SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Kreatyna,bialko,dextro i glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy moge brac w ten sposob te suple ? DT: rano 5g mono + dextr., przed tren. cellpump 9g, po tren.5g mono + glutamina w tabsach . Po okolo 45 min bialko i Bialko przed snem DNT: 5g mono + dextr. , cell w godzinach treningu + gluta, bialko przed snem. Dobre dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-02-13 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wszystkich znawców supliiiii !!!!!!! pytanie dotyczy drogiego animal nitro, zalecane stosowanie 1 przed tren. i 1 po tren. lub 2po. A co z dniami wolnymi od treningu jak to dawkować czy wogule brać w dni wolne???? a morze w dni wolne jakieś inne aminokwasy?????? prosze o szybkie odpowiedzi z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2006-08-31 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa i wycinka

    Temat
    Doping

    Siema nie bd podawał jaki czas bd brał i w jakich ilościach bo to sprawa inwidualna, każdy jest inny :-) Taki cykl Meta,prop,enan,bold,tren enan MASA :-) Enan, wino, T3, clen i tren ace WYCINKA :-) Co myślicie o takim połączeniu? I rozmyślam nad underem. Bo cyber labolatories dupy nie urywa. Mógłby ktoś coś doradzić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2015-07-05 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam.obecnie koncze taki cykl: 1-10 enan e4d 1-8 tren e4d 11-18 enan e3d 9-16 tren e3d 13-20 wino 19-28 prop e2d 17-27 master e2d hcg co 7 tyg 5x1000 e2d zostalo mi dwa tygodnie propa.jak zrobic poprawnie odlok?Jak cos to zrobie badania,tylko jakie?i np juz teraz czy w ostatnim tygodniu?Badan przed ani w czasie cyklu nie robilem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-11-07 13:42:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Xplode+Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zrobic cykl xplode+mono . Pytanie jak obecnie klepie xplod ? smialo moge brac xploda czy zastanawiac sie nad czyms innym prosze o propozycje. Dawkowanie wygladalo by tak DT:5gr mono 20g xplode przed tren , 5g po tren kreta DNT: 5gr mono WIEK:17 WAGA:73 , WZROST : 180 , ZA MNA JUZ 2 CYKLE Z KRETA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-05-05 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a pora treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    przewaznie podczas brania kreatyny trening jest w godzinach popoludniowych. Jesli ja biore przykladowo creatine magna power t w DT bralem 3 tab na czczo, 3 przed tren i 3 pod tren. A jesli treninh mam do poludnia, to czy rozklad ma wygladac tak samo? wtedy wyjdzie ze do pooludnia wezme juz 9 tab a po poludniu nic, ma to jakies znaczenie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-08-26 09:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] potrzebuje porady fachowca chce zgubic nadmiar tluszczu z okolic brzuch i klatki chce nabrac troche rzezby mam diete u dietetyka ichcialbym sie wspomoc mam clen test priop i tren chce to zrobic z glowa zeby to mialo rece inogi mam dylemat czy osiagne cel jezeli zastosuje diete plus aeroby bieganie clen do tego i trening silowy plus priop [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2015-02-05 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc 2cykl

    Temat
    Doping

    Witam mam do dyspozycji mete,tren,cypionat i prop /-)_ . Rozplanował by ktoś dokładnie cykl czy walić powoli wszystko na raz ? :-? Czy Np: meta 1-5tyg 50mg ed cypionat 1-5tyg 100mg e3d prop 5-10tyg 100mg e2d tren 8-12tyg 75mg e2d Jakieś sugestie ? z góry dzięki :-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2015-04-13 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym poznać waszą opinie,która z poniższych opcji przyniosła by lepsze efekty.Chodzi mi o jak największe przyrosty dobrej jakości mięsa,przy najmniejszych spadkach. 1-metka,npp,prop 10tyg 2-tren,prop,wino 10tyg Wiem że tren to wyższa liga,interesuje mnie tylko wasza opinia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-04-24 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono i citrate - dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam !! Kupiłem citrate i mono w kapsułkach. Kierując sie wyszukanym tematem ułożyłem sobie następujący cykl: Rano- 5kap. citro Przed tren.- 5kaps. citro Po tren. - 6kaps. mono Na noc- 5kaps mono Niemam pojęcia czy jest on dobry dlatego prosze o porady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-11-20 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon

