SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • [...] poprosic kolegow z forum o doradzenie odnosnie odbloku i ocene cyklu/poprawe go. Cykl bedzie Cypio 2,5mies+Tren Ace 5tyg start z samym cypio przez 2 tyg pozniej doloze trena. Cypio 2 razy w tyg. , Tren e2d 75mg Pytanie moje tyczy sie glownie odbloku, zamowilem clomid oraz nolvadex, nie wiem za bardzo jak dawkowac, wiem ze cloma daje w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-07-05 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka na lato:)

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 220 -przysiad: 190 (front 140) PYTANIE: mam dylemat poniewaz chce tak od maja zaczac wycinke :) w tym roku wlasnie bede konczyl 21 lat i chcialbym sprobowac trena :) i tak zastanawiam sie z czym go najlepiej polaczyc :) mam w glowie takie cos, mianowicie 1-5 prop 100mg e2d 5-10 prop 200mg e2d 1-8 tren acet 100mg e2d 8-12 clen [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2013-03-03 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przejdę od razu do rzeczy, mam wielki problem związany z supl. i tren. Nie dawno zacząłem cykl nitroblon II + STORM, dawkowałem to tak: nitro 30min przed tren, STORM - codziennie rano naczczo. Ale jeszcze 1-2 mies, przed cyklem, było widać już u mnie wzrastający brzuszek, góra (bary/klatka/biceps itd) rozwija się świetnie, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-12-01 07:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 4. WYMIARY: uzupelnie wieczorkiem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: dopracowana z carb back loadingiem i uzupelnieniu glikogenu po treningu. 3g bialka na 1kg suchej masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:hgh 4iu od lutego/ luty-lipiec cypio plus deka/lipiec-listopad tren enan 1cm/susta 1cm/ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2016-10-28 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kurczaka 100g - jabłko 3 posiłek 13:00 - chleb żytni razowy 100g - polędwica sopocka 20g - sałata + papryka/pomidor/ogór - 2 marchewki 4 posiłek 15:00-16:00 (przed tren.) - makrela wędzona 100g - ryż brązowy 50g - kasza tą czarną 50g - gotowana marchewka 5 posiłek 19:00 (po tren.) - 50g ryżu białego rozgotowanego - 50g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-01-13 11:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odblokiem

    Temat
    Doping

    [...] cabaser. Cykl długi, różne środki w różnym czasie, ciężko napisać dokładnie co i kiedy leciało. Przez cały cykl teść długi/krótki do tego dochodiła deka, wino, bold, tren. Ostatnie 20tyg: 1-20 Prop 100mg ed - zmniejszany do teraz do 50mg e2d 1-8 wino 50mg ed 1-12 tren 50mg ed Ostatni strzał propa poszedł 2 dni temu 50mg. Mam 20k hcg, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2018-10-10 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] wskoczyć na jakieś 6-8 tyg vlcd z podkładem cypio 250 e5d antykatabolicznie. Dalszą redukcje chciałbym przeprowadzić podbijając węgle + cardio i dalej redukować na: 1-6/8 tren ace będzie to mój pierwszy kontakt z trenem więc rozważam 50mg eod/100e2d 1-10 cypio 500mg/week 1-6/8 T3 piramida do 100ug Clen 8 tyg 2tyg ON/OFF Clen i t3 stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2014-12-01 17:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! od 5 dni jem 200g białka 50-90g węglowodanów i około 100g tłuszczy do tego doszło 30 min po treningu cardio i treningi 15sec przerwy między superseriam. wcześniej jadłem 200g białka i ponad 400g węglowodanów okolo 100g tłuszczy a nawet dokładnei nei liczyłem więc to moje minimum mogłem jeśc więcej nawet. stosuje na redukcji tren 50mg/e2d [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2014-01-31 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne cykle szły teść z meta, teść z antkiem, winem, trenem, masteronem oczywiście nie wszystko na raz, obecnie od 22 kwietnia teść z trenem hexa i od tygodnia doszedł masteron Ace a z trena schodze 8. TRENING: split 4x [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-07-02 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybieram Teścia Enanthat (Żeby nie kłuć za dużo a tylko co 5 dni) i do tego potrzebuję jakiegoś drugiego środku, myślałem o Trenie. I tu drugie pytanie czy coś takiego: 1-8 tren 25mg ed 1-10 enan 50mg ed Oznacza że w tygodniach 1-8 biorę jednocześnie tren i teścia, a w tygodniach 8-10 biorę tylko teścia? Czy to po sobie następujących 18 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2015-06-10 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 na powaznie 3 6.DIETA BIALKO: od 2g do 3g WEGLOWDANY: okolo 6g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a kto to tam liczy ostatni to susta 250mg e3d , tren 75mg e2d , meta 30mg ed , stanozolol 50mg ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: slucha masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% okolo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-04-12 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski teść i estro

