[...] redukcyjnej nie mozna budowac miesni, poniewaz nie dostarczasz wystarczajacej ilosci subs. odzyw. Organizm nie pozwoli sobie na luksus jakim jest zbudowanie dodatkowych g miesni, gdyz musi sie bronic i walczyc zycie - a to jest dla niego najwazniejsze ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] efekty z dieta - jezeli chodzi o mase bo jezeli komus kto nie stosuje diety redukcyjnej i zacznie ja stosowac to bedzie masa szla, chyba, ze dodatni bilans kaloryczny zabije aerobami... dziwne pytanie ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-06 22:09:07
kazdy by chciał sie nawpyyerdalać byle czego, potem tylko wskoczyć na rower i po krzyku :-] i tak.. chciałabyś zeby nie zostawiło to na twoim ciele zadnej pamiątki? przykro mi ale tak sie nie da. Kolejne aeoby tylko pogorszą sytuację bo twoj organizm juz się przyzwyczail do tego typu wysiłku. Pokaż mi te twoje "umieśnione" nogi na ktore wiele z [...]
[...] selekcji 9 miechów podstawowego po kwalfikacji 6-8 tyg zależności od od JW i specjalności Sierści brakuje dlatego ze jest bardzo mało etatów plut , a teraz sierżantowskie w lądówce to wiekszości logistyka lub sztab , najwiecej jest kpr,st.kpr o sie odrazu na sierżanta nie da wskoczyć mają wejśc widełki od stycznia co powinno rozwiązać sytuacje
[...] na szachy czy bierki podwodne tylko na sport gdzie wszystko opiera sie o cios :D chyba sam rozumiesz ze nie jestes chuck noris i zawsze ale zawsze gfdzies na treningu wylapiesz raz mocniej raz lzej ale bedą sytuacje gdzie wrocisz z limem, albo kulą u nogi. Ja to juz mialem po 2 miesiacach TKD. A czy złamią ci nos? to na www.wrozka.pl zapytaj.
[...] strzelisz zeby kogos nie zabil, albo zeby wiecej nikogo nie zabił.Jak widze ochrone bez broni to mi sie chce smiac, bez broni to mozesz stac na bramce.Wyobrascie sobie taka sytuacje, jestes na partrolu dostajesz wezwanie do mieszkania np. włamanie, wychodzisz z samochodu z kolega nie macie broni tylko pieprz i pałki, zauwarzacie bandyte [...]
[...] ciekawy ! ( w moich podrecznikach nie znalazlem info. by mozg zywil sie cialami ketonowymi - moze nie dokladnie szukalem - ale watpie - choc jesli w nich rozpatruja tylko sytuacje normalnego zywienia to tej info. nie bedzie. ) ale czemu czlowiek na "tłuszczach " musli nieco wolniej niz na weglach ? to tez powinno dac do myslenia , [...]
[...] masa - Murlion Ten okres minął naprawdę w mgnieniu oka. Pamiętam jeszcze jak zasuwałem do kumpla z rańca zrobić pierwsze foteczki do projektu, a dziś miała miejsce podobna sytuacje. Ten okres zaliczam do udanych dieta była trzymana prawie 100%, wpadły jedynie dwa nieliczone posiłki w postaci pierogów z mięsem, oraz miał miejsce jeden dzień [...]
[...] tym razem. 1.gostek jest na poczatku drogi. 2.wazy tyle,co kogut wyscigowy. 3.dodatkowo zajmuje sie sportem walki. uwazasz,ze plany objetosciowe(czyli splity) poprawia jego sytuacje? NIE MA TAKIEJ OPCJI. SPEEDXX dlaczego nie zwiekszales obciazen zawsze,kiedy bylo to mozliwe,czyli max 3 x tyg.? co za strata czasu. to byl ostatni twoj cykl,czy od [...]
[...] nadzieje że nie masz przed sobą obrazu częstotliwości 1x na tydzień całe ciało, bo o tym nie ma tutaj nawet słowa. uwazasz,ze plany objetosciowe(czyli splity) poprawia jego sytuacje? NIE MA TAKIEJ OPCJI. Może być i full body, dobrze sprawdza się przy SW, chociaż split nie był by tragicznym wyjściem, i DA sie rozłożyć to bez problemu, z [...]
[...] ci?" jestes zesrany tchorz - uderzyc pierwszy bo ktos ciebie uderzy - ze strachu bys to robil - tak to robi przerazone zwierze zagnane w rog. rozumiem sa rozne sytuacje z zyciu. czasy takie ze trzeba byc twardym a nie mietkim. nic cie kyok nie nauczyl. opcja z twojego posta ze klient sobie jaja z ciebie chcial zrobic a ty bys mu z [...]
Witam... jestem tu nowy i to mój pierwszy post na tym forum. Mam podobny problem czyli brak odwagi... Dzisaij miałem sytuację powiedzmy podobną. Wracałem z kumpelą z terningu kravki(chodze rok). Było juz dosyć puźno bo ok 22. W tarmwaju jak zwykle się śmialiśmy, na którymś przystanku wsiada cwaniaczek i od razu widać zę szuka zaczepki... [...]
Ale i ****a nie ma ze wolno Ci sprzedawac. proste ? nie ma zakazu nie am pozwolenia. to jest tak samo legalne jak i nielegalne. CI z uzywki com czy jak im tam maja te sama sytuacje. juz kilka dsni temu wjechaly im 3 kontrole. pobeda u nich do konca miesiaca i uwierz ze cos znajda.
mariovip -tu sytuację wyznacza dieta, ts ma działanie bardziech ochronne dla komórek mięśniowych co pośrednio także może skutkować wzrostem masy, ale jak mówię to wyznacza dieta, która na redukcji jest z ujemnym bilansem kalorycznym, a na masie myślę że przyczynia się w jakimś stopniu do ".wchodzenia" lepszej jakościowo masy
Ty chyba czegoś nie rozumiesz hellboy ja nie zamierzam walczyć z naganiaczami tylko przedstawić swoją sytuację już powiedziałem co miałem do powiedzenia tam wkleiłeś link do tego tematu - ot i koniec historii