luki12389
1. WIEK:26
2. WAGA: 95
3. WZROST: 180
4. WYMIARY: uzupelnie wieczorkiem
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA: dopracowana z carb back loadingiem i uzupelnieniu glikogenu po treningu. 3g bialka na 1kg suchej masy
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:hgh 4iu od lutego/ luty-lipiec cypio plus deka/lipiec-listopad tren enan 1cm/susta 1cm/ masteron enan 1.1cm
8. TRENING: hipertroficzny laczony z szybkosciowymi sesjami
9. CEL CYKLU: beztluszczowa masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:200
-przysiad: 160
PYTANIE:
Zaczynam opisany ponizej cykl poczawszy od 10 listopada, pytania:
1. Szykuje sie na male zawody we wrzesniu i czy bede juz czysty.
2. Co myslicie o wycieciu 22tydz-28tydz mieszac wymiennie yoha + clen / ECA ?? Jesli tak to jakie dawki.
3. Czym wspomoc czyszczenie?
4. Jaki odblok na koniec.
1-28 hcg e3d
1-28 4iu hgh
1-28 25mg T3 ed
1-16 masteron 100mg ed
1-16 cypio 500mg e5d
1-16 tren 50mg ed
1-16 bold 600mg e7d
17-28 prop 100mg e2d
17-28 master 100mg e2d
20-28 oxa 40-60mg ed
22-28 wino 40mg ed
2. WAGA: 95
3. WZROST: 180
4. WYMIARY: uzupelnie wieczorkiem
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA: dopracowana z carb back loadingiem i uzupelnieniu glikogenu po treningu. 3g bialka na 1kg suchej masy
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:hgh 4iu od lutego/ luty-lipiec cypio plus deka/lipiec-listopad tren enan 1cm/susta 1cm/ masteron enan 1.1cm
8. TRENING: hipertroficzny laczony z szybkosciowymi sesjami
9. CEL CYKLU: beztluszczowa masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:200
-przysiad: 160
PYTANIE:
Zaczynam opisany ponizej cykl poczawszy od 10 listopada, pytania:
1. Szykuje sie na male zawody we wrzesniu i czy bede juz czysty.
2. Co myslicie o wycieciu 22tydz-28tydz mieszac wymiennie yoha + clen / ECA ?? Jesli tak to jakie dawki.
3. Czym wspomoc czyszczenie?
4. Jaki odblok na koniec.
1-28 hcg e3d
1-28 4iu hgh
1-28 25mg T3 ed
1-16 masteron 100mg ed
1-16 cypio 500mg e5d
1-16 tren 50mg ed
1-16 bold 600mg e7d
17-28 prop 100mg e2d
17-28 master 100mg e2d
20-28 oxa 40-60mg ed
22-28 wino 40mg ed
Jestem bestią i żywię się twą agresją!
Krzysztof Piekarz
krzykacz
wnc1964
lordknaga
miczelx
aDw