    Temat
    Doping

    Witam, planuje cykl z trenem, chciałbym poznać wasze opinie na temat wyboru producenta..Jakiej firmy tren możecie mi polecić?czego nie kupować?czy tren acetat z IP jest coś warty?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-03-26 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    yo zaczynam kreatyne w poniedziałek ale wypadaja swieta i 11,12 silka jest nieczynna wiec mam pytanie jak brac przez ten dlugi weekend (w dni tren.biore 5g rano i 5g po treningu a w dni nie tren 5g rano)by mi poziom kreatyny jakos niespadł wiem ze troche smieszne pytanie ale jak sie juz targnąłem natą kreatyne to chciałbym zeby porządnie to wziąśc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2004-04-03 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzial kcal na posilki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    część chciałbym się zapytać czy taki podział kcal na posiłki jest prawidłowy dodam ektomorfik 80kg bf ok 12% zapotrzebowanie 3100+300kcal na początek. 2.5gB 200g. 1,5gT 120g. 4.8gW 380g 1 śniadanie 20b, 20t, 70w 2 posiłek 20b, 40t, 50w 3 obiad 40b, 40t, 60w 4 przed tren. 40b, 100w 5 po tren. 40b, 100w 6 kolacja 40b, 20t

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-12-10 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w 16 tyg cyklu testo enan tren enan jak zrobić odblok ,czy 2 opakowania hcg wystarczą i tamoxifen cykl 1-16 testosteron enan 2x w tyg.po 200mg 1-16 tren enan 2x w tyg po 200mg 10-16 metanabol jak zrobić odblok pociągnąć dłużej tescia czy od razu walic po ostatnim szocie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2017-11-02 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalszy etap budowania formy na lato :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec w 2 czesci budowania formy na lato postanowilem tak wszystko dobrac: rano-body octane + 30g bialka przed tren-body octane + 15 g bcaa xplode po tren-30g bialka + 5-7 caps leucine stack zamierzam jeszcze dodac do tego jakis spalacz tylko zastanawiam sie czy jakies slabszy typu termo stim i dac w wiekszych dawkach czy moze jakis mocniejszy typu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-06-20 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    witam jestem po cyklu 30 test cypio , 20 tren 100 200tab stanazol(winstrol) teraz planuje nowy cykl i tu mam pytanie ile odczekac albo co dołozyc zeby zrobic mostek poniewaz jeszcze mam 2 tyg wino + test, teraz zakupiłem 30ml tren 100 , 200 tab STANAZOL(wino), 40mlENANTHAT TEST, 40mlDECANOATE NANDR250, 500tab Dianabol 5 ktos cos daradzi. z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2017-04-22 13:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenaject ec

    Temat
    Doping

    czy tren jest naprawdę taki szkodliwy jak piszą bo kumpel chciał do cyklu kupic flakon Trenajectu Ec (małe dawki 0,5ml c2d), ale się zastanawia Cykl to by był tren,prop,wins. dziękuje za odp. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-06-07 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy mase :D wrzesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. a wiec ja juz planuje pierwszy cykl masowy na okres sierpien/wrzesien-grudzien myslalem nad takim polaczeniem: no xplode - przed tren mono lub crea mission -jezeli mono 2*5g rano i po tren jezeli crea to 4caps rano glycer grow-tu zastanawiam sie czy dolaczyc w trakcie cyklu czy dac po do tego bialko i bulk do uzupelnienia diety. moze cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-07-03 16:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynulowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie zaczalem cykl ktory wygladal nastepujaco.. 1-5 tyg GM(2 p dziennie)+No-Schootgun(1pprzed tren) 5-7 tyg GM(2 p dziennie)+ White Flood(1p przed tren) I treaz mam pytanie bo mam jeszcze tego WF a do tego mono creapure 500 g...czy zaczynac to mono i ciagnac cykl do 12 tyg? Dodam ze od 7 tyg zaczynam Torrenta ktory mi starczy na 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-09-06 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z boldem

    Temat
    Doping

    [...] cypio okolo 700/tydzien - bold okolo 700/tydzien - 4 j.m. hgh dziennie - t3 25 dziennie no chodzi mi o bolda ktorego dzialania w ogole nie czuje. chcialbym wymienic go na inny srodek, mam w zapasach masteron i tren a. dodam ze cykl bedzie trwal jakies 6-8 msc. myslalem zeby wejsc teraz na masteron a pozniej zmienic go an tren. co proponujecie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-05-14 23:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)