siemka, po treningu MMA tydzień temu pojawiło mi się zgrubienie na uchu średniej wielkości to znaczy jak się nie przyjrzysz to nie zauważysz, ale jest oczywiście widoczne gdy się przyglądniesz, pierwsze 2 dni lekko bolesne potem raczej nie, liczyłem że zejdzie samo ale nie zanosi się raczej, ale też mam wrażenie że nie jest wystarczająco duże, [...]
Witam tydzień temu na boisku skręciła mi się kostka do zewnątrz w wyniku czego przewróciłem się, ból był dość mocny lecz niedługo potem wstałem i było ok. Po 3 dniach zacząłem odczuwać tępy ból w kolanie i kostce, występuje sporadycznie, w kolanie w różnych miejscach, niekiedy czuję ból w biodra podczas chodzenia. W kolanie i kostce nie mam [...]
czy kwalifikuje sie taki uraz do skladania wniosku o odszkodowanie z firmy ubezpieczeniowej co to w ogole za uraz i czym moze skutkowac na przyszlosc czy to wymaga jakies rehabilitacji po trzytygodniowym unieruchomieniu reki
otóż 2 tygodnie temu skacząc stopa mi wlazła w dołem i wygła mi się w bok i coś z nią zrobiłem na drugi dzien była lekko sina i nie mogłem chodzić na 3 dzień już mogłem chodzić ale nadal była sina w okolicy palców pare dni po tym pojechałem na paintball i znowu mi sie zgieła noga w bok w stopie pobolało przeszło i kilka dni temu jak szedłem [...]
Witajcie wczoraj byłem w lesie i nieszczęśliwym trafem gałązka z drzewa uraziła mi oko. Wczoraj się zaczeło dzisiaj oko mi łzami mam potrzebę ciągłego mrugania i mnie troche boli oraz jest zaczerwienione i naczynka popękane.. niby patrzyłem i nic nie widać żeby mi się coś wbiło lub przecięło. Co zrobić jakieś krople przemywać to oko przejdzie samo [...]
Ostatnio po sparingu (boks) zaczela mnie bolec(dokladnie biceps) na drugi dzien reka przy wyprostowaniu i zginaniu bol nie jest wielki ale denerwujacy do tego nie moge wyprowadzic szybkiego ciosu. Mozliwe ze biceps zostal obity przez przeciwnika i dlatego boli czy zostal naderwany ? Mam jakies masci to smaruje (arcalen, DIP RILIF, altacet)do tego [...]
Witam Przed chwila doznalem urazu kolana, a mianowicie uderzylem kolanem w pewien kant. Uderzylem dosyc mocno na poczatku doznalem bolo normalnego przy uderzaniach w cokolwiek i wtem spotrzeglem ze rozzcielem sobie lekko kolano (mala rozciecie lecz dosc glebokie). Po zatmawoniu krwotoku i rozruszaniu kolana wygladalo wszystko dobrze. Kolano nie [...]
Witam, mam pewien problem. Otoz grajac w pilke nozna krzywo stanalem na nodze i doszlo do zwichniecia rzepki, czyli rzepka przeskoczyla 90stopni w prawo ale momentalnie wrocila na swoje miejsce, kiedys juz mi sie to przytrafilo. Nie bylem u lekarza, ostatnim razem ortopeda powiedzial ze mam dac sobie spokoj na 2 tygodnie i tyle. Czytalem w [...]
Witam, Sprawa wygląda następująco tydzień temu a dokładniej 20 maja na lekcji wf'u doznałem kontuzji prawego kolana. Z boiska zszedłem przy pomocy kolegów, ponieważ nie mogłem przenieść ciężaru na tą nogę mimo, że prostowanie i zginanie przebiegało z niewielkim bólem kolana. Kolano w krótkim czasie spuchło do wielkości 2 kolan. Przez kilka dni [...]
Proszę o pomoc. 3 miesiące temu w trakcie wykonywania przysiadu poczułem ból w okolicach podbrzusza. Zauważyłem, że prawa strona jest powiększona. Udałem sie do lekarza, ktory stwierdził ze nie ma przepukliny dostalem leki przciwzapalne. Ból i obrzęk nie przechodziły więc dostałem skierowanie do chirurga, który także wykluczył przepuklinę. Po ok 2 [...]
dzis na treningu koleszka mial uraz rzepki nie wiem jak to dokladnie sie stalo..ale nie przyjemnie to wygladalo wygieta kosc pod skora;/ ale przyjechal lekarz nastawil mu to i wszystko gra tylko nie wiem czy beda jakies konsekwencje z tego powodu i mam pytanie jak u niknac takiego czegos??i co to jest ten stabilizator bo lekarz kazal mu to [...]
