Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Oczywiscie ,,Asortyment'' sprzętu typu gryf łamany i być moze modlitewnik wpadnie w moje ręce w między czasie ale póki co wykluczamy opcje ową modlitewnika. Bo muszę obadac sytuacje czy do mojej ławeczki mozna dokupić owy modlitewnik bo miejsce ,,niby'' jest ale czy idzie dokupić w moim wymiarach. Zmieniony przez - W3tO w dniu 2017-01-22 [...]
Czyli to raczej nic poważniejszego? Obawiałem się, bo nie czuję tego jak zwykłych zakwasów - aż wnętrzności bolą. Kiedyś miałem podobną sytuację z łydkami (nie ćwiczyłem ich po przerwie, po prostu całkowicie zmieniłem trening i potem przez 3 dni prawie nie prostowałem nogi), ale wyglądało to inaczej. Tak, wiem, że głupio zrobiłem, przynajmniej [...]
Boooloo ale myślisz że jak podniosę obecnie o 900 kcal to nadal będę zjeżdzał? Niestey wpędziłem się w taką sytuację. Nie sądzę że przy zwiększeniu kcalori o prawie 60% nadal utrzymam redukcje? Co w takim przypadku. Dodatkowo na co mam zamienić chleb? nie chce podpibjać węgli chociażby płatkami owsianymi?
Pepo bez przesady....są różne sytuacje których nie wszyscy potrafią zrozumieć....nie każdemu sie trafi lajtowa robota.....mam podobny problem teraz w wakacje....:/ ale cóż...trzeba robic hajs jak się chce coś więcej...takie życie...
[...] siły zjeść śniadania i wtedy jest problem....jestem teraz w tej robocie ale za to na zarobki nie narzekam:) we wrześniu sobie odpoczne ze 3 tygodnie i rusze na ostro na odżywkach, a narazie to zbieram hajs m. in. na odżywki ciężkie są sytuacje...tym bardziej młodych ludzi którzy dorabiają sobie przez wakacje i gonią pieniądze jak tylko można....
Oczywiście masz prawo do swojego zdania i nie moim celem jest je zmieniać, ale jak będziesz miał sytuacje zagrożenia życia czy ktoś z Twoich bliskich to raczej zweryfikuje Ci się pogląd na kogo wiedzę i umięjętności wówczas będziesz liczyć. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-07-10 22:34:08
[...] jak sprawdzić w jakim stanie jest ranny, czy nie ma uszjodzonego kręgosłupa, czy jego kości są całe, czy reaguje na bodźce, czy w ogóle jest przytomny(!) to już jest dużo trudniejsza rzecz. A od tego się zaczyna w ogóle pomaganie rannemu. I powiem wam że te dwie nieszczęsne sytuacje dały mi więcej wiedzy niż rok nauki Przysposobienia Obronnego.
1. Oczywiście, że partner mu się podkłada, bo to pokaz. 2. Nie zamieściłem tutaj tego klipu po to, żeby pokazać jakieś niesamowite techniki, których np. nie ma w karate, czy gdzieś, ale po to, żeby pokazać, że tak zwane style wewnętrzne to też normalne sztuki walki, a nie jakieś energie i cuda, jak większość ludzi błędnie myśli. Style wewnętrzne [...]
co do kreatyny moze byc tak. Guarana moze pomoc doraznie, aczkolwiek, jak problem braku energii wynika ze zbyt niskiej podazy kalorii to na dluzsza mete pogorszy sytuacje. Zrob bilans kaloryczny tego co jesz i spradz ile jest kolorii
hehe, napiszcie o efektach ja planuje kupic dla ojca jako prezent i kumpel z silki tez hehe.. wiec oni beda narazie za nas testowac :) ale wlasnie czekamy na cene ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
hehe jezeli cena bedzie kozystna to czuje, ze wiele ojcow synow, ktorzy siedza w temacie, beda przezywac druga mlodosc ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
bo sie pomyliles i zle mowisz przeciez tamten animal to pies ( a nie suczka) wiec wszystko bylo normalnie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] minimum raz nie obraz sie ale jak wychodze gdzies w jakies miejsce publiczne i widze takich pawianow to nie moge sie powstrzymac od smiechu i juz przy okazji opisze pewna sytuacje ktora mnie spotkala na polepszenie humoru wracam sobie ze szkoly ok 14 godziny przechodze na druga strony ulicy i na przystanku stoja 2 parki jakies 2 malolaty po [...]
Kinia69 -ani suple/wogóle/, ani nawet saa nie wpływają na psychike w tak szybkim czasie i w tak dużym stopniu. myslę, że chodzi tu o cos innego- natury psychologicznej, tzn. twój chłopak jest w rzeczywistości inny niz "go widzisz"- może cos mu nie idzie jak by chciał/siłownia?/, a ty jesteś najbliższym obiektem do powetowania sobie [...]
[...] przez pierwszy rok %-) W szkole zawsze jest długa przerwa, nei wiem ile ale pewnie 15-20 minut to starcza na zjedzenie posiłku, noi chyba że ktoś pokemonów po szkole szuka to zrozumiem taką sytuacje, złapanie pikaczu to priorytet. Jesz śnaidanie, posiłek w szkole, wracasz jesz posiłek potem trening, po treningu jesz i 4 posiłki Ci wystarczą
ja mam taka sama sytuacje co pawerty.. przelew zaksiegowano w keltonie w poniedzialek a sprzet niewyslany - kurierowi co prawda nie popsul sie samochod, po prostu nie zabral mojego sprzetu :/ przemila pani laskawie napisala po ktoryms tam mailu z mojej strony ze moze jutro mi wysla sprzet.. w ogole ciezko idzie kontakt ze sklepem. gg milczy, [...]