mozna duzo dobrego zrobic;) zreszta zawsze sie znajda tacy co wiedza lepiej po miesiacu ile da sie urosnac na kurczaku. Ja tez mam juz wbijane igly w dupe przez kumpli bo troche uroslem ostatnimi czasy..

Okej, wiec mysle ze teraz po przeczytaniu paru artykul i wpisow wiele rzeczy jest dla mnie jaśniejszych niż wczęsniej ;p Dieta, teraz z jeszcze wieksza wiedza nie powinna byc az takim problemem, zwlaszcza, ze wczesniej "w ciemno" nawet mi dobrze to szło :D Z techniką już mówiłem, ze tez powiniem jakieś rozwiązanie znaleść, tylko własnie teraz [...]

Nie po prostu twój sposób trenowania jest kompletnym nieporozumieniem. Nie możesz trenować codziennie, podnosząc po 150 razy mały ciężar i chcieć urosnąć. Jedyne do czego doprowadzisz to spalenie tłuszczu i prawdopodobnie utrzymanie luba nawet zmniejszenie masy mięśniowej. Każdy mięsień musi mieć regenerację po wysiłku... Czytaj te posty co ci [...]

oczywiście że wszystko zależy od bilansu, zapotrzebowania itp... podałem swój przykład bo w moim wieku metabolizm nie jest juz taki jak u dwudziesto-paro latka. ja zżeram ok. 1kg mięsa dziennie, nawet lekko ponad jakbym policzył ryby, przy wadze 90kg i nie wobrażam sobie jakiegokolwiek progresu na mniejszej ilości żarła - proste nie wiem z czego [...]

Jezeli jestes dziecko, to cos tam mozesz urosnac po hgh, ale jak juz masz zalozy 18 lat, to juz nic nie urosniesz, nawet jakbys wbijal ile bys chcial.

"NO TO HGH+INSA I NAPRAWDE NIE MASZ CO SIE MARTWIĆ. ROSNIESZ JAK TREBA to ,ze mnie malo obchodzi co bedzie za lat 30-40 i ze wole zyc kazdym dniem; nie oznacza że niedbam o zdrowie - wiec najpierw postaraj sie zrozumiec moj tok myslenia ,a pozniej sie wypowiadaj -a poza tym czy ja gdzies pisalem ,ze zalezy mi aby nagle urosnąć jak na [...]

o lol, mi zawsze sie wydawalo ze stosowanie dopingu powoduje zamykanie nasad kosci co skutkuje zahamowaniem wzrostu, a teraz sie dowiaduje ze mozna jeszczeod tego urosnac :/ edit: IMO zeby zahamowac wzrost potrzebna jest konketna dawka propa, bo przeczytalem w ktoryms temacie ze wlasnie male dawki moga powodowac rozrost kosci dlugich. Jak to z [...]

[...] WYPOWIEDZ JAK WOLIS ZCHODZIC DO MARKETU ZAMIAST NA TERNING TO ZLUZ TAM PODNAIE MOZE CIE PRZYJMA po twoich wypoeidzizch wcale nie widac ze zalezy ci na silowni!!!!chcesz urosnac i to szybko ale zapomniles jedno "BEZ PRACY NIE MA KOLACZY" wiec lepiej zajmij sie modelarstwem a moze szydelko wyjazdy do rodziny ci nie przeszkodza [...]

genetyki nie przeskoczysz, więc jeśli masz urosnąć to urośniesz

ludzie pomuszcie!! chce urosnac!! mam 19 lat i tylko 165cm!! co mam zrobic??

no tak oto chodzi aby go dojechac:) i pózniej zeby miał czas sie zregenerowac:) przy klacie on ci sie zajedzie troche pózniej w srode go dobijesz no i kiedy on ma urosnac?:) pozatym klata tric to sprawdozny zestaw:D ale jesli działa ancibeie taki plan jak napisałes to dobrze bo na kazdego działa co innego:) pamietaj tlyko aby wykonywac [...]

Nie rozumiem w jakim celu ten temat i tego typu pytania , co Ci da czy ktoś urósł czy nie. Masz 17 lat możesz jeszcze urosnąć ale na pewno nie tyle ile Ci się marzy i nie pytaj ile bo tego nikt nie wie ale z bardzo duży prawdopodobieństwem można stwierdzić że nie więcej niż kilka centymetrów.

no to może ta szansa 1:13000000 mi się trafi :D nie mowię że każdy 17 latek ma tyle urosnąć, np. czy ja mogę mieć opóźnione dojrzewanie albo coś, bo nie wiem czy to pisałem wcześniej, ale nie mam jeszcze mutacji skończonej (wysoki, cienki i chrypliwy głos).

z takich przypadków późnego wzrostu można zaliczyć Dennisa Rodmana któremu udało się urosnąc właśnie z 175 do 198 bedac już pełnoletnim, Michael Jordan podobnie więc kotś już to osiągnął

z takich przypadk ów późnego wzrostu można zaliczyć Dennisa Rodmana któremu udało się urosnąc właśnie z 175 do 198 bedac już pełnoletnim, Michael Jordan podobnie więc kotś jużo to osiągnął Nie nalezy traktowac powaznie przykladow z nba.