Witajcie. Wczoraj na treningu przy opuszczaniu sztnangi na ziemie po wyciskaniu na barki poczulem nagle ostry bol w okolicy tej wystajacej kostki w nadgarstku. Rozgrzalem go porzadnie wczesniej, lecz postanowilem jeszcze raz to zrobic. Bol prawie calkowicie znikl. Dokonczylem trening i po powrocie do domu bolu nie bylo. Rano obidzilem sie ejdnak [...]
Witam, mam problem z ubezpieczeniem bodajze NNW w szkole.Umowiona na 16 wizytę na komisji. Zastanawiam się na jakiej zasadzie przyznawane jest odszkodowanie i ile moge(powinienem) dostac za ten moj uszczerbek: -pęknięty luk brwiowy -zapadnięty oczodół -12 szwów~ -operacja i pobyt tygodniowy w szpitalu( 1 czy 2 plytki tytanowe ) -lekki paraliż [...]
[...] ten mięsień czy czekać, aż ból ustanie? Noga jest bardzo nierozciągnięta w porównaniu do drugiej nogi. Gram w piłkę nożną plus ćwiczę na siłowni, nie stało mi się nic co by mogło doprowadzić do tego urazu, jedynie przeciążenia mogły być za duże w ostatnim miesiącu. Co z tym dalej robić? Ból promieniuje od mięśnia dwugłowego do kolana i pośladków.
Witam ! Otóż mam problem, gdyż od 2 tyg mam pęknięta łękotkę ;p ale mogę już zginać kolano tylko wciąż chrupie. Jednak nic mnie nie boli a pękniecie jest bardzo minimalne, czekam jeszcze na opinie ortopedy ale chciałbym się zapytać czy mogę w tym czasie korzystać z sauny ? ? Pozdrawiam.
Witam, Podczas treningu mma dostałem urazu żebra, który się objawił po kilku dniach bólem w dolnej lewej części klatki w okolicach żeber. Nie był aż tak dokuczliwy więc po treningu biegałem i wykonywałem ćwiczenia siłowe podciąganie, pompki szewdzkie, zwykłe i ból zaczął doskwierać w górnej części klatki piersiowej również promieniuje od żeber do [...]
witam tydzień temu doznałem urazu nerwu nadgarstka (kajdanki ..) Ruchomość ręki, dłoni, palców, wydaje się nienaruszona,ale niezaburzone czucie jest tylko w dwóch zewn palcach, reszta otępiała/mrowienie, góra dłoni to samo. W sieci doczytałem że to długo przechodzi, jeżeli uraz jest tylko naruszeniem nerwu to ok 3 tygodnie, jeżeli nerw musi [...]
Witam, na ostatnim treningu MMA doznalem urazu kolana, noga za bardzo wygiela mi sie w zewnetrzny bok, kuleje przy chodzeniu oraz odczuwam bol po wenwetrznej stronie kolana kiedy ruszam noga na boki, ale nie pojawila sie zadna opuchlizna i moge normalnie zginac noge do przodu i do tylu, jak myslicie czy moze to byc jakas powazna kontuzja typu [...]
[...] mam spory problem z nadgarstkiem, mianowicie kość łokciowa jak by nie była umiejscowiona w stawie w nadgarstku, tylko jest luźno poza stawem. Nie wiem jak to fachowo nazwać gdzie się udać i czy da się to ratować. Chciał bym wrócić na siłownię a z takim urazem nie mam szans. Dla chętnego mogę zrobić fotki albo nagrać film jak to się prezentuje
Witam. Mam mały problem. Podczas meczu w kosza dzisiaj dostałem od gościa w ucho. Przytkało mi je ale to normalne. Ale minęło ładnych parę godzin a ja nadal mam je przytkane. Powiedzmy że słyszę w 70%. Ale najdziwniejsze jest to że jak zatkam nos i usiłuje wydmuchać powietrze to przez to ucho jakby się ono ulatniało a w środku coś jakby bulgotało [...]