    Temat
    Doping

    Witam, miałem przerwę 5 miesięcy od diety, treningu siłowego i cykli na saa. Wznowiłem treningi trzy tygodnie temu po dwóch tygodniach treningu zrobiłem badania wyszedł mi bardzo wysoki cholesterol i kwas moczowy na który dostałem lek. Prywatnie zrobiłem sobie teścia, estradiol i prolaktyne po dwóch tyg treningu. Na razie cwiczę 3 razy w tyg, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2015-12-16 17:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENZO LAB - ( temat zbiorczy)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Dostępne środki: PROP 100 ENAN 250 CYPIO 250 SUSTA 250 DEKA 250 NPP 100 TREN A 75 TREN E 200 MASTER P 100 MASTER E 250 /SFD/2016/9/23/a4686f78fc3b4b9d993fffd3eecc48dc.jpg /SFD/2016/9/23/31e80dc594f54f4a8d71220a2ff45836.jpg /SFD/2016/9/23/f7c45f968bc3449786ceefa477d688d0.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-09-23 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2016-09-23 17:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 64 Wzrost : 176 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : tren 4x tydz Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : Cel : ciąg dalszy masy bez problemów żołądkowych Ograniczenia żywieniowe : ?... Stan zdrowia : ok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2016-12-06 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jesc mniej wegli ale za to dorzucam wiecej tluszczy) -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, metka +prop+tren ace+ wino 8. TRENING: 4 razy w tygodniu po silowym aeroby 9. CEL CYKLU: dobra jokosciowo masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2018-08-21 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale za to dorzucam wiecej tluszczy) -białko: 2,5 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, ostatni z 1,5 roku temu u metka +prop+tren ace+ wino takie byly srodki ale rozpiski nie pamietam juz... 8. TRENING: 4 razy w tygodniu po silowym aeroby 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2015-05-07 17:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy na nowo

    Temat
    Doping

    [...] caly cykl 1-6prop-100mg-eod 4-12cypio 750 7-11 antek 50-150mg/lub wys dawki mety 12-prop 2strzaly po 500mg(do przymyslenia-przebic moc antka) 7-12 masteron 100mg eod 13-20 tren ace 100mg e0d 13-20 test base/prop do trenu broergon 12,5mg (czesto przy trenie prolaktyna wysoko ponad norme) moze dodam cebaster i peptydy pod koniec jesli zdobede. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2015-09-26 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 7L 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4-5cykli. Srodki: testy: prop enan cypio, meta oral, wino oral, tren a, clen, t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie lece.. Cypio, tren ace, wino oral, t3. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2016-04-04 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tiger555 w dniu 2012-06-02 10:08:06 4 posilek 15.00 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0fc101c24751443eb2553c008b15e184.jpg Zmieniony przez - tiger555 w dniu 2012-06-02 10:08:44 przed tren : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf87dd214d234132a7609f30e009f4a5.jpg Zmieniony przez - tiger555 w dniu 2012-06-02 10:09:34 po tren : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-06-02 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugi Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Mam prywatnego trenera i co miesiac troche zmieniamy bo zawody za 4 miesiace (mens physique) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 , tren a 100mg 1-8 + test [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2017-02-15 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)